Как бережное отношение к своим волосам стало источником самопринятия

click fraud protection

Мы сидели у подножия лестницы домика ее семьи на озере Тахо, пока мама моей подруги расчесывала волосы, аккуратно заплетая невьющиеся пряди в две французские косы. В купальниках, на руках и ногах солнцезащитный крем — ничто не удержит этих двух восьмилетних детей от дня, проведенного на пляже.

Мама моей подруги завершила прическу, закрепив завязки на концах кос. Затем она повернулась ко мне и предложила сделать и мне прическу. Я сказала «да», жаждая мягкого прикосновения материнских рук, пробирающихся сквозь мои локоны. Но когда расческа начала свою работу, мои кудрявые узлы дали отпор.

«Я поняла, что мои волосы по своей природе не подходят».

Осторожно дергая меня за корни, мама моего приятеля боролась, распыляла мне на голову средство для расчесывания волос, боролась и распыляла еще. Немного сдвинулся с места. Это был один из многих моментов, когда я осознала, что мои волосы по своей природе не подходят.

У кисточки и спрея L’Oreal Kids Tangle Tamer Spray не было шансов. Моя текстура требовала дополнительного времени и особого ухода, если с ней вообще нужно было иметь дело. Этот беспорядок из завитков и завитков доставлял неудобства, и в детстве моей самой большой целью было не быть обузой ни в коем случае, поэтому я начал отказываться от своих волос.

«Мои неуправляемые волосы делали меня чужим, и за это я их презирал».

Я подавил разочарование и почувствовал презрение. Мои непослушные волосы делали меня чужим, и за это я их презирал.

Пока мама моей подруги изо всех сил пыталась расчесать волосы, не причинив мне вреда, я наконец сказал ей, что мы можем просто заплести хвост вместо косичек, которые я надеялся сделать так же, как у ее дочери.

Перенесемся в сцены последующих лет: вспышки пара, выходящего из выпрямляющего утюга, чрезмерная стирка, почти не думала о шампуне или кондиционере, которые использовала при этом, и относилась к своим локонам как к запоздалым мыслям, которые, по моему мнению, они заслуживали. быть.

«Поскольку я чувствовала себя хуже своих блестящих друзей без вьющихся волос, я решила быть слишком самоуверенной, чтобы даже попытаться».

Минимальный уход, хотя на первый взгляд и казавшийся добродетельным, был моей защитной стратегией, когда дело касалось ухода за волосами. Я издевалась над друзьями, у которых в ванных комнатах было избыток продуктов, и в моем рационе было что-то большее, чем бутылочка шампуня и кондиционера. Поскольку я чувствовала себя хуже своих блестящих друзей без вьющихся волос, я решила быть слишком самоуверенной, чтобы даже попытаться.

Отсутствие нужды было моим знаком чести.

Так продолжалось до тех пор, пока посетитель кафе, в котором я работал, не увидел мой беспорядочный беспорядок из завитков и прядей — волосы пытались завиться. естественно, но ей не хватает заботы и внимания, чтобы ожить, — и она открыла эту строчку: «Какие продукты вы использовать?" 

Подумав, что ей понравились мои волосы и она ищет рекомендации, я уверенно ответил: «О, ничего особенного!» я ожидала, что она будет в восторге от того, что я позволил воздуху и воде сделать свое дело — я просто такой спокойный и низкие расходы!

Она кивнула: «Раньше мои волосы были такими же, как твои», — начала она. «Не волнуйтесь, у меня есть кое-какие продукты, которые помогут».

Я был поражен и оскорблен. Но больше всего я был огорчен.

«Щит, который я держал всю свою жизнь, треснул в этот момент».

Щит, который я держал всю свою жизнь, треснул в этот момент. Маска «превышения всего этого» соскользнула, и за ней пряталась восьмилетняя девочка, которая завязала хвост, когда хотела заплести косы.

Я усвоил этот короткий разговор и пошел домой. Моя обида постепенно переросла в раздражение, и, хотя совету этого клиента не хватало такта, он шокировал меня, когда я узнал о плохом отношении, которое я поддерживал со своими волосами.

Я начала переосмысливать, как ухаживаю за своими локонами, и получила больше, чем рассчитывала.

После одного поиска в Google я перенесся в мир техник, средств, стрижек, методов защиты и советов по уходу за вьющимися волосами. Я открыла ящик Пандоры для ухода за волосами, и он пах розой и кокосом.

«Я противодействовал своему давнему взгляду на красоту и уход за собой как на постыдное потакание своим слабостям».

Погружаясь в эту новую вселенную, я противодействовал своему давнему взгляду на красоту и заботу о себе как на постыдное потакание своим слабостям. Я разрешила себе потратить время, необходимое на изучение своих кудрей. Экспериментируя с продуктами и методами, я потратил месяцы, пытаясь понять, как общаются мои волосы — вьющиеся, маслянистость, мягкость, объем, четкость завитков или сухость — вот слова, которыми он говорил, и я научился интерпретировать их.

Вскоре я обнаружил сообщество таких же людей с текстурой волос, как и я, и с помощью их ресурсов они помогли мне расшифровать уникальный язык моих локонов. Эти блоггеры, ютуберы и интернет-сообщества дали мне советы, которых у меня никогда не было в восемь лет.

Постепенно я перестал чувствовать себя таким чужим.

Этот процесс проб и ошибок стоил того, чтобы обратить внимание на то, как мои волосы отреагировали на то, что я пробовал. Он научил меня жизненно важной практике слушать, замечать и учиться — практике, которая повлияла на то, как я забочусь о своем внутреннем мире, отношениях и теле.

«Найти время, чтобы сделать шаг назад, заметить и приспособиться, стало главной темой в исцелении не только моих отношений с волосами, но и моих отношений с самим собой».

Когда я принял состояние своих волос — как в хорошие, так и в плохие дни — я научился позволить себе грация и понимание того, что иногда химия и обстоятельства складываются не в мою пользу, и это хорошо.

Выделение времени, чтобы сделать шаг назад, заметить и приспособиться, стало главной темой в исцелении не только моих отношений с волосами, но и моих отношений с самим собой.

То, как мы видим и заботимся о какой-либо отдельной части себя, является отражением нашего отношения к себе в целом. Переоценка этих небольших отношений с нашим разумом, частями тела, нашими причудами и нашими уникальными потребностями откроет возможности для исцеления, роста и большей любви к себе в нашей сути. Все, что для этого нужно, — это благодатное время, любящее внимание и немного практики.


Чейэнн Солис


20 вопросов, которые стоит задать парню или девушке, чтобы узнать их по-настоящему

Сэм желает вам навсегда счастья в ваших отношениях. И если вы еще не в одном, все будет хорошо! Все были там.В обычной игре из 20 вопросов один игрок что-то думает, а затем все в группе принимают по очереди задает вопросы, чтобы они могли понять, ...

Читать далее

Токсичные отношения: находитесь ли вы в манипулятивных отношениях?

Кейтлин имеет опыт работы в области психологии и пишет статьи, в которых учат, как опираться на свое тело, разум, сердце и на окружающих.Автор Троицкий Кубассек. CC0 Creative Commons.PexelsЗдоровые отношения предполагают равные уступки между двумя...

Читать далее

Как быть романтичным парнем своей девушке

Я люблю писать об отношениях, любви, романтике и флирте. Надеюсь, советы из моих статей вам пригодятся.Вы можете просто сказать по тому, как пара разговаривает и ведет себя, жив ли роман между ними. Вы романтический парень?freedigitalphotos.netКак...

Читать далее