Мали шаман је духовни тренер и специјалиста за поремећаје личности из групе Б, са популарном ИоуТубе емисијом и клијентима широм света.
Нарцисоидно злостављање је, на много начина, најгора врста злостављања. То је напад на свим фронтовима: менталном, емоционалном, а понекад чак и физичком. То поткопава самопоуздање особе и чак може довести до тога да доведе у питање сопствени разум. Људи који су претрпели нарцисоидно злостављање често завршавају са ПТСП-ом или чак сопственим нарцистичким особинама. Ово није изненађујуће. Суочавање са нарцисом је буквално као рат. Све време је на удару, без попуштања, без времена за лечење и без начина да се одбраните. Нарцизам је попут вируса који се шири на сваку особу коју дотакне на овај или онај начин.
Али након што изађете из ситуације злостављања, шта радите? Шта можете очекивати? Прво, морате запамтити да је телу и уму потребно неколико дана да обраде сваки стресни инцидент који се догодио. Пошто рад са нарцисима обично подразумева стално, па чак и свакодневно злостављање, можда нисте имали времена да се опоравите које вам је било потребно. Дакле, вероватно ћете се опорављати неко време. На пример, телу је потребно три дана да се опорави од физичког инцидента злостављања и реакција које прате то. Ако сте сваки дан физички нападнути, нема времена за опоравак. Све је то још ту, треба да се обради и временом ће и бити. Зато само запамтите да се опоравак не завршава везом. Почиње престанком везе. Излечење се одвија након опоравка, што се подразумева. Чак и ако нисте били физички злостављани, ваше тело пролази кроз промене и реакције када јесте узнемирен или када се догоди злостављање, што ћу разјаснити за минут, тако да је време физичког опоравка још увек неопходно.
Емоционално, вероватно ћете бити веома растрзани. Мрзите нарциса због онога што су урадили и вероватно ћете бити веома љути, али такође осећате да волите нарциса на неком нивоу. Можда ћете морати да ожалостите своју везу. Можда није било оно што сте мислили да јесте, али ипак заслужује да буде ожалошћено. Изгубио си нешто важно за тебе, а чињеница да то није било стварно за нарциса није ни битно. Било је стварно вама. Било је важно вама. Не плашите се да тугујете за оним што сте изгубили. Важно је ако желите да се заиста излечите. У реду је рећи „Волео сам ову особу. Хтео сам да будем са овом особом. Мислио сам да може да функционише" или како год да осећате. На врло стваран начин, нешто је умрло. У нарцистичким везама, спознаја да нарцис није оно за шта смо мислили да јесте може се осећати као да је неко заиста умро. Признајте та осећања и обрадите их. Туга је начин на који почиње лечење. Тузи је потребно време да прође и она не почиње све док не дође до легитимног признања да је веза заиста готова.
Tuga ipak može biti komplikovana stvarima. Можда ће бити потребно време да се препозна да је веза заиста готова и да се одбаци идеја о томе. Можда сте се заплели са нарцисом и можда са њима делите оно што се зове трауматска веза. Везивање трауме је веома моћно. Као што име каже, то је везивање некога за другу особу кроз злостављање или неку другу врсту трауме. То је и биолошко и емоционално. Везивање било које врсте није љубав, поверење или наклоност, иако се осећа веома снажно и иако постоји жеља за поновним уједињењем са особом. За разлику од љубави и наклоности, веза временом постаје све већа, без обзира на ваша стварна осећања. Можете имати трауматичну везу са особом која вам се чак и не свиђа, и осећати се неспособним да напустите или пустите везу иако не волите или чак мрзите ту особу.
To je često ono što dovodi do toga da ljudi ostanu u svim vrstama veza iako su svi koji su uključeni jadni. Гурање и повлачење нарцистичких веза једна је од ствари која ствара ову динамику. Borba je uzbudljiva. Шминкање је узбудљиво. Циклус идеализовања и обезвређивања, драма уопште је узбудљива. Није узбудљиво на добар начин, али узбудљиво на клинички начин. Vaš um i telo postaju uzbuđeni i uznemireni, hormoni se oslobađaju, stvari počinju da se dešavaju. Onda dolazi smirenje, više hormona se oslobađa, više stvari počinje da se dešava. Ово се понекад назива узбуђење-јаг.
