Ваш путеводитель по написанию стихов как форме самообслуживания

click fraud protection

Как написать стихотворение

Раньше я считал, что поэзия живет только в старых книгах и пыльных библиотеках. Я ходил по десятому этажу библиотеки студенческого городка, которую мы называли штабелями, и осторожно водил пальцем по льняным корешкам старых переплетов. Я считал, что именно в этой среде обитает поэзия и больше нигде. Место благоговения, тишины и небольшого страха, что моя дорожная кружка может пролить кофе на книги столетней давности.

Однако по мере того, как я писал больше стихов, он начал раскрывать свое истинное лицо: стихи появлялись на полях моих конспектов лекций, как сохраненные черновики в моем электронном письме, на обратной стороне любой нежелательной почты, которую я мог найти. Однажды я даже написал короткие строки на засохших осенних листьях, которые бросил в ручей, чтобы посмотреть, как они уплывают. Эй, мне было восемнадцать, и это было очень драматично.

Я обнаружил, что для поэзии не требуется ничего, кроме слов, которые у вас есть под рукой. Я начал понимать, как это может помочь мне соединиться с миром, присутствовать и, наконец, узнать себя так, как я еще не изучал. Поэзия, как и те листья, которые я послал по течению, позволила мне избавиться от боли, отягощавшей мое сердце.

Поскольку серьезность 2020 года увеличивается с каждым месяцем, я вернулся к написанию стихов. Но на этот раз не профессору выставлять оценки или классным коллегам критиковать; вместо этого это форма заботы о себе, которая помогает мне обрабатывать свои мысли и побуждать к действию. Пока я все еще поддерживаю привычка вести дневник, Я ценю, что поэзия дает свободу от повествования и дает возможность почувствовать то, что я чувствую, без объяснения причин. Для меня журнал спрашивает: «Что ты сделал сегодня?» в то время как стихотворение спрашивает: «Как ты к этому относишься?»

Поэзия стала одним из способов проверить себя. Когда мой ум работает, я нахожу проясняющим и успокаивающим действием набрать несколько строк на пишущей машинке или нацарапать стих на любой удобной бумаге. Это одновременно проще, чем вы думаете, и гораздо сложнее, чем вы ожидаете. Если вы также находите утешение в письме через свои эмоции, вот руководство по написанию стихов для самопомощи.

1. Настройте место для письма

Если вы предпочитаете писать на лету, дерзайте. Чтобы я чувствовал прилив энергии и поддержку во время письма, мне нужно свободное рабочее место, чистая страница и хорошее перо. (Скажите, почему моя нынешняя любимая ручка - это рекламная халява от бренда виски, который я никогда не пил?) Я намеренно выбираю ручку и бумагу, потому что компьютеры слишком отвлекают, и я внезапно оказываюсь на двух страницах в поиске изображений молодого Пола в Google. Саймон.

Процесс создания рабочего пространства также может подарить вам успокаивающий момент, когда вы погрузитесь в потенциально эмоциональные темы. Зажгите свечу, заварите чай, включите музыку - настройте настроение, как при других ритуалах ухода за собой.

2. Freewrite

Если стихотворение не выскакивает из-под пера на страницу (а это случается редко), начните с фрирайтинга. Я считаю полезным назвать эмоции, за которые я держусь, но всегда уравновешиваю их осязаемыми деталями. Например, если я испытываю ностальгию по летним каникулам, я отмечу свою привязанность к ним и свое чувство горя по поводу того, что эти дни юности закончились. Затем я записываю детали, которые могу вспомнить: работа мастером катания на коньках в местном Sonic Drive-In, получение мозгов заморозить от маршмеллоу пломбир в магазине мороженого, бегая по затененным тропам с моей командой по пересеченной местности.

Взгляните на шаблоны, которые возникают у вас, и спросите себя, есть ли тема для изучения. В приведенном выше примере я вижу, что мне не хватает чувственных моментов лета и людей, с которыми я их испытал.

Вы также можете посмотреть на сами слова, чтобы понять, что ваше подсознание может хотеть обсудить. Может быть, такое слово, как «ночевка«Пришло в голову - напишите об этом. Я считаю, что шаблоны в моем отрицательном употреблении слов могут быть полезны. «Не могу» означает, что я чувствую себя неполноценным; «Не следует» означает, что я ограничиваю себя; «Не буду» означает, что я слишком сильно давлю на что-то и, возможно, нужно отпустить. Нормально столкнуться с этими чувствами; страница - это безопасное место, где вы сможете прочувствовать их во всей их глубине.

3. Сосредоточьтесь на физических вещах

Еще одно заблуждение, которое я имел о поэзии, заключалось в том, что она абстрактна. В молодые годы я постоянно искал новые захватывающие рифмы для концептуальных слов, таких как «любовь», «надежда», и «мир». Но когда я превратил поэзию в практику заземления, я обнаружил, что ее можно обосновать, тоже.

Как только у вас появится общая идея, позвольте ей превратиться в нечто более осязаемое. Сосредоточьтесь на одном небольшом переживании или объекте - что написанное о нем может рассказать вам о том, как вы себя чувствуете? Если вы пишете о тех днях, когда было мороженое с мороженым, сосредоточьтесь на том, как солнце ощущалось на вашей коже, как на муравьях. собираясь вокруг остатков брызг на земле, звук ваших монет, когда вы их считали, чтобы передать касса. Я думаю об этом как о письменной форме 54321 упражнение что люди рекомендуют от беспокойства, и это помогает мне погрузиться в воспоминания (и выбросить меня из головы).

