Kaj storiti, ko vas izda družinski član ali prijatelj

Layne verjame v izmenjavo življenjskih izkušenj. Sprejemanje in predaja sta dve pomembni sestavini za osebno rast.

Kako ravnati z družinsko izdajo

Mnogi od nas so bili na neki točki izdani – s strani družine (mož, žena, mama, oče), bratje in sestre (bratje, sestre), v prijateljstvu, v odnosih in v poslu. Naj vas ljudje, ki so vam blizu, pustijo na cedilu, ne glede na to, kako izolira vas, je pomembno, da se zavedate, da niste sami. Ne gre toliko za to, kako ste bili izdani in kdo vas je izdal, temveč bolj za to, kako to ravnate in se odvrnete od občutka razočaranja in prizadetosti prevare.

Najslabši načini, kako vas lahko nekdo izda

• Nezvestoba
• Sabotaža
• Zabadanje v hrbet
• Opravljanje
• Zapuščenost
• Kraja
• Ponižanje
• Obsodba
• Nelojalnost
• Laganje

Tukaj je nekaj mehanizmov obvladovanja in korakov, ki sem jih sprejel, da bi se soočil z bolečino družinske izdaje. Upam, da ti nasveti lahko pomagajo tudi tebi.

1. Pridobite povratne informacije od drugih

Potem ko sem se ljudem, ki so mi blizu, počasi odpiral o svoji osebni situaciji (moji pomembni drugi in nekaj bližnjih prijateljev), sem začel dobivati ​​povratne informacije. Upal sem na nevtralne povratne informacije in zagotovo sem jih prejel. Pravzaprav sem lahko potrdil, kako zmedeno je bilo vse. Bilo je dobro, da so me potrdili.

nasvet:

• Pustite se jeziti
• Poiščite nasvet od zaupanja vrednega vira
• Oglejte si stvari črno-belo (brez sive)
• Kar je bilo storjeno, je storjeno
• Samo zato, ker imate odnos s to osebo, ne pomeni nič, če ni medsebojnega spoštovanja
• Bodite realni z realnostjo. bili ste prevarani (to velja tudi za odnose); sprejmite, da ste bili prevarani, prevarani, narejeni za norca, naivni, kakor koli želite temu reči.

2. Ukrepajte in naredite načrt

Ko rečem ukrepaj, je lahko akcija veliko stvari. Odločiti se morate, ali ste pripravljeni ostati in popraviti odnos (mislite dolgoročno, ali se zaupanje sploh lahko obnovi?). Če ste bili na primer v poslu ogoljufani, ugotovite, kateri pravni zakoni vas lahko zaščitijo ali kako se znebiti finančnih težav. Če ste bili zapuščeni, pomislite, kako lahko ostanete močni in se podprete tako, da se obrnete na tiste, ki jim zaupate. Če se počutite preobremenjeni s čustvi, pojdite k svetovalcu in se sprostite.

nasvet:

• Razmislite dolgoročno in razmislite o tem, kaj vas bo osrečilo in vam pomagalo najti zaključek.
• Odločite se o tej osebi – ji lahko še kdaj zaupate? So se opravičili? Bi sprejeli? Kaj pa, če tega nikoli ne storijo?
• Skrbi zase. Postavite sebe na prvo mesto.
• Naučite se svojih lekcij. Ne ponavljajte več te napake (biti naiven, spustiti previdnost, ne spregovoriti, govoriti preveč).

3. Odločite se o tej osebi

Odločite se, v kakšno razmerje ali kategorijo bo ta oseba sodila v vašem življenju. Če te je nekdo prevaral, si morda priznaj dejstvo, da mu nikoli več ne boš mogel zaupati. Če se vedno znova vračajo v vaše življenje, jim povejte, da je konec... spremeni svojo številko, premakni se. Če je to poslovni partner ali nekdo, ki vas je ukradel, ga nikoli več ne spustite noter. Nekoč so vam pokazali, kako so lahko. V moji situaciji sem vedel, da se bo moj odnos s sestro za vedno spremenil. Razmislite o samoohranitvi!

nasvet:

• Naj bodo blizu sebe tisti, ki so se izkazali kot vredni vašega zaupanja; dobiti podporo.
• Vedno bodite pozorni na tovrstno osebo – nikoli se ne razdajajte preveč. Ne že spet.
• Odločite se, ali je njihova napaka za vedno spremenila vaš odnos do njih; če da, zmanjšajte izgube.
• Ne počutite se, kot da bi morali dati od sebe; ni treba biti vedno »dobra oseba«. Zaščitite se čustveno ob njih.

