Ti brezplačni videoposnetki o jogi so odličen način za učenje od izkušenih učiteljev v udobju vašega doma. Na voljo so videoposnetki za nivoje od začetnikov do strokovnjakov jogijev.
Vsi videoposnetki so celovečerni in segajo od le nekaj minut za poziranje do več kot ene ure za celoten razred. Osredotočajo se na različne stile joge, tehnike, izzive in skoraj vse druge teme, povezane z jogo, ki si jih lahko zamislite.
Ne glede na to, ali gojite domačo prakso, dodajate nekaj dodatnega v svoje razrede ali samo izvajate počitek za lajšanje stresa, boste našli ogromno videoposnetkov, ki vam bodo odlično ustrezali iščejo.
.
YouTube je odličen kraj za brezplačne videoposnetke o jogi. Rezultat hitrega iskanja je na tisoče videoposnetkov, vendar je večja verjetnost, da boste tisto, kar iščete, našli na enem izmed najbolj priljubljenih kanalov. Vključujejo Joga z Adrieno, Fightmaster joga, Tara Stiles, Joga s Kasandro, in PsycheTruth.
Če še vedno želite poiskati več, vnesite "
YouTube je zelo koristen tudi pri filtriranju rezultatov, saj vam omogoča iskanje seje joge v živo ali videoposnetke po dolžini, kar je odlično tako, če se vam mudi ali če imate celo jutro rezervirano samo za jogo. na primer vsi ti videoposnetki o jogi trajajo več kot 20 minut.
YouTube ima aplikacije za različne naprave, kar pomeni, da si lahko te brezplačne videoposnetke o jogi ogledate na telefonu, tabličnem računalniku, televizorju in še več.
Do Yoga With Me ponuja videoposnetke tečajev in poz za vse ravni.
Uporabite spustne menije na vrhu strani za filtriranje videoposnetkov po težavnosti, dolžini razreda, položaju položaja, položaju telesa, delu telesa, spodnjem delu ali zgornjem delu telesa.
Poleg videoposnetkov so na voljo tudi brezplačne vodene meditacije, navodila za dihanje in izzivi joge.
Dobra večina videoposnetkov je brezplačna za ogled, nekatere pa boste morali kupiti naročniški načrt za ogled in prenos.
YogaDownload
YogaDownload ima več kot 100 brezplačnih videoposnetkov, ki jih lahko vključite v svojo dnevno rutino. S filtri razvrstite rezultate po slogu, učitelju, dolžini, stopnji, intenzivnosti in fokusu.
Vsak videoposnetek ima povezane oznake, tako da lahko najdete podobne videoposnetke, ki vam bodo všeč. Če ga ne morete gledati zdaj ali ga morate rezervirati za drug čas, lahko videoposnetke dodate na seznam priljubljenih, seznam želja ali koledar.
Za pretakanje videoposnetkov o jogi se boste morali registrirati (brezplačno), vendar si jih lahko ogledate brez predhodne registracije. Prav tako vam dajejo možnost prenosa posameznih videoposnetkov za nekaj dolarjev vsakega.
Če želite, lahko dostopate do teh videoposnetkov o jogi prek YogaDownload mobilno aplikacijo.
Yoga Journal ima lepo zbirko videoposnetkov, ki vključuje videoposnetke z navodili, videoposnetke, razvrščene po stopnji ali slogu, ter videoposnetke o jogi o življenju in kulturi.
Videoposnetki so dolgi od le nekaj minut do celotnega razreda, na izbiro pa je veliko različnih vrst učiteljev.
Novi videoposnetki o jogi se redno dodajajo, tako da je vedno na voljo nova vsebina za ogled. Nekateri primeri vključujejo Oživite svoje celotno telo s to progresivno 20-minutno vadbo, 5-minutno vajo mudre za lajšanje bolečin v zapestju, in 75-minutni Forrest Flow, ki odpira srce.
Za dostop do teh videoposnetkov o jogi boste potrebovali brezplačen uporabniški račun in ni veliko izbire, ker jih večina stane gledanje. Vendar pa so iz tega majhnega izbora relativno kratki videoposnetki, ki so dolgi približno 15 minut, pa tudi nekateri, ki trajajo več kot eno uro.
Vsi brezplačni videoposnetki o jogi so na eni strani, zato je preprosto pomikanje po njih, da najdete tisto, kar želite. Nekateri naslovi videoposnetkov vključujejo Energy Shot, Pop a Squat, Notranji mir, Trojni zasuki, Jutranje gibanje, in Restavratorski razred.
