Когда дело доходит до того, как часто пары «должны» спорить друг с другом, я когда-то читал что это не должно быть более 1-3 раз в месяц, чтобы считаться здоровыми отношениями. Эх. Лично я не думаю, что количество раз имеет такое большое значение, как о чем ты споришь и как вы на самом деле это делаете.
Вот в основном где @sonceraemoniqueclips исходит из этого видео, которое вы собираетесь посмотреть. Потому что если есть какая-то часть вас, которая думает, что «ссора» с вашим партнером — это явный признак того, что это пора заканчивать - я не уверен, что есть кто-то, с кем вы реально можете быть в отношениях с. Прямо вверх.
«Почему кто-то все время пытается кого-то бросить? Как насчет того, чтобы научиться эффективно общаться и разрешать конфликты?»
Да, она проповедовала прямо здесь, и вообще-то у меня есть теория. Часто мы делаем не то, что здоровый; это больше похоже на то, что мы делаем то, что привычный. И если вы выросли в семье, где было много беспорядков, драм и/или людей, которые ссорились
К счастью, подобные посты напоминают нам о том, что некоторые вещи, которые мы выучили, на самом деле можно забыть, и да, она права, когда говорит: «Вот что отношения: работать вместе». Другими словами, если вы ожидаете совершенства или того, что в ваших отношениях не будет сложностей, вам было бы гораздо лучше быть одинокий.
Итак, как вы рассуждаете здоровым образом? Вот несколько советов:
Старайтесь не вести серьезных дискуссий, когда вы злы или устали. Успокойтесь и сначала отдохните, чтобы вы были в более ясном настроении.
Слушайте столько, сколько вы говорите. Не говорите о своем партнере. Не пытайтесь кричать на них. Обе вещи выражают неуважение. Если вы мне не верите, подумайте о том, как бы вы себя чувствовали, если бы они сделали с вами то же самое.
Старайтесь оставаться в теме. Если спор идет о финансах, какое отношение к этому имеют ваши мамы или кто-то из вас, оставляющих посуду в раковине?
Если вы уже простили их за что-то, не вспоминайте прошлое в качестве боеприпасов. Это как бы ниже пояса.
Следите за своим языком тела. Закатывание глаз, складывание плеч и взгляд в телефон — все это говорит о пренебрежительном отношении, которое может спровоцировать срабатывание.
Будьте ориентированы на решения. Не спорьте только для того, чтобы спорить. Работайте, чтобы найти решение как можно скорее.
Научитесь отпускать. Как бы вы себя чувствовали, если бы вам постоянно бросали вещи в лицо? Если это сделано…покончим с этим.
Все мы люди, а люди несовершенны. Это означает, что люди будут разочаровывать нас, как мы время от времени разочаровываем их. Тем не менее, если вы смотрите на разногласия как на возможность расти, прощать и идти на компромисс, они действительно могут укрепить отношения. И что может научить вас не так быстро заканчивать дела, а вместо этого… улаживать дела…вместе.
Чтобы узнать больше об обновлениях PairedLife, обязательно подпишитесь на нас на Новости Google!
