1. Ko se vaš partner pogovarja z vami, ali ga resnično poslušate?
- Da, popolnoma se ukvarjam s tem, kar mi on ali ona govori.
- Ponavadi, čeprav mi včasih misli begajo.
- Ne res, običajno razmišljam o drugih stvareh.
- Ne, preveč sem zaposlen s preveč razmišljanja.
2. Imeli ste naporen dan v službi in ste grozno razpoloženi. Kaj poveš partnerju?:
- Popolnoma odprem, kaj se je zgodilo in zakaj sem tako razburjen.
- Povem mu malo o svojem dnevu, potem pa poskušam spremeniti temo.
- Namigujem, da sem imel slab dan, a ne razširjam.
- Nič mu ne povem. Ne čutim se, da bi se spuščal v to.
3. Ali vas moti telefon, ko jeste skupaj?
- Ne, popolnoma sem prisoten in v trenutku s svojim partnerjem.
- Telefon imam poleg sebe, vendar se trudim, da ga ne gledam.
- Vsakih nekaj minut preverim svoj telefon.
- Ves čas sem na telefonu.
4. Naleteli ste na bivšega in na koncu z njim ali njo vzeli kavo. Poveš partnerju?
- Ja, on ali ona bi moral vedeti.
- Da, vendar izpustim večino podrobnosti.
- Ne, to bo samo razburilo njega ali njo.
- Ne, to ni stvar mojega partnerja.
5. Med nočnim druženjem s prijatelji vas partner pred vsemi užali. Kako se odzovete?
- S partnerjem se kasneje zasebno pogovorim, da razložim, kako sem se počutil zaradi njegovih komentarjev.
- Pred vsemi zabrusim nanj ali nanjo in pomislim, da bi odvihrala.
- Nič ne rečem, ampak preostanek noči sem slabe volje.
- Nikoli ne omenjam svojih občutkov in zadržujem jezo v sebi.
6. Koliko o preteklosti svojega partnerja poznate?
- Vem skoraj vse.
- Poznam osnovne podrobnosti in časovnico.
- Vem le nekaj stvari.
- Komaj kaj vem.
7. S partnerjem sem iskren:
- Ves čas.
- Nekaj časa.
- Ko je priročno.
- Skoraj nikoli. Partnerju samo povem, kar želi slišati.
8. Vaš partner je obseden z baseballom, vi pa tega športa ne prenesete. Poveš njemu ali njej?
- Da, čeprav delam kompromise in ga občasno gledam z njim ali njo.
- Da, vendar partnerju ne povem resnične mere, do katere ga preziram.
- Pretvarjam se, da tako ali tako nimam občutkov do športa.
- Ne, pretvarjam veliko zanimanje, da bi pomiril svojega partnerja.
9. Vaš partner vedno zamuja in vas začne res motiti. Kakšen je vaš akcijski načrt?
- Povem mu ali njej, kako se počutim, in pripravimo načrt, kako odpraviti težavo za naprej.
- Spustim subtilne namige, da me njegova ali njena zamuda moti.
- Enkrat mimogrede omenim, da ne maram, ko zamuja.
- Ne rečem ničesar in se preprosto naučim živeti s tem.
10. Se vam zdi, da imata s partnerjem veliko nesporazumov?
- Ne, v bistvu smo vedno na isti strani.
- V resnici ne, toda občasno mi ni jasno, kaj hoče on ali ona.
- Da, moj partner je včasih lahko skrivnosten.
- Ja, nikoli ne vem, kaj on ali ona pravi ali me sprašuje.
Kviz: Kako močne so vaše komunikacijske sposobnosti kot par?
Imate: Ste odličen komunikator
Vi in vaš partner imata odlične komunikacijske veščine in posledično vajin odnos uspeva. Komunikacijske linije med vama so odprte in s tem, da ste popolnoma vpleteni v to, kar vaš partner izraža, in ostanete v tem trenutku, lahko resnično poslušate drug drugega. Prav tako dajete velik poudarek poštenosti in partnerju lahko izrazite svoja resnična čustva, tudi ko gre za težka vprašanja. Pomembno je, da s tem, ko ste s svojim partnerjem odkriti, lahko sodelujete pri iskanju kompromisov in s tem bo vaša povezava toliko močnejša.
