Takže ste počuli humbuk o retinole, tom magickom zázračnom produkte, ktorý sa nachádza v Retin-A a iné krémy na predpis, ktoré dermatológovia prisahajú a krém, vďaka ktorému bude vaša pleť vyzerať o roky mladšie. Ale Retin-A a iné retinoidy sú drahé, ak ich vaše poistenie nepokryje (poistenie sa zriedka vzťahuje na kozmetické účely). Takže toto vyvoláva otázku: Fungujú rovnako dobre aj voľnopredajné prípravky s retinolom?
ÁNO!
OTC retinoidy - známe ako retinolové krémy - fungujú. Jednoducho nie sú také silné, a preto sú šetrnejšie k pokožke, čo môže byť veľmi dobré. Náhodou sú ideálne pre niekoho, kto chce zmierniť príznaky starnutia, ale nie je pripravený zaviazať sa k drahému receptu.
Preskúmali sme a prišli s najlepšími voľne predajnými retinolovými krémami, ktoré sú dnes na trhu, tak si ich pozrite.
Tu je päť faktov, ktoré by ste mali vedieť o retinolových krémoch predtým, ako ich začnete používať.
Začnite ich používať PREDTÝM, ako sa vám objavia vrásky
Mnohé z retinolových krémov sa predávajú ako "krémy s hlbokými vráskami", ktoré vyvolávajú dojem, že existujú iba pre liečiť ženy so zavedenými líniami, ale retinol – podobne ako botox – funguje úžasne ako prevencia opatrenie. Začnite ho používať v 20-ke a vaše 60-ročné ja sa vám poďakuje.
Poznajte svoje potencie
Mnoho žien začína s retinoidom na predpis a potom prestane v momente, keď ich tváre sčervenajú a začnú sa olupovať. Môj dermatológ v New York Dermatology odporúča používať OTC retinolové krémy namiesto tvrdších retinoidov na predpis.
Retinolové krémy prichádzajú v niekoľkých potenciách od miernejších verzií 0,25 percent až po 0,5 percenta, 1 percenta a dokonca aj 2 percentá. Retinoidy môžu pôsobiť agresívne na pokožku, preto je najlepšie začať s krémom s nízkou účinnosťou a prejsť na vyššiu účinnosť, keď sa vaša pokožka prispôsobí.
Ak máte citlivú pokožku, možno zistíte, že retinolové krémy sú pre vašu pokožku trochu drsné. Z tohto dôvodu by ste mali začať výberom najnižšej možnej účinnosti. Odporúčame nádherný Skinmedica Retinol Complex .25.
Vaša pokožka môže najskôr reagovať, to je normálne
Mnoho žien začína s retinolmi a potom tento režim ukončí, keď ich pokožka sčervenie a olupuje sa. Zatiaľ čo určité začervenanie a olupovanie je u retinolov spočiatku normálne, môžete sa vyhnúť ostrým reakciám, ak budete postupovať podľa týchto rád:
- Na tvár použite len množstvo veľkosti hrášku.
- Začnite s nízkou potenciou, napríklad 0,25 percenta alebo maximálne 0,5 percenta.
- Počas prvých 2 týždňov používajte každý druhý deň.
- Po 2 týždňoch prejdite na každý deň.
- Prejdite na vyššiu potenciu, keď máte pocit, že vaša pokožka už nevyužíva výhody.
Používajte opaľovací krém
Jedno varovanie pre každého, kto používa retinolové krémy: Používajte opaľovací krém s minimálne SPF 30 denne. Vaša pokožka sa stáva náchylnejšou na spálenie na retinoidoch a všetci vieme, že nič vás predčasne nestarne rýchlejšie ako slnko.
Posilnite svoju pleť so sérom proti starnutiu
Zatiaľ čo retinoidy pôsobia zdanlivo magicky na redukciu jemných vrások a dodajú vám orosený, mladistvý vzhľad, pleťové séra sú pre pleť ako vitamíny. Počas dňa odporúčame používať aj anti-aging sérum nabité antioxidantmi.