Не обязательно быть метафорой, и вам не нужно ее форсировать. Возможно, в дальнейшем стихотворение приобретет для вас новый смысл. Но пока пусть детали говорят сами за себя. Стихотворение "Красная тачка»Всегда вызывает у меня такие сильные эмоции и является прекрасным примером того, как физические детали могут иметь огромное влияние. В случае сомнений: покажи, а не рассказывай.


4. Функция важнее формы - но форма тоже работает

Вам не нужно начинать с сонеты или Villanelles. На самом деле, и, может быть, это вас шокирует, стихи вообще не нуждаются в рифме.

Один урок, который я неправильно истолковал на уроках творческого письма, заключался в том, что «вы должны знать правила, прежде чем нарушать их ». Я подумал, что это означает, что мне нужно выучить все, прежде чем я смогу писать что-нибудь. Ложь. Не позволяйте правилам мешать вам воплощать в жизнь слова, живущие в вашем сердце.

Итак, когда вы начинаете писать свое стихотворение, приглашайте рифму и аллитерацию, не вставляя в них свои слова. Пусть ваши лески разорвутся там, где они хотят разорваться, как волны, разбивающиеся о берег. Одно слово имеет такой вес, что вы хотите, чтобы оно имело свое собственное значение?

линия?

Помните: это написание стихов для самопомощи, так что позвольте себе вести. Позже вы можете оглянуться назад, чтобы понять, почему вы выбрали именно то, что сделали, но пока сосредоточьтесь на том, где ваш инстинкт подсказывает вам вставить каждое слово. Если вы чувствуете себя застрявшим, напомните себе, что процесс написания стихотворения может быть медленным и приятным - например, съесть дорогую плитку шоколада.

5. Самостоятельное редактирование (или нет!)

Когда у вас будет законченный первый черновик, возможно, вы будете готовы вырвать желтый лист из блокнота, скомкать его, перекинуть через плечо и больше никогда не говорить о стихотворении. Выражение своих чувств и активная работа по освобождению от тех, которые вам не служат, - это само по себе забота о себе. Когда вы чувствуете, что стихотворение выполнило свое предназначение, вы можете отпустить его.

Но я считаю, что в поэзии и в жизни небольшое самостоятельное редактирование имеет большое значение. После того, как вы написали свой первый черновик, попробуйте отойти на несколько дней, прежде чем вернуться к своему письму (и координирующим эмоциям). Это позволяет вам отвлечься от опыта, особенно если вы пишете, чтобы справиться с горем или душевной болью. Вы вернетесь свежим взглядом и свежим взглядом, а ваш текст будет напоминанием о ваших успехах.

Когда пришло время редактировать, возьмите ручку другого цвета и начните делать пометки на странице, как если бы вы читали стихотворение впервые. Попросите себя уточнить непонятные моменты и предложите новые слова. Есть ли слово, которое лучше описывает то, что вы пытаетесь сказать? Добавьте или удалите разрывы строк или знаки препинания, если они подходят для текста. И моя любимая часть - зачеркивать все постороннее.

Я делаю это, потому что хочу, чтобы стихотворение было более точным и, в свою очередь, прояснило мои эмоции. Я мог бы найти связи между линиями и, возможно, укрепить их. Может быть, я нахожу в счастливом стихотворении скрытую грусть, и мои слова побуждают меня копнуть немного глубже. Или, может быть, я придумал еще одну непреднамеренную метафору о хлебе, используя такие слова, как «нуждающийся», «восходящий» и «золотой». Обычно это означает, что мне нужно испечь еще один хлеб.

6. Сделать это реальным

Эта часть моя любимая - закрепите свой прогресс, перенеся стихотворение на чистую страницу. Сделайте свои слова местом на самой красивой бумаге, используя чернильное перо. У меня нет принтера (есть ли у кого-нибудь?), Но печать простого стихотворения на четком листе бумаги столь же божественна. Бумага выходит теплой и покрыта написанными вами словами.

Сделайте это официальным, даже если это нужно только для того, чтобы засунуть его в свой дневник. Потому что - и я не могу это переоценить - ваши слова и ваш опыт жизненно важны. Обработка - это прогресс, а написание стихов дает нам возможность немного глубже проникнуть в нашу собственную психику. Включите это намерение в свои сочинения и рассматривайте каждое стихотворение как шаг к исцелению или самопознанию.

И, наконец, знайте: каждое стихотворение рождает еще сотню, и ни одно стихотворение никогда не делается. Не бойтесь дополнить свою работу, изменить ее, навсегда сохранить в архиве и начать с нуля. Удачного письма, друзья. 💕

Что делать вместо неоплачиваемой стажировки и как найти оплачиваемые возможности

Есть платные возможности ожидания.Никогда не забуду то время в аспирантуре, когда я пошел на собеседование, и мне нужно было сделать несколько часов неоплачиваемой работы, чтобы «доказать свои навыки». Когда я сидел в бэк-офисе и занимался делом, ...

Читать далее

Начните свою писательскую привычку с этих содержательных дневников

Создание осознанной привычкиЛегко пропустить завтрак, выходя за дверь, поспешить на первую встречу и позволить дням, то неделям, то месяцам настигнуть вас. Как человеку, который всегда «в пути», иногда мне требуется минута, чтобы вспомнить все, чт...

Читать далее

15 женщин о том, делятся ли они финансами со своим партнером

Мы спросили наших читателей, делятся ли они финансами со своими постоянными партнерами - вот что они должны были сказатьПоскольку я недавно женился (по состоянию на конец лета 2018 года), я всегда думал о финансах. После того, как все планирование...

Читать далее