Ahoj! Ďakujem! Majte skvelý deň!
Som posadnutý zaistením toho, aby si ľudia o mne mysleli, že som milý. Myslím si, že si užívam nacvičovanie slušnosti, ale niekedy aj na vlastné náklady. Je to môj obranný mechanizmus, ktorý zaisťuje, aby boli ostatní okolo mňa šťastní, aby som sa nemusel zaoberať tou najväčšou hrôzou zo všetkých: konfrontáciou.
Prirodzene, vkradlo sa to do mojich e -mailov. Papričku vo výkričníkoch, ako keby vychádzali z módy. Áno, som vinný za odosielanie e -mailov, kde každá veta končí výkričníkom. Kto nie je
Pýtate sa, čo je zlé na tom byť priateľský? Uvedomil som si, že ako žena som si tento zvyk osvojil, pretože nemám vždy pocit, že ma budú brať vážne - alebo na čo budem reagovať - ak nebudem ústretový. Bojím sa, že zaberiem miesto v schránke niekoho, aj keď mám rovnaké právo byť tam ako ktokoľvek iný. Bojím sa, že ma budú vnímať ako chladnú.
Ale všetky tieto starosti a ubytovanie sú vyčerpávajúce. Som unavený z obmäkčovania kvôli druhým a je čas na zmenu.
Začnem teda svojou interpunkciou.
E -maily, výkričníky a emocionálna energia
Ak sa vo svojej profesii zaoberáte e -mailom, viete, koľko času a emocionálnej energie sa zmieta v odpovediach. Aj keď je to len rýchla jednoriadková odpoveď, vynásobte to 50 a popoludní sa môžete pobozkať.
A keď vo všetkých svojich odpovediach zvoláte, aké je niečo úžasné, ako ste vďační pre niečiu správu alebo ako perfektný je tento čas stretnutia, vyčerpáte túto emočnú energiu až do nula. Navyše, výkričníky, ktoré sa zdajú byť „pekné“, môžu tiež naznačovať viac, než som ochotný (alebo schopný) rozšíriť. Každý z nich, ktorý napíšem, ma ponorí hlbšie do správy, na ktorú reagujem, a dáva mojej odpovedi väčšiu váhu, ako by som chcel.
Nie som to len ja -ženy vo všeobecnosti majú tendenciu používať viac výkričníkov, predovšetkým v profesionálne situácie. Niektorí hovoria, že je to znak neistoty, ja hovorím, že sa snaží pracovať v systéme, ktorý je proti nám.
Výkričníky a pohlavie
Denne dostávam desiatky e -mailov a často existuje výrazný rozdiel v tóne na základe zdanlivého pohlavia odosielateľa. Ako zovšeobecnenie môžu ženské e -maily často obsahovať drobnosti, ako napríklad „Ahoj Emily!“ a ako sa máš?" a spravidla niečo predstavte alebo o niečo požiadajte. Pánske e -maily na druhej strane obsahujú málo až žiadny výkričník, málokedy ma uvádzajú menom a často majú očakávanejší (a možno aj náročný) tón. Hej - si v doručenej pošte, kamarát.
Jednou z veľkých lží o ženskosti a ženskosti je, že musíme byť ústretové a zmenšiť sa fyzicky, mentálne i emocionálne. Aj v našej komunikácii musíme byť „milí“, aby sme ukázali, že nie sme hrozbou, aby sme ukázali, že robíme kompromisy, ukazujeme, že sme príbuzní, aby sme ukázali, že sme úctiví. Ale to, čo sa skutočne robí, je naučiť nás komunikovať spôsobmi, ktoré oslabujú našu moc a naše znalosti, kvôli komfortu niekoho iného.
Dobré na týchto hlúpostiach je, že napriek týmto dvojitým štandardom sa ženy naučili byť dynamické. Dozvedeli sme sa, čo je potrebné na ovládanie miestnosti a ako v nej pracovať hranice sexistických štruktúr pričom pracujeme aj na ich demontáži - a taktiež vieme, ako ponúknuť empatiu a porozumenie, keď je to vhodné. Naučili sme sa svoj vlastný jazyk; ako tajný kód vieme, ako písať presne tak, ako chceme, aby sa čítal náš obsah, pretože sme sa tak dlho museli zmestiť do boxov iných.
Tento výkričník je teda prispôsobením aj kompromisom.
Ako sa moja komunikácia mení
Keď sa bližšie zameriavam na to, ako komunikujem a prezentujem sa v digitálnom svete, vidím to aj v mojom každodennom živote. Kladiem otázky, na ktoré skutočne chcem poznať odpovede, zaberajú viac priestoru svojimi osobnými príbehmi a potrebami a stanovujem hranice pre svoje nadšenie.
Dobre, dobre, takže sa nezbavím každého výkričníka. Ale vo všetkých externých e -mailoch som sa začal obmedzovať na jeden - dva, ak ide o dlhý e -mail. Pýtam sa sám seba, aké bude moje nadšenie pre správu, a podľa toho upravím. Ponáram čiarkami a bodkami a trafím odoslať, kým sa moje dlane príliš nepotia od starostí.
Vo vnútorných e -mailoch som taký ľahkovážny ako kedykoľvek predtým - milujem používanie interpunkcie na vyjadrenie svojho tónu nad vzrušujúcimi správami, vďačnosťou a nadšením pre svoj tím, pretože svoj tím milujem. A to ocenenie je energia, o ktorú sa s nimi rád podelím celý deň, každý deň.
Ale je čas na zmenu: už žiadna nosná váha, ktorá mi nie je vlastná. Obdobie. Nič viac dávať viac, ako môžem - alebo chcem. Obdobie. Už žiadne drobnosti sajúce energiu kvôli pohodliu niekoho iného. Obdobie.
A už žiadne výkričníky napísané zo strachu. Obdobie.
