Redčenje las ni nikoli zabavna težava. Čeprav se morda zdi nepopravljiva težava, obstaja nekaj domačih sredstev za upočasnitev redčenja las in morda celo spodbujanje rasti novih las. Najboljši del? Je tudi sproščujoče. Masaža lasišča doma je enostavna in za vas tudi majhna poslastica.
Toda najprej poglejmo, kaj povzroča redčenje las.
Tanjša, šibka linija las je pogosto posledica katerega koli od naslednjega:
- Kemična poškodba
- Tesen stajling, kot so čopki, žemlje in težki podaljški
- Izlitje po porodu
- Staranje
- Zdravila
- Stres/druga zdravstvena stanja
Čeprav v resnici ne morete prenehati jemati zdravil, ki jih potrebujete, se je dobro zavedati njihovih stranskih učinkov. Staranje je nekaj, na kar nimamo vpliva, zato so redki lasje morda nekaj, s čimer se moramo naučiti živeti, še posebej, če se pogosto pojavljajo v družini. Stres je včasih pod našim nadzorom, a vsi vemo, da se je težko spoprijeti z njim. Stres na delovnem mestu je ena stvar; družinski stres je čisto nekaj drugega. Lahko zapustiš službo, ne moreš pa zapustiti družine. Izpadanje po porodu je običajno začasno, in čeprav je lahko težko živeti s tem, medtem ko se dogaja, bodite prepričani, da je temu konec.
Kar nas pripelje do dveh stvari, ki sta pod našim nadzorom, ko gre za zaščito naših robov: kemikalije in pričeska. Če želite obnoviti lasišče z masažo lasišča, lahko hitreje izkoristite prednosti, če najprej opustite kemikalije in oprijete sloge. To vključuje prepogosto sproščanje in/ali uporabo formulacije, ki je preostra za teksturo vaših las. Še en krivec, o katerem mnogi od nas ne razmišljajo, je uporaba ščetk s trdimi ščetinami s težkim gelom za ukrotitev vsak posamezen otroški las, ki ga imate, ali zgladite svojo linijo las do popolne podrejenosti, ko nosite lase gor.
Uporaba masaže lasišča za obnovo tankih robov
Masaža na katerem koli delu telesa spodbuja prekrvavitev na tem predelu, tudi na lasišču. Masaža lasišča ne vzame veliko časa in za opravljanje dela ne potrebujete ničesar razen rok – ali nekoga drugega. Vendar pa mnogi ljudje radi uporabljajo izdelek ali dva, zlasti tiste, za katere menijo, da prispevajo k rasti las. Če med masažo uporabljate kaj na lasišču, poskusite eno od teh nosilnih olj:
- Castor
- Olive
- kokos
- Jojoba
- Mandelj
- Grozdno seme
Dodate lahko nekaj kapljic katerega koli od naslednjih eteričnih olj, če ste na podlagi vašega trenutnega zdravstvenega stanja in zdravstvene anamneze opustili njihovo uporabo. Vendar bodite previdni, saj nosečnicam ni priporočljivo uporabljati eteričnih olj, nekateri ljudje pa imajo tudi občutljivost na nekatera olja.
- Pomembna izjava o omejitvi odgovornosti: Bistveno je, da naredite svojo domačo nalogo v smislu esencialna olja če imate kaj sploh skrbi za zdravje. Tudi če ste dobrega zdravja, je vredno raziskovanja, da se prepričate, da nobeno eterično olje ne bo negativno vplivalo na vaše telo.
Naslednja eterična olja pomagajo spodbuditi lasišče in/ali očistiti lasišče za spodbujanje rasti:
- Poprova meta
- rožmarin
- Čajevec
Uporabite lahko tudi komercialni izdelek, kot je jamajško črno ricinusovo olje (JBCO), ki ima v olju pepel, ki spodbuja rast las. Pepel v olju je tudi tisto, kar ga razlikuje od običajnega ricinusovega olja - pomislite nanj kot na poseben dodatek.
Kako masirati
Nanesite majhno količino olja (če ga uporabljate) med dlani in si vtrite vse roke. S pomočjo blazinic prstov (brez nohtov) nežno pritiskajte s krožnimi gibi odsek za odsek vzdolž linije las. Celoten postopek naj traja le 5-10 minut. Vadite to vsaj nekajkrat na teden. Če ga naredite za nočni ritual, ki se ga veselite, vam bo pomagalo, da se ga spomnite; poleg tega je to sproščujoča dejavnost, ki vam lahko pomaga pri bolj umirjenem spanju.
Trajalo bo nekaj časa, preden boste opazili rast, vendar dokler se izogibate slabi negi las, ki je prispevala k redčenju, bi morali rezultate opaziti v nekaj mesecih. Fotografiranje "prej in potem" pomaga pokazati, da se proces rasti dogaja, kar je lahko spodbudno v tistih dneh, ko ste v dvomih.