Pomembno je, da nadaljujete na tej poti resnicoljubnosti in iskrenosti s svojim partnerjem. Tudi če pride do situacij, ko vas mika, da bi se izmikali ali se nekaterim temam povsem izognili, vam bodo te odločitve kratkoročno le škodile na dolgi rok. Če se zavežete, da boste ohranjali visoko raven komunikacije, bo tudi uspeh vašega odnosa visok.
Delite svoje rezultate
- Deliti.
- Flipboard.
- E-naslov.
Kviz: Kako močne so vaše komunikacijske sposobnosti kot par?
Imate: Imate dobre komunikacijske sposobnosti
Vi in vaš partner imata dobre komunikacijske veščine, vendar obstaja prostor za rast. Čeprav je očitno, da razumete pomen poštenosti, se včasih počutite prisiljeni zatajiti celotno resnico. Vendar se ne smete bati povedati partnerju, kako se dejansko počutite. Namesto da puščate subtilne namige, se zavežite k iskrenemu pogovoru. Ne pozabite, da vaš partner ni detektiv, zato puščanje teh podcenjenih namigov ne bo pomagalo. strani, bo popolna kričeča tekma s svojim partnerjem le prekinila komunikacijske linije v celoti.
V prihodnosti se morata s partnerjem zavezati, da bosta v tem trenutku bolj poštena in prisotna. Tudi če se zdi nenaravno biti tako odprt in ranljiv z nekom drugim, je to edini način, da nekoga resnično spoznaš in zgradiš pravo povezavo. Imejte pogum in prepričanje, da izrazite svoje misli na miren in zrel način – posledično bo vaš odnos dozorel.
Delite svoje rezultate
- Deliti.
- Flipboard.
- E-naslov.
Kviz: Kako močne so vaše komunikacijske sposobnosti kot par?
Imate: Vaše komunikacijske sposobnosti je treba izboljšati
Očitno je, da morate vi in vaš partner delati na svojih komunikacijskih veščinah, in dobra novica je, da lahko začnete zdaj. Na tej točki se ne zavezujete, da boste pošteni drug do drugega, ste nesporazum za nesporazumom in niste zainteresirani, da bi svojemu partnerju povedali svoje dejansko občutki. V bistvu igrate vlogo v vašem odnosu in se obnašate na način, za katerega mislite, da vaš partner želi od vas. Vendar, če vas resnično zanima resničen odnos s to osebo, morate biti svoj pravi jaz.
Glede na to je pomembno, da ste iskreni do svojega partnerja, in to bi se moralo začeti takoj. Naj vas ne bo strah spraševati o partnerjevi preteklosti, povejte svojemu partnerju, kaj imate v mislih, in mu povejte več o svojih resničnih strastih. Ste edinstvena in posebna oseba in če ugotovite, da poskušate igrati določeno vlogo v razmerju, je morda čas, da se raje razidete.
Delite svoje rezultate
- Deliti.
- Flipboard.
- E-naslov.
Kviz: Kako močne so vaše komunikacijske sposobnosti kot par?
Imate: Vaše komunikacijske sposobnosti potrebujejo veliko dela
Vaše komunikacijske veščine v paru imajo veliko prostora za izboljšave, a na srečo obstajajo načini, kako lahko resnično napredujete. Na tej točki ne pripisujete nobenega pomena poštenosti, zadovoljni ste s skrivanjem svojih resničnih občutkov in se zavzemate za lažno predstavljanje, kdo v resnici ste. Vendar pa se vaš odnos nikoli ne bo mogel razširiti, če ne boste pristni. Naj vas ne bo strah izraziti svojih resničnih misli in ta sprememba bi se morala začeti danes. Če niste zadovoljni z načinom, kako on ali ona ravna z vami, samo povejte. Če želite izvedeti o njegovi preteklosti, morate le vprašati.
Čas je, da se posvetite izražanju sebe – svojega resničnega jaza – da vaš partner ne ostane v temi. Težke razprave so del resničnega odnosa, zato se morata, tudi če je težko, oba soočiti s tem izzivom. Ključ do izboljšanja vaše komunikacije v paru je več kot nekaj pogovorov.
Delite svoje rezultate
- Deliti.
- Flipboard.
- E-naslov.
