Jorgeho rada o vzťahoch je založená na skúsenostiach a pozorovaní. Nech je jeho pokus a omyl vaším úspechom (dúfajme).
Je váš partner radšej sám? Randenie s introvertom môže byť mätúce, ak ste vždy boli extrovert.
Čo robiť pri randení s introvertom
Práve ste začali chodiť s introvertom a ste zmätení ich neustálym ustupovaním? Hľadáte nejaké vysvetlenie pre svoje extrovertné (alebo ambivertné) ja?
Ste na správnom mieste! Dalo by sa povedať, že tento článok je niečo ako oznámenie verejnej služby, pretože, vidíte, som a veľmi introvertný človek. Ja som ten, kto prejde cez ulicu, aby sa vyhol očnému kontaktu s cudzími ľuďmi. Ja som ten, kto sa na večierku povaľuje v skrini s hostiteľovou mačkou. Ja som ten, kto potrebuje ísť domov a „dobiť energiu“ po návšteve obchodu s potravinami.
Z nejakého dôvodu som tiež chodil s niektorými z najextrovertnejších ľudí, ktorí existujú. Protiklady sa snáď priťahujú?
Ak si nie ste istí, čo je to introvert, je to v podstate človek, ktorý „stráca“ energiu, keď je v blízkosti iných a potrebuje sa „dobiť“ tým, že je sám. Často sme tiché, utlmené stvorenia – ale nie vždy. Energiu získavame predovšetkým tým, že sa stiahneme do vlastného priestoru, a nie interakciou s ostatnými.
Tipy na randenie s introvertom
Nasledujúce tipy na randenie s introvertom nebudú univerzálne a nebudú platiť pre každý jednotlivý prípad. Prirodzene, mali by ste použiť svoj úsudok.
Sú to len všeobecné pokyny, ktoré by som navrhol po rokoch, keď som introvert a randil s extrovertom. Myslím, že práve toto by som si prial, aby o mne pochopili! Dúfajme, že vám to tiež pomôže vidieť veci z pohľadu vášho introvertného priateľa alebo priateľky.
Pozrime sa:
1. Neberte ich introverziu osobne
Po prvé, ak nie ste introvert a jednoducho milujete byť medzi ľuďmi, môže byť ťažké pochopiť, prečo sa im váš partner zrejme vyhýba. Možno sa dokonca urazíte, keď zistíte, že sa vám partner vyhýba!
„Fajn, teraz nechceš byť medzi ľuďmi,“ povieš, „ale ja by som mal byť výnimka, nie? Nie som 'ľudia', som tvoj partner!"
Ale bez ohľadu na to, ako veľmi vás váš partner môže milovať, introvert je introvert. Musíme byť preč od ľudí určitý počet hodín denne, a to zvyčajne zahŕňa našich romantických partnerov. Nie je to nič osobné, len nás veľmi povzbudí prítomnosť iných a od toho potrebujeme pravidelné prestávky. Neznamená to, že ťa nemilujeme alebo že si urobil niečo zlé.
Pokiaľ nám poskytnete dostatočný priestor, budeme sa cítiť nabití energiou a radi sa opäť stretneme!
2. Nenúťte svojho partnera do chaotických situácií
Introvertní ľudia sa oveľa rýchlejšie unavia zo sociálneho chaosu. Na takéto veci sme jednoducho o niečo citlivejší. Po rokoch skúseností budeme mať tendenciu mať mentálny „rozpočet“ o tom, ako dlho si myslíme, že budeme schopní komunikovať spoločensky, akú bláznivú párty dokážeme tolerovať a koľko rozprávania dokážeme urobiť bez toho, aby sme museli utekať kričať.