4. Govori svojo resnico

Enostavno ne morem več čutiti enakega do svojega brata in sestre. Tako žalostno in boleče je to priznati. V svojem življenju ni ravnala transparentno... in to je njena izbira. Moja izbira je, da ne dam preveč od sebe. Še vedno jo moram videti na prazničnih dogodkih, a na splošno držim stvari suhe. Pred letom dni sem ji napisal pismo na treh straneh. Pojasnila sem vse svoje občutke. To je bil zelo nabit trenutek in ni šlo dobro čez. Prepričan sem, da imam srednji prst v obraz. To me je prizadelo in razjezilo, a dobro se mi je zdelo vedeti, da sem povedala svojo resnico.

nasvet:

• Napišite pismo - to je bolj pasivno, vendar je super terapevtsko. Pustite ga nekaj dni, nato pa ga ponovno preglejte, da se prepričate, da je napisano točno tako, kot želite.
• Povejte jim v obraz, kako se počutite (če je varno in smiselno)
• Obiščite svetovalca in prezračite
• Pojasnite, zakaj ustvarjate zdrav prostor ali razdaljo

5. Naučite se sprejeti in pojdite naprej

Končno sem se moral odločiti, da se je življenje odvijalo tako, kot se je, ker je izven mojega nadzora. Nisem mogel predvideti dejanj svojega brata in sestre. Sprejel sem, da bosta moja identiteta in moja življenjska pot izhajala izključno iz mojih življenjskih odločitev. Kar je izbrala za svojo pot, je iz njenih razlogov.

nasvet:

• Sprejmite, kar se je zgodilo
• Vedite, da zgodovine ne morete spremeniti
• Odločite se za pohod, neodvisno od poškodb
• Osredotočite se nase in na svojo pot
• Ne skrbite zanje (verjemite mi, ne skrbijo za vas, ne zapravljajte svoje energije).

Kako nekomu odpustiti

Kako premagati izdajo družinskega člana

Izkusil sem izdajo v ljubezni in prijateljstvu, prek prelomljenih obljub in kršenja zaupanja. Moja najnovejša izkušnja izdaje pa je globoka, ker je vključevala mojega brata in sestro in je bila tako nepričakovana. Iz izkušenj sem se veliko naučil in tukaj vam svetujem:

• Soočite se z glasbo in priznajte, kaj se je zgodilo
• Ne iščite izgovorov za drugo osebo
• Vedite, da izdaja ni odraz vaše vrednosti, temveč morale in etike druge osebe
• Razumejte, da je bilo to, kar se je zgodilo, izven vašega nadzora (ne pretepajte se, tudi če je poslovno povezano; včasih je potrebno samo učenje)

Ali lahko odpustiš? Zdravljenje poškodb

Verjetno ste že slišali, kako vam bo odpuščanje prineslo mir. Odpustiti nekomu, ki vam je storil krivico, je zadnji korak k duhovnosti. Resnično verjamem v to in prav je, da priznam, da še moram odpustiti svojemu bratu in sestri.

Vendar sem se naučil odpuščati. V preteklosti sem odpustil neuspešne odnose in prizadel ljubljene na različnih ravneh. Prepričan sem tudi, da smo se vsi v svojih formativnih letih ukvarjali s trači in lažmi. Vsekakor se lahko naučite odpuščati. Mislim, da je skrivnost v tem, da veš, kdaj si pripravljen – to boš začutil v svojem srcu.

Nisem še čisto tam, vendar se zavedam, da je dan, ko odpustim, dan, ko bom doživel popolno svobodo od prizadetosti. Tudi tebi želim vse najboljše na tvoji poti.

