Nájdenie najlepších prenatálnych vitamínov
Starostlivosť o zdravie vášho drobca a očakávanie môže byť výzvou - najmä keď chcete jesť len kyslé uhorky a zmrzlinu (alebo možno oboje naraz? Tu nie je žiadny úsudok). Zadajte prenatálne vitamíny: denný doplnok, ktorý pomôže preklenúť medzery vo výžive, s ktorými sa vaše telo môže stretávať.
Bohužiaľ, mnoho prenatálnych vitamínov na trhu obsahuje zložky, ktoré rozrušujú už citlivé žalúdky, alebo nie sú prispôsobené konkrétnym druhom životného štýlu (myslíme si, že sú vegánske, vegetariánske alebo bezlepkové) diéty). Preto sme získali tieto značky prírodných a organických prenatálnych vitamínov, ktoré vám uľahčia myseľ a brucho a zároveň poskytnú životne dôležité živiny, ktoré potrebujete pre vývoj plodu a zdravie matky.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, prečo na prenatálnych vitamínoch záleží a na čo si dať pozor, odporúčame prečítať si tento zdroj z kliniky Mayo. A aby sme vám vybrali najlepšiu možnosť, odporúčame vám obrátiť sa na svojho OBGYN alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
(Kým sa pripravujete na príchod dieťaťa, pozrite sa na nášho sprievodcu kozmetika bezpečná pre tehotenstvo, tiež. Hneď ako dorazia, dajte si pozor na tieto značky organického vzorca.)
Prírodné a organické | USDA certifikovaná organická zmes a poťah, bez GMO, vegánska
Vynikajúce vlastnosti | Mesačné predplatné, vyrobené v USA, sklenená fľaša
cena | 26,95 dolárov za 30-dňové predplatné dodávok (dve za deň)
Movita, dámska multivitamínová značka, chce zaistiť, aby ste sa vy aj budúce dieťa cítili čo najlepšie. Tento vzorec je vyrobený z certifikovanej organickej zmesi ovocia, zeleniny a probiotík a prechádza patentovaným procesom fermentácie, ktorý uľahčuje trávenie a vstrebávanie. Potrebujete iba dva multivitamíny denne; obsahujú 100 percent denne odporúčaných FDA vitamínov A & E, železa, kyseliny listovej, niacínu a ďalších. Rozhodnite sa pre jednorazové alebo mesačné dodávky.
Prírodné a organické | 12 prírodných živín (biotín, vitamín E, železo), bez GMO, vegánske
Vynikajúce vlastnosti | Mesačné predplatné, recyklované obaly
cena | 35 dolárov za mesačné predplatné (dva za deň)
Rituál je popredným menom, pokiaľ ide o prírodné doplnky, a jeho esenciálny prenatálny vitamín nie je výnimkou. Tieto vitamíny integrujú tucet čistých (a vysledovateľných!) Živín zodpovedne pochádzajúcich z celého sveta, ktoré vás prevedú od tehotenstva do tehotenstva. Tieto kapsuly s oneskoreným uvoľňovaním, vegánske, bez lepku, alergénov a GMO, klesajú každý deň. Vyberte si jednorazový nákup alebo opakujúce sa predplatné; v každom prípade na vás urobí dojem.
Prírodné a organické | Certifikované organické prísady, bez GMO, vegetariánske
Vynikajúce vlastnosti | Vyrobené v USA, recyklované a recyklovateľné obaly, vracia
cena | 34,99 dolárov+ za 120 gumových vitamínov (štyri denne)
Tabletky nie sú vaša vec? ŠprtOrganické prenatálne vitamíny kombinujú všetky ťažko dostupné živiny, ako sú omega 3, probiotiká, vitamíny D3 a B12 a folát, namiesto toho na lahodné denné gumy. Za každú predanú fľašu tím SmartyPants vráti neziskovke Vitamin Angels a doteraz podporil viac ako desať miliónov mamičiek a detí. Tieto vitamíny sú vyrobené v USA v úplne recyklovateľných obaloch a zodpovedne pochádzajú z celého dodávateľského reťazca.
Prírodné a organické | Certifikované organické ovocie, zelenina a probiotiká, vegetariánske, bez GMO
Vynikajúce vlastnosti | Predplatné, recyklované a recyklovateľné obaly, vám to vráti
cena | 31,99 dolárov za 90 kapsúl (jednu za deň)
Či už sa pokúšate počať dieťa alebo už čakáte, Dúhové svetloCertifikované organické prenatálne multivitamíny vám poskytnú všetko, čo potrebujete pre zdravé tehotenstvo. Jeho charakteristická organická zmes obsahuje superpotravinu spirulinu spolu s granátovým jablkom, kelom, repou, zázvorom, artičokom a ďalšími. Vďaka ekologickému baleniu, charitatívnemu darovaniu v boji proti podvýžive a investíciám do iniciatívy „Zachráňme naše brehy“ chce spoločnosť Rainbow Light vrátiť všetky matky vrátane Matky Zeme.
Prírodné a organické | USDA certifikované organické celé zložky, bez GMO, vhodné pre vegánov
Vynikajúce vlastnosti | Certifikovaný B Corp, veľký sortiment výrobkov, poskytuje prostredníctvom obchodníci
cena | 20,99 dolárov+ za 30 kapsúl (jedna denne)
Pokiaľ ide o vaše zdravie, Záhrada života odmieta ohroziť svoju etiku a integritu. So zameraním na čistú výživu a vysledovateľnosť značka pracuje takmer výhradne s certifikovanými organickými prísadami, aby ste sa cítili čo najlepšie. Vyberte si z 10+ možností, ktoré zodpovedajú vašim potrebám a životnému štýlu - produkty Garden of Life nájdete aj u predajcov ako Whole Foods, GNC a Vitamin Shoppe.
Prírodné a organické | K dispozícii sú organické živiny a probiotiká, vegetariánske, bez GMO a vegánske jedlá
Vynikajúce vlastnosti | Mesačné predplatné, ekologické postupy vo vlastníctve žien, sa vracajú
cena | 36,99 dolárov za 30 tabliet (jedna za deň)
Najlepšie Nest Wellness začal Dr. Madhavi Gupta, MD, neurológ s dvoma deťmi. Na vlastnej koži vedela, aké dôležité sú prenatálne vitamíny, a rozhodla sa vytvoriť také, ktoré budú obsahovať aj metylované vitamíny (tie, ktoré už naše telo používa). Tieto jednodňové tablety sú ideálnymi doplnkami pre postnatálne použitie a boli prísne testované najmenej šiestimi rôznymi spôsobmi. Vďaka viac ako 1 000+ pozitívnym recenziám iba na možnosť Mama Bird bude každý z prenatálnych vitamínov Best Nest určite hitom.
Prírodné a organické | Prírodné živiny a probiotiká, bez gluténu a sóje, bez GMO
Vynikajúce vlastnosti | Mesačné predplatné, založené na OBGYN, znížená uhlíková stopa, ekologické balenie
cena | 48 dolárov za dodávku na jeden mesiac (jeden na deň)
Perelel zdravie je jednou z prvých značiek založených spoločnosťou OBGYN. Tím, ktorý bol testovaný a podporovaný kolegami lekármi a odborníkmi, používa na účinné doplnky iba biologicky dostupné zložky. Každá receptúra je jedinečne prispôsobená pre každú fázu tehotenstva a materstva, od počatia až po pôrod. Vďaka partnerstvu Carbonfree podporuje Perelel projekty s uhlíkovým ofsetom a používa ekologické obaly-lepšie pre vás a pre planétu.
