Как быстрая версия Фокстрот, Quickstep - это стиль бального танца состоит из чрезвычайно быстрых шагов и синкопированных ритмов ног в такт быстро меняющейся музыке. Несмотря на то, что квикстеп сложно освоить и выполнять, смотреть на него очень весело.
Характеристики танца квикстеп
Элегантные, гладкие и гламурные танцоры квикстепа энергичны, но при этом выглядят очень легкими. Может показаться, что ступни танцоров едва касаются земли, если они делают это правильно. Как и в случае с фокстротом, танцоры должны стремиться к элегантности. Верхняя часть тела поза должно быть прямым и сильным на протяжении каждого движения, чтобы придать движению легкий и воздушный вид. Это еще и веселый танец, поэтому его приятно практиковать и смотреть.
Quickstep Action
Квикстеп обычно следует за 4/4 шаблон времени. Основные ощущения от Quickstep - это медленный-быстрый-быстрый, медленный-быстрый-быстрый, с «медленным» взятием первой и второй доли и «быстрым-быстрым» взятием третьей и четвертой доли. Большинство «медленных» шагов делается на пятке, а большинство «быстрых» шагов - на подушечках стоп.
История квикстепа
Квикстеп был разработан в 1920-х годах в Англии, хотя, по другим источникам, он возник в Нью-Йорке. В это время многие группы начали играть на фокстроте в более быстром темпе, получив название Quick Foxtrot. Вслед за этим появился всем известный Чарльстон, но без долгосрочного потенциала. Однако в 1927 году Charleston был объединен с Quick Foxtrot, в результате чего получилось слишком длинное название: Quick Time Fox Trot и Charleston, поэтому он стал известен просто как Quickstep. Наконец, это был свой уникальный танец.
Отличительные шаги Quickstep
Отличительной чертой Quickstep является раскачивание вверх-вниз, подъем-опускание, выполняемое в быстром темпе. Отличительные шаги Quickstep включают следующее:
- Взлет и падение
- Шаг блокировки
- Натуральная шпилька
- Бег Финиш
- Внешнее изменение
- Chasse '
- Ховер Корте
- Комбинация V-6
После того, как танцоры освоили базовые шаги квикстепа, добавляются повороты и пробежки, чтобы сделать танец более разнообразным.
Советы по музыке, ритму и практике
Музыка, используемая для Quickstep, обычно - это джаз или свинг с быстрым темпом около 50 ударов в минуту. Темп немного выше, чем при быстрой ходьбе, хотя новичкам он кажется намного быстрее.
Танцор Ким Шеард предлагает следующие советы для практики:
- Убедитесь, что все шаги вперед и назад расположены «на одной линии», что означает, что они находятся на одной дорожке со ступнями вашего партнера. Не пытайтесь обойти своего партнера или выйти за его пределы, просто поставьте ногу в пространство, оставленное ступнями другого человека.
- Когда вы пытаетесь повернуть за угол, немного измените угол поворота вместе, чтобы облегчить движение за угол. Убедитесь, что мужчина обычно движется в левую сторону, а дама - вправо.
- Шагая вперед? Используйте пятку, как будто вы идете нормально. Назад? Начните с носка и перекатитесь через ногу - естественный инстинкт.
