Ako spolunažívať, keď sa nemáte radi

MsDora, bývalá učiteľka a certifikovaná kresťanská poradkyňa, zdieľa tipy na bezproblémové vzťahy s priateľmi a stretnutia s neznámymi ľuďmi.

Možno si ani nie ste istí prečo, ale je vám trochu zle, keď vidíte túto osobu, počujete jej meno alebo dokonca sledujete, ako vchádza do miestnosti.

Možno sa druhej osobe nepáčia farby, ktoré nosíte, váš účes alebo pozornosť, ktorú dostávate.

Nech je to čokoľvek, vaše úsmevy miznú a vaša radosť sa zmenšuje vo vzájomnej prítomnosti. Pred ďalšou znepokojivou epizódou vyskúšajte tieto návrhy. Jeden z vás musí prevziať iniciatívu a môžete to byť aj vy.

Prevziať kontrolu

V tichej chvíli si predstavte seba a druhú osobu, ako sedíte v kresle oproti sebe. Prijmite, že dôvod vašej nechuti, odporu, žiarlivosti alebo akéhokoľvek iného negatívneho postoja je čisto špekulatívny. Pokúste sa zahodiť svoje názory. Potom zvážte tieto tri skutočnosti:

1. Na tej osobe je niečo, čomu nerozumieš.
2. Niekto vás nemá rád (rovnako ako vy nemáte radi túto osobu) z rovnakého dôvodu: niečo o vás nerozumie. V dôsledku toho zdieľate niečo spoločné s osobou, ktorá sedí oproti vám; ste si rovní.
3. Keďže nedostatok porozumenia je znakom vašej ľudskej obmedzenosti, dovoľujete svojej ľudskej slabosti, aby vás pripravila o váš oomph (energiu a lásku k životu). Rozhodnite sa to zmeniť.

Teraz ste pripravení odpustiť si, že ste sabotovali svoje vlastné šťastie. Ďalším krokom je premeniť osobu, pre vaše vlastné dobro, z hrozivej postavy oomph ničiteľ na priateľskú tvár oomph staviteľ.

Vaším cieľom nie je stať sa blízkymi priateľmi, aj keď je to možné, ale skôr vziať späť silu, ktorú ste predtým danej osobe dali, aby do vášho priestoru priniesla negativitu. V tomto procese sa možno dozviete viac a pochopíte o danej osobe dosť na to, aby sa vám na nej niečo páčilo.

Máte kontrolu, keď sa nakloníte (vo svojej predstave) k osobe, ktorá stojí pred vami. Opýtajte sa nasledujúce otázky.

(1) Ako vás môžem posilniť?

V skutočnosti sa pýtate: "Ako vás môžem splnomocniť, aby ste posilnili mňa?" Všetci vrátane vášho bývalého oomph ničiteľ má vlastnosti, talent alebo schopnosti hodné obdivu. Ak ste si predtým žiadne nevšimli, odstráňte predsudky a pozerajte sa na záznamy vašich predchádzajúcich stretnutí, kým sa neobjaví aspoň jedna cnosť.

Na základe silných stránok, ktoré si všimnete, si nacvičte jeden alebo dva komplimenty, ktoré chcete s danou osobou hovoriť, aj keby to znamenalo vystúpiť zo svojej komfortnej zóny. Nič vás to nestojí a stojí za námahu pomôcť vám zmeniť váš postoj k nemu.

Potvrdenie, povzbudenie, schválenie alebo akákoľvek iná forma verbálnej podpory dáva príjemcovi dôvod prejaviť svoje najlepšie správanie. Začnete hľadať a všímať si ďalšie pozitívne črty, keď začnete kŕmiť pocit hodnoty danej osoby. Vaša reakcia na prítomnosť osoby sa zmení k lepšiemu a zmena postoja je nákazlivá.

(2) Čo sa od vás môžem naučiť?

Keď si uvedomíte, že niekto má možnosť s vami zdieľať, pomôže vám to prijať túto osobu. Vaše nepohodlie alebo nechuť vám môžu brániť vo výhľade na ušľachtilé činy, ktoré môžete napodobňovať.

Bola raz jedna slobodná matka, ktorá pracovala za nízku mzdu a mala viac detí, ako zdanlivo zvládala. Jej život bol podpriemerný a jej dobre situovaná výkonná suseda ju ignorovala (nemala rada) — až do dňa, keď ju táto nenáročná žena naučila cennú lekciu z výchovy. Úbohá žena sledovala, ako jedno z dvoch susedových detí, ktoré sa hralo na dvore, kričalo matke, že by si dala sódu. Matka, ktorá vedela, že druhé dieťa sa čoskoro opýta, prišla k dverám s dvoma limonádami.

Prizerajúca sa so svojou statočnosťou oslovila matku dvoch detí a spýtala sa: „Čo sa stane, keď si dáte len jednu fľašu popu? Dajte pop dieťaťu, ktoré požiadalo, a dajte jej príležitosť podeliť sa oň.“ Veľkorysá matka bola prekvapená a dojatá. Nikdy takto nerozmýšľala, ale dávalo to zmysel.