Ak sa nás pokúsite presvedčiť, aby sme sa odchýlili od tohto rozpočtu sociálnej interakcie, môžu sa stať nepríjemné veci. Napríklad, možno váš introvertný priateľ naozaj nechcel ísť na tú párty, ale vy ste ho z toho obvinili. Nielenže strávil polovicu noci v kúpeľni a predstieral, že má hnačku, ale po zvyšok týždňa odmietal vidieť vás – alebo kohokoľvek iného.
To sa stane, keď sa batérie introverta vybijú pod určité percento. Nielenže sa po zážitku budú musieť mentálne reštartovať, ale budú musieť stráviť ešte dlhšie dobíjanie.
Znie to, akoby som vášho introvertného milovaného prirovnával k telefónu? Áno. Áno som.
A tak ako vy beriete vážne svoj telefón, keď hovorí, že má málo šťavy, berte vážne aj svojho partnera, keď hovorí, že nemá energiu niekam ísť.
Veľa introvertov si radšej ticho číta samo. ak je to prípad vášho partnera, dajte mu priestor na dobitie energie.
Vaša skúsenosť s randením s introvertom
3. Vždy majte únikovú cestu
Pre introvertných ľudí môže byť obklopený ľuďmi veľa energie. V skupinovej situácii je toho jednoducho veľa na spracovanie a nakoniec ich mozog omrzí a chce si dať pauzu. Možnosť krátko opustiť skupinu pomáha introvertnému človeku rýchlo sa nabiť a potom sa vrátiť a môže mu to pomôcť vydržať dlhšie na večierku alebo stretnutí bez toho, aby chcel utekať domov.
Myslite na to pri plánovaní vecí, ako sú rande alebo prekvapivá narodeninová oslava vášho introvertného partnera. Majte vždy k dispozícii únikovú cestu a miesto, kam sa môžu v prípade potreby stiahnuť. Čím hlasnejšia a vzrušujúcejšia je udalosť, tým viac to platí.
Dobrým „útočiskom“ pre introvertného človeka môže byť:
- Tichá miestnosť na poschodí a ďaleko od hlavnej párty.
- Kúpeľňa, kde sa môžu potajomky hrať na telefóne a predstierať, že kakajú. (Nikto vás nespochybňuje, keď oznámite tieto zámery a potom to bude trvať večnosť.)
- Terasa alebo iný vonkajší priestor, kde si môžu užívať regeneračné účinky prírody. (Toto je dobré hľadať, ak hľadáte bar. Mnoho barov má vonkajšie posedenie, čo môže byť často menej preplnené alebo ohromujúce.)
Introvertný človek zvyčajne vie, kedy má dosť a bude prirodzene vyhľadávať tieto typy priestorov. Urobte všetko pre to, aby boli dostupné, keď je to možné.
Váš partner bude zvyčajne zo skúseností vedieť, ako nájsť miesta na úkryt.
4. Nenúťte svojho introvertného partnera, aby bol spoločenský
Ako som už spomínal, nie všetci introvertní ľudia sú ticho, no veľa z nás áno.
Ak je váš partner obzvlášť tichý, nesnažte sa ho prinútiť hovoriť. Veľa extrovertov predpokladá, že sme ticho, pretože sme hanbliví, a že ak nás dostatočne podnietia, budeme si mať čo povedať.
Možno je to tak pre niektorých ľudí, ale pre väčšinu z nás jednoducho nemusíme mať chuť rozprávať. Nenechajte sa uraziť, ak váš partner nerobí veľa konverzácií s vašimi priateľmi alebo sa nepredstavuje.
Niekedy introvertný človek bude komunikovať s ostatnými spôsobmi, ktoré nevyžadujú slová, pričom si stále užíva spoločenskú príležitosť. Snaha prinútiť ich, aby hovorili, im môže tento pôžitok odobrať. Nechajte ich tam stáť a ticho počúvať ostatných, ak to chcú robiť.
5. Nebuďte šokovaní, keď zmiznú
Niekedy budete na spoločenskom stretnutí a váš introvertný partner náhodne zmizne.
