Keď sa pozriete na telo Michaela Phelpsa, je ľahké vidieť niektoré z čŕt, ktoré z chudého chlapíka s dlhými rukami a veľkými nohami urobili najdokonalejšieho olympijského plavca v histórii. Ale ako presne všetky tieto časti spolupracovali?
Phelps ukončil súťažné plávanie v roku 2016 po zisku piatich zlatých a striebornej medaily na letných olympijských hrách v Riu de Janeiro. Je to najviac dekorovaný súťažný plavec v histórii, ktorý získal osem zlatých olympijských medailí v roku 2008 a štyri zlaté a dve strieborné medaily v roku 2012.
Je známy ako intenzívny súťažiaci, ktorý neúnavne trénoval, aby bol v špičkovej forme olympijská súťaž. Oproti spoluplavcom mal ale viac ako len pár fyzických výhod.
Jednoducho povedané, Phelps má antropometriu dokonalého plavca. Od hlavy po päty sa jeho telesný typ a proporcie jedinečne hodia rýchlostné aj vytrvalostné plávanie.
Phelps je vysoký s obrovským rozpätím krídel
Po prvé, je vysoký, ale nie príliš vysoký. Na 6'4" Phelps by bol pravdepodobne priemerom pre profesionálneho basketbalistu, ale ako plavec výška (alebo presnejšie, jeho dĺžka) mu poskytuje dostatočný kĺzanie vo vode, aby poskytoval trochu viac vpred spád.
Ďalej, jeho rozpätie rúk (alebo rozpätie krídel, ako to niektorí nazývajú) 6' 7" je výnimočne široké aj pre muža jeho výšky. Jeho ruky fungujú takmer ako veslá na veslici, čo mu dáva neuveriteľnú ťažnú silu vo vode. Jeho rozpätie krídel je veľkým dôvodom Phelpsovho úspechu v tíme motýlik, ktorá sa pri tlačení a ťahaní plavca cez vodu výrazne spolieha na hornú časť rúk a chrbát.
Potom je tu jeho nezvyčajne dlhá horná časť tela, zhruba taká dĺžka, akú by sa dalo očakávať na mužovi, ktorý je vysoký 6'8 palcov. Jeho dlhý, tenký a trojuholníkový trup mu pomáha s dosahom, najmä pri úderoch ako motýlik a voľný spôsob. Jeho trup je hydrodynamickejší ako priemerný plavec, čo znamená, že sa dokáže pohybovať vo vode s menším odporom.
Ale Phelpsove krátke nohy sú tiež dokonalé
Phelpsova spodná polovica je tiež hydrodynamická. No zatiaľ čo jeho ruky mu dávajú výhodu tým, že sú dlhšie, nohy mu dávajú extra kopu (doslova) tým, že sú o niečo kratšie, než by sa u chlapa jeho veľkosti čakalo. Phelpsove nohy, ktoré sú zhruba rovnaké ako približne 6 'vysoký muž, mu pomáhajú pri kopoch a dávajú mu väčšiu silu v zákrutách pri stene, kde je možné počas súťaží stratiť alebo vyhrať dôležité sekundy.
Nezapočítali sme ani Phelpsove obrovské ruky a veľkosť plutvy 14 stôp. Obaja ho nechali tlačiť a ťahať viac vody ako ostatní plavci, čo mu pridávalo na celkovej rýchlosti.
Phelpsovo telo je dvojité
Ak to všetko nestačí, Phelps je tiež dvojitý. Nemá kĺby navyše, ako tento pojem naznačuje, ale jeho kĺby majú väčšiu pohyblivosť ako je priemer. Väčšina plavcov — a niektorí tanečníci — tvrdo pracujú na tom, aby si natiahli kĺby, aby boli pohyblivejší, čo zase uľahčuje výkon. Vďaka svojim flexibilnejším kĺbom môže Phelps bičovať ruky, nohy a chodidlá väčším rozsahom pohybu ako väčšina plavcov.
Phelps produkuje menej kyseliny mliečnej
Ale Phelpsova jedinečná stavba nie je jeho jedinou výhodou v súťažnom plávaní. Väčšina športovcov potrebuje po námahe čas na zotavenie, pretože telo produkuje kyselinu mliečnu, ktorá spôsobuje svalovú únavu. Phelpsovo telo produkuje menej kyseliny mliečnej ako priemerný človek, takže má oveľa rýchlejší čas na zotavenie. Na olympijských hrách je schopnosť rýchlo sa odraziť a opäť súťažiť výraznou výhodou pre každého športovca.
Keď spočítate všetky časti, je ľahké zistiť, čo robí Phelpsa dokonalým plavcom. Je úžasné zvážiť, že niekto tak dobre stavaný pre tento šport dokázal nájsť cestu k plávaniu, ale vôbec neprekvapuje, že Phelps bol taký dobrý ako on.
