Vysvetlenie výstrelu v golfe

click fraud protection

"Pitch shot" je úder zahraný vysoko zdvihnutou palicou, ktorý je navrhnutý tak, aby prešiel na relatívne krátku vzdialenosť so strmým stúpaním a strmým klesaním. Pitch shots (často skrátené na "pitch" alebo "pitchs") sa hrajú do hry zelená, zvyčajne od 40 do 50 yardov a bližšie.

Je ľahké si predstaviť výstrel, keď je v kontraste s čipová strela. Chip shot sa zvyčajne hrá z blízkosti greenu a loptička je vo vzduchu len krátky čas; ide o to, aby sa loptička dostala na povrch greenu a nechala sa kotúľať smerom k poháru. Väčšina chip shot je roll. Na druhej strane, strela nadhozom je väčšinu svojej vzdialenosti vo vzduchu, po dopade na zem sa kotúľa oveľa menej; výstrel z výšky tiež ide vo vzduchu oveľa vyššie ako úder čipom.

Odpaly sa hrajú klinmi – jedným z palíc v a súprava žehličiek sa nazýva "pitching wedge", pretože bol pôvodne navrhnutý pre túto strelu. Ale iné kliny - medzerový klin, pieskový klin, lob wedge (všetky majú vyššie lofty ako pitching wedge) - sa tiež používajú na údery.

Vo všeobecnosti, ak máte možnosť zasiahnuť žetónom alebo nadhozom, pre väčšinu golfistov je najlepšie ísť s žetónom (pozri „Ak je to možné, uprednostňujte štiepkovanie pred nadhadzovaním"). Ale nie vždy máte na výber. Keď potrebujete rýchlo dostať loptu do vzduchu; keď sú medzi vami a greenom drsné alebo iné problémové oblasti, a preto nie je možný kotúľ; alebo keď chcete, aby loptička klesla pod strmým uhlom klesania, a teda zasiahla green bez veľkého kotúľania, je vhodný úder z výšky.

Pojmy pitch, pitch shot a pitching (ako v prípade „odhodí túto loptičku cez bunker na green“) siahajú veľmi ďaleko do histórie golfu. Sú to staré termíny pre typ strely, ktorú golfisti vždy potrebovali hrať.

Zábery na flope a Lobové strely sú špecializované typy nadhozových striel.

Hranie nadhozových striel

V našej funkcii 17 jednoduchých tipov pre začínajúcich golfistov zhrnul golfový inštruktor Gary Gilchrist techniku ​​nadhadzovania takto:

„Nastavenie je životne dôležité, aby ste správne trafili údery z ihriska a aby lopta prešla na správnu vzdialenosť.
„Tvár palice a zarovnanie tela musia byť otvorené, zatiaľ čo lopta by mala byť v strede vášho postoja. Uistite sa, že vaša váha je na ľavej strane a že počas švihu sú vaše nohy pokojné. Vaše nohy by sa mali pohybovať len s hybnosťou švihu."

Ovládanie vzdialenosti nadhozových striel zmenou dĺžky švihu je kľúčovou súčasťou dobrej nadhadzovacej hry: skúste metódu 7-8-9 na vytáčanie tých roztečových klínov.

Skontrolujte YouTube na nájdete veľa inštruktážnych videí o pitchingu v golfe.

Krátky, efektívny tréning nôh v kulturistike

Jedným z najväčších mýtov vo svete kulturistiky je, že musíte byť v posilňovni prakticky 24 hodín denne, 7 dní v týždni, aby ste dosiahli kulturistické výsledky. Veľakrát sme sa dostali do situácií, keď nemáme veľa času na tréning. V takýchto prí...

Čítaj viac

Nakŕmte svoje svaly: Vzorová diéta pre kulturistiku

Kulturistická strava a dobrá výživa sú kľúčovými zložkami, ktoré určia, ako budete úspešní kulturistika program. Tréning bez správnej výživy je ako veslovanie proti prúdu. V najlepšom prípade by ste zostali na tom istom mieste alebo sa dokonca po...

Čítaj viac

Tréningový plán Tréning jednej hlavnej svalovej skupiny za deň

Pri rozdelení jednej hlavnej svalovej skupiny za deň, kulturistika tréningy sú navrhnuté tak, že v každom kulturistickom tréningu je zacielená len jedna svalová skupina. Toto je skvelý spôsob, ako trénovať veľmi pokročilých kulturistov ktorí sú v...

Čítaj viac