Ta vsebina je točna in resnična po avtorjevem najboljšem vedenju in ni mišljena kot nadomestilo za uradne in individualizirane nasvete kvalificiranega strokovnjaka.

© 2018 Laynie H

Katrina 18. julija 2020:

Moja mlajša sestra je pred kratkim spremenila vero. Da bi se krstila, se je morala pokesati svojih grehov, ki jih je storila drugim. Končno sem imel pogum, da sem jo vprašal, kaj je povedala mojemu najboljšemu prijatelju, da nas je stalo prijateljstva. Moja sestra me je dejansko izdala tako, da je moji najboljši prijateljici povedala, kaj je med mano in mojo sestro zaupno. Moj najboljši prijatelj je postal odmaknjen in se ni hotel več družiti z mano. Moja sestra je uničila moj odnos z mojo najboljšo prijateljico tako, da me je zabodla na hrbet. Res sem bil prizadet.

Sandra 13. junija 2020:

Pred leti sta me izdala nečakinja in fant. Zaradi pokvarjenega avtomobila jo je začel voziti v službo. Nekega dne je rekla, da jo je moj fant posilil. Policisti so kasneje našli posnetek, na katerem sta oba skupaj odšla v hotel in ona se je rada z njim imela lepo. To je tako zelo bolelo, še posebej zaradi moje nečakinje, ki sem jo ljubil skoraj tako, kot da je moja hči, čeprav je bila le 11 let mlajša od mene. Nekaj ​​let pozneje se moja sestra poročila in na poroko je povabljena moja nečakinja. Kakšno je vaše mnenje? Kaj je prav in kaj narobe? Ali naj se razburim, ker jo moja sestra vabi, da ignorira moja čustva? Prav tako sem svojemu prijatelju oprostil njegova dejanja in tudi njej sem oprostil, vendar se ni nikoli več opravičila ali spregovorila z mano. Torej niste prepričani, kakšne so vaše misli/mnenja?

Laynie H (avtor) iz Benda, Oregon, 13. februarja 2020:

Živjo mlajša sestra. Vem, da si razočaran in prizadet. Škoda je tako daleč od finančne izgube, vendar poskušamo prijeti nekaj oprijemljivega, zaradi česar bi bili jezni nanje. Finančna izguba boli, a to je tista bolečina ob zavedanju, da so za vedno spremenili vašo dinamiko, še posebej, če ste jim nekoč zaupali. Zaupam pa vesolju. Videl sem načine, na katere se izdaje izravnajo. Sovražim, da to rečem, toda nekatere od teh izdaj se zdaj izenačujejo. Ti ljudje bodo šli skozi svoj boj, ko se bodo z njim soočili. Nadaljujte s tem in vadite dvig svoje dobre energije.

Mlajša sestra 3. februarja 2020:

Večkrat so me izdali bratje in sestre. Moja sestra je ukradla denar iz majhnega podjetja, ki sem ga imel, dokler ni šlo v stečaj. Potem so se vsi preselili v drugo državo, ostal sem sam. Tako sem po dolgih letih žrtvovanja in brezposelnosti začel drugo podjetje, a tokrat sem rekel, da se nič ne nanaša na to, kako uspevam. Posel je rasel in končno sem bil na dobrem mestu, da sem zdaj videl, kako je drug brat in sestra kopiral vse, kar sem naredil, in začel posel, ki tekmuje za moje stranke. Počutim se tako vznemirjeno, da ne razumem in tako si želim, da bi mu lahko povedala, kako sebičen in zabadajoč je.

Laynie H (avtor) iz Benda, Oregon, 25. novembra 2019:

Živjo E v Washingtonu. Žal mi je, da to slišim in natančno vem, kakšen je to občutek in bolečina. Ne gre za materialne stvari, temveč za to, kako ste se počutili do njih in kako jih vidite kot osebo, ki se je spremenila. To je razburjenje, ki ga čutite, ko veste, kako so, kaj so, in njihovo pomanjkanje morale – njihove laži ter njihovo sebično in včasih manipulativno vedenje. Nekdo mi je rekel, naj prekinem stik. Ni vam treba odpuščati, dokler niste pripravljeni. In res bo prišel dan, ko bodo spoznali, kaj so storili, in se prebudili. Ne vem, ali bo v tem zavestnem življenju, toda način delovanja energije – ljudje se ne izognejo sežiganju drugih za vedno. Žal mi je za tvojo bolečino in izdajo. Nisi sam. Naredite, kar je najbolje za vas – tudi če to pomeni, da jih izrežete iz svojega življenja.