Osoba, ktorú z toho či onoho dôvodu nemáte radi, môže mať odpoveď na vašu otázku alebo návrh, vďaka ktorému bude váš projekt úspešný. Správajte sa k nemu ako k niekomu, kto má rovnakú hodnotu ako vy. Vaša sebahodnota sa odráža v hodnote, ktorú pripisujete iným.

(3) Ako vám môžem poslúžiť?

Nič nenabáda k starostlivosti o druhých tak, ako ochotná služba; nie nevyhnutne naplánované hodiny služby, ale malé skutky láskavosti. Keď potrebujete pomoc, druhá osoba často odpovedá vyjadrením vďaky a podobnými láskavými gestami. Na záver dobrý pocit bumerangov.

Ponúknite požičanie knihy alebo filmu, podeľte sa o recept, prineste darček s ovocím alebo kvetmi zo svojej záhrady alebo sa jednoducho opýtajte, akú pomoc by ste ocenili.

Služba si vyžaduje pokoru, protilátku na aroganciu, ktorá sa vyvíja, keď niekto ospravedlňuje dôvod na nechuť alebo neúctu. Ľudia o vás premýšľajú dlho po tom, čo im poslúžite, a dobré myšlienky, ktoré si myslia, vychádzajú na povrch v ich skutkoch voči vám.

Onedlho sa dvaja ľudia, ktorí sa nemajú radi, premenia na dvoch ľudí, ktorí objavia sympatické vlastnosti tam, kde predtým neboli zjavné.

© 2013 Dora Weithers

ziyena z Niekde tam 15. júla 2013:

Neviem to! Prial by som si, aby existoval spôsob, snažil som sa byť milý, všetko... Asi je to len problém toho človeka, ale aj tak si vezmem tvoj HUB k srdcu!!! Ďakujem ešte raz... veľa múdrosti

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 15. júla 2013:

Ziyena, dúfam, že nájdeš návrh, ktorý funguje. Život je oveľa jednoduchší, keď primerane reagujete na provokáciu.

ziyena z Niekde tam 15. júla 2013:

Wow ďakujem ďakujem ďakujem! Mal som tieto problémy s príbuzným mojej drahej polovičky... Zdá sa, že vždy robí unáhlené závery, alebo ma odsudzuje alebo obviňuje, keď ma ani nepozná. Unavuje ma dráma a len nedávno jej verbálne urážky. Koľkokrát dáte človeku šancu? Skvelé centrum, hlasovanie HORE HORE

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 28. februára 2013:

Shea, vážim si tvoju úprimnosť. Aj mňa rozosmeješ, pretože viem, čo tým myslíš. Som rád, že to skúsite.

bambucký duán z nového dresu 27. februára 2013:

Skvelá rada, no v skutočnosti je to asi najťažšia vec na svete! Je ťažké postaviť moju racionálnu myseľ nad moje niekedy zúrivé emócie... ale oplatí sa vyskúšať.

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 18. februára 2013:

Beth, veľmi pekne ĎAKUJEM za prečítanie a čas na komentovanie. Teší ma, že sa ti to páčilo.

Beth37 dňa 18. februára 2013:

Áno, veľmi dobrá rada! Ďakujem.

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 31. januára 2013:

Prísne zoznamka, vážim si vašu neustálu podporu. Ďakujem za milý komentár.

StrictlyQuotes z Austrálie 31. januára 2013:

Skvelá rada ako vždy MsDora!

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 24. januára 2013:

Ďakujem, neznámy špión. Vážim si ťa.

Život vo výstavbe z Neverlandu 24. januára 2013:

zdieľanie..

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 24. januára 2013:

Šťastný pre teba, DDE, že si našiel dobrého priateľa vo svojom susedovi. Nikdy nepodceňujte zmenu, ktorá môže vyplynúť z pochopenia niekoho, o kom si myslíte, že ho nemáte radi.

Devika Primić z Dubrovníka, Chorvátsko dňa 24. januára 2013:

Tu sú cenné body a to sa mi stalo s jedným konkrétnym susedom, teraz sme dobrí priatelia, určite som po strávenom čase toho človeka viac pochopil a spoznal.

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 16. januára 2013:

Ďakujem za vaše potvrdenie, Rajan Jolly. Ďakujem aj za hlasy. Vážim si ťa.

Rajan Singh Jolly z Bombaja, v súčasnosti v Jalandhar, INDIA. dňa 15. januára 2013:

Väčšina ľudí, ktorým verím, čelila v určitom bode svojho života odporu voči niekomu. Vaše tipy sú veľmi pozitívne pri odstraňovaní týchto negatívnych myšlienok, premieňaní ich na prospešné vzťahy a pomáhajú človeku viesť pozitívnejšiu životnú skúsenosť.

Výborne pani Dora.

Hlasované, zaujímavé a užitočné.

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 15. januára 2013:

ďakujem za komentár. Radi pomôžeme, keď zažijeme „tento druh pocitu“.