Ваше тело и ум се навикну на овај тобоган током одређеног временског периода и на крају почну да жуде за њим, иако га интелектуално можда мрзите и стрес који вам изазива. Narcis takođe žudi za tim; često predstavlja sredinu u kojoj su odrasli i zbog toga pate od hronične dosade i osećaja praznine. То је један од разлога зашто намерно изазивају свађе и праве проблеме. Bez sve te drame i strke, jednostavno se ne osećaju živima. Можда сте и ви тако васпитани, и зато сте били подложни томе. Oni - i vi - takođe žude za naklonošću i smirenošću koja prati dramu. Bez rata, ne biste znali šta je mir, zar ne?
Дакле, ту сте обоје, заглављени у овом циклусу који можда ни не препознајете. Због трауматског везивања и уплетености, веома је тешко напустити ове везе, čak i kada zaista ne volite ovu osobu i zaista prepoznate da je veza uvredljiva, prazna ili бесмислен. Због тога је одбацивање тако болно. Не само да је однос у који сте уложили своју душу и ваше илузије потпуно разбијене - што је довољно лоше само по себи - већ сада имате рат без мира. Vaše telo i um su zavisni od tog ciklusa i kada se prekine, izuzetno je teško nositi se s njim. Прекидање трауматских веза је веома тешко, и ја ћу то обрадити у будућем подцасту, али када то учините, и даље ћете остати са свим овим конфликтним осећањима и вероватно тугом. Дозволите себи да осетите све то. То је нормално и тако се пролази кроз то.
Када ове ствари не буду тако тренутне и моћне, можда ћете открити да сте и даље веома љути. Имате свако право да будете. Ова особа вас је злостављала, лоше се односила према вама и повредила вас. Ljutnja je važna, jer je često razlog zašto ljudi napuštaju vezu. Међутим, задржавање беса или мржње у дужем временском периоду је штетно. Да, сигурније је бити љут јер је љутња јака, али на крају, заправо себе чините рањивијим, не мање тиме што га се држите. Зар не заслужујеш паузу? Зар ниси довољно прошао? Sada morate da nosite ovu mržnju, bes i ogorčenost sve vreme povrh svega? Dobra vest je da nemate.
Ako se ljutnja prepozna i obradi, ona će se sama od sebe izvući prirodno. Будите опрезни да допустите да се то догоди, уместо да покушавате да се задржите. Vremenom će izbledeti, kako se i pretpostavlja. Jedan od načina da prevaziđete svoj bes je da razumete šta se dogodilo. Emocije zamagljuju sve. Они чине ствари много тежим за сагледавање и суочавање са њима. Понекад емоције отежавају разумевање ствари. Na primer, mnogima je teško da poveruju u to zlostavljanje narcisa nije lično. То oseća лично за њих, и наравно да јесте. Али са мало дистанце, са неемоционалне тачке гледишта, можемо видети да се уопште не ради о нама.
To je jedna stvar koja zaista pomaže ljudima da budu manje ljuti: razumevanje da je ovo poremećeno, болесна и заиста јадна особа која вас је повредила из својих разлога који немају никакве везе ти. Ниси то могао да промениш и ниси то проузроковао. Ništa nisi mogao da uradiš. Jednostavno ste bili na pogrešnom mestu u pogrešno vreme, a kada se opasnost otkrila, niste je prepoznali jer kako ste mogli? Kako to može razumeti neko ko se ovim nije bavio? Али љутња на нарциса им не шкоди. To ih ne kažnjava. To im ništa ne čini jer ih nije briga kako se osećate. To je deo njihovog poremećaja. To vas samo boli i vremenom ćete otkriti da ste umorni od povređivanja i pustićete taj bes.
Kada se suočite sa oporavkom i svim ovim emocijama, lečenje može početi. Ove stvari su veoma važne za proces lečenja i ako se ne dese, izlečenje će biti nepotpuno ili se neće desiti. Често видимо непотпуно излечење; ljudi kažu da su izlečeni i veruju da su izlečeni, ali su i dalje tako ljuti, ili tako hiper-budni u odnosima. Ovo nije lekovito.
Вероватно је једна од најважнијих функција лечења да научите зашто се ствари дешавају и прихватите своју улогу у ономе што се догодило. Naravno, niste imali nikakvu ulogu u zlostavljanju narcisa, ali možete saznati zašto niste napustili vezu kada je zlostavljanje постало очигледно, или зашто сте уопште постали зависни од циклуса хаоса, тако да можете спречити да се то догоди opet. To je istinsko isceljenje. To je proces koji traje, ali je apsolutno moguć. Narcisi ne mogu da leče, ne mogu da priznaju svoju odgovornost ni u jednoj situaciji i ne mogu da uče iz grešaka. Можете.
