Као слободни писац дуги низ година, волим да истражујем и преиспитујем све. Посебно фасцинантно царство људских односа.
Мислите ли да ако пар спава у одвојеним креветима, њихова веза мора бити у великој невољи? Очигледно не. Студије Националне фондације за спавање откриле су да 25% парова спава у одвојеним креветима, па чак и у различитим собама. Национална асоцијација градитеља кућа каже да њени чланови добијају све више захтева за дупле главне спаваће собе и апартмане.
Дакле, да ли бисте размишљали о одвојеном спавању ако би то значило да можете бити срећнији, одморнији и спремнији да се суочите са светом сваког јутра?
Спава одвојено, чврсто. Фотографија Кинга Цицхевицз на Унспласх-у
Спавање одвојено може бити добро за вас
Спавање одвојено може бити добро за ваше здравље и добро за вашу везу. Недостатак сна, лош квалитет сна и несаница узрок су лошег здравља, како психичког тако и физичког. То такође доводи до нестабилности у односима и проблема са родитељством.
Током последње деценије, појединци су се пробудили (извините) због чињенице да је њихов квалитет сна најважнији за њихов радни учинак и њихово опште благостање. Више нисмо срећни да прихватамо исподстандардне нивое сна.
Односи се побољшавају када људи донесу одлуку да раздвоје своје аранжмане за спавање јер се јутарња мрзовоља ублажи; нема разлога да кривите другог за ваш лош сан. Такође, ако једна половина пара воли да чита или гледа телевизију у раним јутарњим сатима, а друга воли да дрема до 22:00 и до 6:00, они то могу учинити без ометања једно другог.
Спавање у одвојеним собама није ново
Моји баба и деда, оба пара, спавали су одвојено. Моји деда и бака по мајци су годинама спавали у брачним креветима у истој соби јер је моја бака била тако слабо грађена да би се преврнула на дедина леђа. Касније је његово хркање постало толики проблем да га је послала у слободну собу.
Моји деда и бака по оцу спавали су на различитим адресама, иако се заправо никада нису растали. То је био случај практичности. Сваки од њих је имао здравствених проблема, тако да је о мојој баки бринула њена ћерка, моја тетка. Мој деда је живео са братом и сестром и сви су се бринули једни о другима.
Шта је са друштвеном стигмом?
Свакако је тачно да ће вас људи гледати мало искоса ако признате да спавате одвојено. Ипак, неки парови кажу да им је то омогућило да остану заједно - погледајте колико њих каже да је хркање њиховог партнера било узрок њиховог раскида. Када сте у одвојеним просторијама, можда са неком звучном изолацијом, то више није проблем. Многе, посебно жене, кажу да би волеле да се добро наспају од свог немирног партнера.
У сваком случају, запамтите да се ваши приватни аранжмани за спавање не тичу никога осим вас.
Морам да волим састанак у кревету. Фотографија Тоа Хефтиба на Унспласх-у
Спавање одвојено је романтично
Док сви уживамо у мажењу са својим партнером, заправо је спавање током ноћи друга ствар. Због тога је забавно ушуњати се у собу једно другом ради романтике или планирати „састанке у кревету“. Онда је тако опуштајуће вратити се у своју собу и мирно дремати - целу ноћ. Нико не скида јорган са вас, нити вас држи будним уз невероватно гласно хркање. Моја сопствена грешка је што чаврљам у сну, често гласно, говорећи свом псу „Остани!“ у сновима. У то време нисмо ни имали пса. Није добро када мој партнер мора да устане на посао у 4 ујутро.
Диспарате Сцхедулес
А то је друга ствар. Различити распореди могу изазвати пустош у обрасцима спавања. То што вас је пробудио мужић који тетура по спаваћој соби у раним сатима, док вам је остало још најмање три сата блаженог заборава је потпуни бол. Поготово ако се блажени заборав брзо повуче у „то се никада неће догодити, па можете и да устанете“.