Život vo výstavbe z Neverlandu 15. januára 2013:

stane sa veľa.. každý zažije tento druh pocitu raz v živote. dakujem za super hubu

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 14. januára 2013:

Travel_man, chýbaš mi. Ďakujem za zdieľanie z vlastnej skúsenosti. „Odolnosť je moja zbraň“ znie tak, že by to mohlo byť vaše motto. Som rád, že ste našli úspešný spôsob, ako sa vysporiadať s nechuťou. Všetko najlepšie ďalej!

Ireno Alcala z Bicol, Filipíny 14. januára 2013:

Máme svoje individuálne rozdiely. Počnúc rodinou, mám svoje sympatie a antipatie so svojimi rodičmi, sestrami a bratmi. Napriek tomu sa o tom dá hovoriť, takže všetky tie dezinterpretácie sú vodou pod mostom.

Ale v súčasnej situácii, v ktorej sa nachádzam (ako námorník), som vždy bombardovaný prítomnosťou presile dôstojníkov a nepríjemnými hodnoteniami.

Ako kuchár som vždy v horúcej vode, pretože často podstupujem kontrolu jedla, ktoré pripravujem.

Je to nevyhnutné. Odolnosť je moja zbraň. A vo filipínskom termíne to nazývame pakikisama (kamarátstvo), len aby som dživel a zostal dlhšie v mojej profesii.

Ešte raz ďakujem, pani D. pre tento hub. :)

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 12. januára 2013:

Ebonny, ďakujeme za zdieľanie vášho príbehu a za potvrdenie, že plán funguje. Veľmi si ťa vážim.

Ebonny z Veľkej Británie dňa 11. januára 2013:

Keď si to prečítam, spomeniem si na obed, ktorý som navštívil pred niekoľkými rokmi. Keď sme sa na moje zdesenie dostali k jedálenskému stolu, sedel som priamo oproti osobe, ktorá sa mi zo skupiny asi 20 ľudí páčila najmenej. Tiež som si bol istý, že táto osoba ma tiež nezaujíma.

Každopádne, keďže sa od nich nedalo dostať preč, rozhodol som sa, že to prehryznem a hneď som sa vedome snažil nadviazať s ním rozhovor. Myslím, že bol trochu zaskočený mojou priateľskosťou, ale zareagoval dobre a v priebehu niekoľkých minút sme sa obaja trochu uvoľnili a cez priebeh večera bol stále menej a menej podozrievavý jeden voči druhému a skončilo to tak, že sme mali skvelý vzťah a úprimne si užívali jeden druhého spoločnosti. Nikdy by som si nedokázal predstaviť, že sa to stane, ale len to ukazuje, že to, čo hovoríte vo svojom centre, je správne – ak dáme ľuďom šancu, možno zistíme, že sú skutočne veľmi sympatickí. Nestali sme sa najlepšími priateľmi, ale keď sme od tej chvíle do seba občas narazili, nebolo už možné vyhýbať sa očnému kontaktu alebo nemotornosti. Namiesto toho sme sa navzájom cítili veľmi pohodlne.

Ďakujeme za toto včasné pripomenutie, aby ste ľuďom poskytli výhodu pochybností a prevzali iniciatívu správať sa k nim pozitívne.

Máš pravdu - naozaj to funguje. Zahlasoval a ďalšie.

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 10. januára 2013:

Denise, ďakujem za potvrdenie môjho riešenia problému. Máte pravdu, že máte tento problém s členmi rodiny. Funguje to aj s nimi.

Denise W. Anderson z Bismarcku, Severná Dakota 10. januára 2013:

Stáva sa to častejšie, než si myslíme. Dokonca aj členovia našich vlastných rodín majú osobnostné charakteristiky, s ktorými sa ťažko žije. Návrh predstaviť si, že sedíte pred touto osobou, je skvelý spôsob, ako sa s tým vysporiadať pred skutočnou udalosťou. Vizualizácia vám pomôže rozpoznať a pochopiť vaše vlastné pocity. Tri otázky: "Ako ťa môžem posilniť?" "Čo sa od teba môžem naučiť?" a "Ako ti môžem poslúžiť?" sú presne na cieli a pomáhajú ich prekonať. Sú skvelou alternatívou k hádkam, bojom a ostrakizmu.

Dora Weithers (autorka) z Karibiku 10. januára 2013:

Ďakujem vám Chitrangda za váš príspevok vrátane vášho milého komentára. Správne nám pripomínate, že všetci máme negatíva, ktoré sa niekomu nemusia páčiť. Otvorenosť nám môže ušetriť veľa starostí.

Chitrangada Sharan z Naí Dillí, India 10. januára 2013:

Pekné a zaujímavé centrum.

Väčšina z nás čelí tomuto problému niekedy v živote, to znamená, že musíme spolunažívať s niekým, koho možno nemáme radi. Váš názor na vec je praktický a užitočný.

S otvorenou mysľou sa musíme snažiť pozerať na pozitíva človeka. Zároveň nesmieme zabúdať, že aj my môžeme mať v sebe nejaké negatíva.

Ďakujeme za zdieľanie tohto zaujímavého centra.