E v Washingtonu 25. novembra 2019:

Sestra me je izdala. Ugrabil mojo dediščino. Mislil sem, da ni volje. Ugotovite, da 6 let po smrti matere obstaja oporoka. Moja sestra je vzela vse. Družinske slike, nepremičnine, učinki materinega osebja. Rekla je, da nimam pravice do ničesar. Celo do te mere pripoveduje boleče zgodbe o nečem, kar je povedala moja mama. Želi me oropati celo mojega odnosa z mojo mamo. Način, da se ohranim, je prekiniti vse stike. O tem bom molil k Bogu. Vem, da je vedno tam zame. In morda bom nekega dne spet lahko govoril z njo. Ne gre za stvari, ampak za prevaro. Koliko drugih laži in zlorab je zagrešila v našem življenju.

Laynie H (avtor) iz Benda, Oregon, 11. oktobra 2019:

Živjo mlajša sestra—tudi jaz sem mlajša sestra in sem doživela nekaj ZELO podobnega. Imel sem veliko vprašanj in nisem mogel razumeti, kako bi družinski član mislil samo nase. Prav tako sem se trudil gledati, kako so družinski člani z "vse" ali "presežek" še vedno nesrečni. Zaradi tega se mi zdi, da se ne zavedajo obilja v svojem življenju. Če vam lahko povem kaj, kar mi je pomagalo prebroditi to, kar opisujete (ob strani streznitve finančnega položaja)... Svoje občutke in razmišljanje sem moral zamenjati z nevere, jeze, zamere (npr. nerazumevanje kako je lahko brat in sestra tako brezsrčen) do spoznanja, da morda življenje zanje ni vse mavrično metulji. Kako nepovezan mora biti človek, da se ne zaveda situacij okoli sebe? Je to vse, za kar delujejo? Naučil sem se smiliti bratu in sestrici. Žal mi je zanje, ker so pokvarili odnos, niso srečni, imajo vse, a so v življenju neurejeni. Najboljše, kar sem lahko naredil, je bilo vložiti svojo energijo vase – osredotočiti se na svoje cilje in želje in ne na izdajo. Še vedno nosim jezo. Še vedno vidim njihovo sebičnost, a v srcu vem, da so bolni. Svojo magijo ustvarjam na najboljši način. Seveda sem včasih razočaran, ko se mi neskladja drgnejo v obraz, a vsi veliki na svetu so si sami ustvarili. Dajte si vso energijo, ki ste ji jo dali. Samo zato, ker si v krvnem sorodu, še ne pomeni, da ti mora biti všeč... še vedno jo lahko LJUBITE kot sočutnega človeka. Toda ohranite se. Tam lahko usmerite svojo energijo. Vso srečo.

Mlajša sestra 11. oktobra 2019:

Tako naju s sestro je mama zapustila v šestdesetih letih prejšnjega stoletja, vzgajali so nas varuhi otrok in ljubeč oče. Po določenem času so nas pripeljali predvsem moji stari starši. Moja sestra je to sovražila in jaz sem zardela. Umrli so in srce mi je bilo strto, moja sestra ne toliko. Mojemu očetu so zapustili posestvo. Zdaj je moja sestra prodala hišo našemu očetu, dala klavzule v njegovo oporoko in zdaj prodaja našo družinsko hišo. Ko je umrla moja babica, stvari niso bile tako dobre. Bil sem tam, ker moje sestre ni bilo in se tako obžaluje, da je ni bilo. Zdaj je nagovorila mojega očeta, da proda posestvo. Kot da spet živim nočno moro pogreba moje babice. Sovražim svojo sestro, ampak zakaj bi to počela, saj ima veliko denarja,