Ovaj sadržaj je tačan i istinit prema najboljem saznanju autora i nije zamišljen kao zamena za formalne i individualizovane savete kvalifikovanog profesionalca.
Ре: Необичан миш 01. januara 2019:
@А нони моусе Зар не могу бити пријављени АМА? Морају имати дозволу за рад. Ovo je opasno! Хвала за дељење!
Bez miša 27. марта 2018:
Upozorenje ženama koje su pretrpele zlostavljanje i žele da rade sa terapeutom. Постоји мушки терапеут који је специјализован за рад са злостављаним женама, који је и сам нарцис. Када жена постане његов клијент, он узима превише дугу историју како би утврдио да ли ћете омогућити његове лудорије или бисте му се могли супротставити и бити претња. Ако мисли да сте претња, он ће вас се решити прекомерним трошковима и непрекидним преварама у погледу следећег састанка. U mom slučaju, kada nisam shvatio nagoveštaj, postao je stvarno gadan i rekao da sam mu naterao da se oseća neprijatno i da je sada nameravao da nateraj me da platim, takođe je rekao da je pokazao moje beleške o slučaju drugim ljudima, što je bila jasna povreda poverljivosti njegovog klijenta kod.
Контактирао сам Клинику за граничне студије, која је рекла да треба да контактирам његову трговинску организацију. Први момак са којим сам тамо разговарао није деловао превише заинтересовано и чинило се да је мислио да је претња потпуно празна. Međutim, nedelju dana kasnije našao sam se pod istragom zbog zahteva za socijalno osiguranje koji sam podneo samo 6 nedelja ranije. Датум на писму је био 2 дана након што ми је тип запретио, имао сам гадан осећај да то није случајно. Dakle, vratio sam se u kontakt sa trgovinskim udruženjem i razgovarao sa drugim tipom. На моје изненађење, упркос чињеници да је тип број 2 радио више од 100 миља далеко од лажног терапеута, успео је да га именује. Pitao sam kako je pogodio, on je odgovorio da ima, da ima dve klijentkinje sa sličnim uznemirujućim pričama i da je je pokušao da se uhvati u koštac sa nevaljalim terapeutom, ali je to rezultiralo nizom pravnih pretnji i on je morao da podrži ван.
Речено ми је да би једини начин да зауставим овог типа била жалба коју сам уложио. У овој фази морам да додам, да ако се притужба некој организацији, да трговац није у обавези да јој се придружи, не може се сматрати узнемиравањем или клеветом. Међутим, пошто вам ово говорим ван те заштите, не могу да идентификујем ко је то. Уложио сам жалбу и добио сам извињење, иако напомињем да нисам добио повраћај претерано наплаћених средстава; што је поштено мало пиво у поређењу са сазнањем да ћу бити сигуран од овог типа.
Што се тиче његовог чланства у трговинској организацији, морао је да је напусти јер је одбио да се придржава њених истражних процедура. Основао је своје трговачко удружење и ту је било проблема, па више није на његовом челу. Чуо сам мишљења његових колега терапеута која су се кретала од психолога који је мислио да је његово понашање је било антитерапијско за неке од његових запослених(?), које је отпустио, који су га описали као а комплетан курац.
Део проблема је што је ова област рада нерегулисана, свако може да успостави праксу. А ово укључује и практичаре који проналазе своју нарцисоидну залиху у својим клијентима. Ако сте жртва овакве ситуације, пријавите је надлежном трговинском телу. Неки од ових органа имају јавну евиденцију о истрагама, а неки не, у сваком случају, то значи да је ситуација забележено и вероватно ћете бити безбедни, а понашање терапеута се може решити ако не да оставку Регистрација.
Осећао сам да морам ово да ставим овде пошто знам да овај тип још увек ради са угроженим женама, ради на међународној скали и чини се да води много радионица, али колико ја знам и даље води један на један као добро.
Надам се да нико од вас неће наићи на овог типа.
Ивес 02. децембра 2017:
Подстичем вас да пишете више о нарцисоидним родитељима, ако имате сазнања о њима.
Ја лично немам никакве везе са нарцисоидним партнерима, али ме интересује штета коју прави нарцисоидни родитељ.
...Хвала