Neboj sa, oni sa vrátia. Vecí už toho bolo priveľa a vyšli si vydýchnuť. Sú niekde, kde ich nikto nenájde, pravdepodobne so psom.
Podobne, ak neodpovedajú na vaše texty niekoľko hodín alebo dní, môžu byť len v „retreat mode“. Pravdepodobne odpovedia, keď budú dostatočne nabité.
6. Nebuďte príliš naštvaní, ak nebudú spať
Vyhýba sa váš partner ponocovaniu, aj keď ste to urobili? .ehm, veci pre dospelých?
To je bežné u introvertov, najmä v počiatočných fázach vzťahu. Introverti zvyčajne potrebujú ísť domov, aby sa nabili, a ak vaše miesto ešte nie je „doma“, potom pravdepodobne budú chcieť utiecť späť do ústrania, aj keď sú 3 hodiny ráno.
Pre introverta môže byť ťažké uvoľniť sa dostatočne na to, aby spal u niekoho iného a cítil sa svieži na druhý deň ráno.
7. Vytvorte si doma príjemné prostredie
Na druhej strane, ak žijete spolu, pracujte na tom, aby sa z neho stala svätyňa. Vyhnite sa pozvaniu ton ľudí alebo usporiadaniu večierkov u vás, pokiaľ ste si to predtým neujasnili so svojím partnerom. Vyhnite sa tomu, aby sa v dome objavili otočné dvere ľudí. Prinajmenšom ich varujte predtým, ako niekoho pozvete.
Pre mnohých introvertov je domov miestom, kde sa utiahneme od sociálnej interakcie. Keď naplníte dom ľuďmi, možno sa nebudeme kam schovať!
Jednou z výhod randenia s introvertom je, že často uprednostňuje, aby vás spoznali osobne. To môže viesť k veľkej hĺbke vzťahu.
8. Urobte si rande jeden na jedného
Sústreďte sa jeden na druhého, keď ste na rande, namiesto vytvárania skupinových situácií. Introverti, ktorí sú ľahko spoločensky zahltení, sa viac otvoria, keď majú len jedného alebo dvoch ľudí na rozhovor. Keď sú s partnerom sami, často môžu ísť dlhšie bez toho, aby museli bežať domov a dobíjať energiu.
Pekná, romantická prechádzka po nočnej pláži by vám mohla pomôcť. Vzájomné spoznávanie v intímnejšom prostredí zvyčajne pôjde lepšie s introvertom.
9. Pamätajte, že byť introvertný neznamená byť antisociálny
Je ľahké predpokladať, že váš partner musí nenávidieť ľudí, pretože sú introvertní, ale nie vždy to tak je. Iste, niektoré z nás vôbec neznesú byť okolo iných ľudí, ale väčšina z nás má ľudí rada rovnako ako ten druhý. Navyše, ak s vami váš partner chodí, tak si rozumie aspoň s jedným človekom, však?
Nepredpokladajte, že sa váš partner chce vyhnúť všetkým sociálnym situáciám alebo že sa nechce stretávať s vašimi priateľmi. Pozvanie vždy ocení, aj keď vás budú musieť odmietnuť, pretože v ten deň už odišli z domu!
Vždy môžete ísť na akcie bez nich a povedať im o tom neskôr. Randenie s introvertom určite neznamená vzdať sa svojho sociálneho kruhu.
Randenie s introvertom nemusí byť ťažké
Väčšina introvertov má skúsenosti so spoločnosťou vybudovanou pre extrovertov, takže možno zistíte, že toho veľa robiť nemusíte. Stačí počúvať svojho partnera a brať ho vážne, keď vyjadrí svoje hranice, a pravdepodobne budete v poriadku.
A možno jedného z týchto dní, keď sa nabudúce rozhodnú zmiznúť počas párty, pozvú vás, aby ste sa u nich schovali do skrine.
Vaša vlastná úroveň introverzie
© 2021 Jorge Vamos