Лично, често откријем да је најбоље време да постанем креативан када не могу да спавам, а мој ум је заузет. Зато узимам свој нотебоок и лаптоп и користим време за писање. То је најбољи начин да преузмем своје мисли и на крају утонем у дубок сан. Не бих то могао ако бих поред себе морао да сматрам свог јадника који мора да устане тако рано.
Мој кревет као место за стварање. Фотографија Тоа Хефтиба на Унспласх-у
Одвојени кревети? Шта је са одвојеним домовима?
Раздвојени живот (ЛАТ) је прилично нов феномен, што значи да су моји матуранти сигурно били испред свог времена. Сциенце Даили извештава да су углавном старији парови који бирају овај начин живота. Дакле, шта је тачно заједнички живот? Укратко, то значи да пар, чак и брачни пар, одржава одвојене домове. Постоје различити разлози:
Неки кажу да превише уживају у својој независности да би је се одрекли и кажу да их то интересује једно за друго јер увек имају о чему да разговарају. Други су рекли да желе да се посвете вези, али не желе да имају посла са свима домаћи аранжмани који изгледа да се повећавају (бар за једног партнера) када се уселе две особе заједно. Зато се одлучују да задрже своје домове.
То значи да деле своје време на начин на који им одговара. Можда ће један партнер посетити другог на вечери. Или ће се можда „заједно уселити“ викендом. Можда проводе пола недеље заједно, а затим се 'раздвоје' за остатак.
Како год да то раде, то значи да могу да избегну свакодневну досаду домаћинства која је често а убица односа, тако да када се састану могу да се фокусирају једно на друго и своје однос. Исаиах МцКиннеи из „Боди анд Соул“ каже: „Без икакве независности, можемо постати сузависни и огорчени на везу. Сопствени застоји нам омогућавају да задржимо сопствени осећај себе.”
Недомаће блаженство. Фотографија Кинга Цицхевицз на Унспласх-у
Флексибилност у животним аранжманима
Једна ствар која постаје јасна је да се динамика парова радикално мења, и да само зато што је начин живота традиционалан и широко прихваћен, то не значи да сви морамо да га следимо. Наши животи су толико другачији од живота наших предака да морамо да учинимо да односи функционишу на најбољи начин за себе, наше партнере и наше породице.
Шта мислиш? Да ли бисте могли да успоставите везу ако бисте спавали или чак живели одвојено? Да ли звучи као блаженство или апсолутне јаме?
Савет за спавање: Има ли љубави у дијељењу кревета или у одвојеном спавању?
Овај чланак је тачан и истинит према најбољем знању аутора. Садржај је само у информативне или забавне сврхе и не замењује лични савет или професионалне савете у пословним, финансијским, правним или техничким питањима.
© 2018 Бев Г
Бев Г (аутор) из Велса, УК 20. фебруара 2018:
Мислим да би многи људи, Кари :) Најбољи од свих светова. Икс
Кари Поулсен из Охаја 20. фебруара 2018:
Мислим да бих могао да спавам у одвојеним собама и да живим у различитим кућама. Ова идеја ми је веома интересантна. Мислим да би ми се допало.
три кључа 19. фебруара 2018:
Да, Бев, срећни људи и успели су у браку.
Бев Г (аутор) из Велса, УК 19. фебруара 2018:
Добро решење и срећни људи, Цхармаине :)
три кључа 19. фебруара 2018:
Да, ово може добро да функционише. Неко кога сам познавао, и пријатељ из круга њеног пара, обоје су изгубили супружнике на трагичне начине. После неког времена гравитирали су једно другом и одлучили да се венчају. Једино се њихова деца нису слагала. Дакле, оно што су урадили да то реше је да су задржали сопствене куће и остали једни са другима викендом. И то им је заиста добро пошло за руком.
Дакле, као и ви, ја кажем да се лични животи људи и њихови аранжмани не тичу никога осим њих самих. Докле год то ради за њих и нико није оштећен – све је добро.
