Одмор је погодан за све
Када запослени узму плаћени годишњи одмор, и послодавац и запослени имају користи од запослених који користе свој плаћени годишњи одмор. Американци примају (у просеку) мање времена за одмор од европских земаља.
На пример, Аустрија има између 25 дана обавезног одмора (који скаче на 30 ако сте тамо 25 година), плус 13 празника. Све плаћено. Естонија има 20 дана одмора, плус 11 плаћених празника, укупно 31. А шта је са нашим лингвистичким родитељем, Уједињеним Краљевством? 28 дана годишњег одмора, плаћени празници нису потребни. И, Сједињене Државе? Нула.
По закону, ваш послодавац не мора да вам даје било какво плаћено слободно време - ни за Божић, ни за излет на плажу, ни за шта. Већина компанија, међутим, ради, а просечан радник је узео 16 дана одмора у 2013.
Дакле, док САД не достижу европски ниво, плаћени одмор је доступан. Само како га користити? Можете искористити свој одмор на било који начин који желите, али неке идеје су боље од других — за запослене и за посао. Ево идеја о томе како да искористите плаћени одмор.
Бенефиција за послодавце
Послодавац доживљава неколико значајних погодности када запослени узимају продужени одмор. То је ваша прилика да погледате како запослени ради на послу кроз очи и приступ који пружате другом запосленом.
Влада САД снажно охрабрује (иако то законски не захтева) запослене у банкама да узимају одмор. Зашто? За спречавање преваре. Бивши криминалистички и садашњи консултант за безбедност, Франк Абагнале, објашњава зашто у својој књизи „Уметност крађе: како да заштитите себе и своје пословање од преваре, Амерички злочин број 1."
„Натерајте људе на одмор, посебно оне који воде евиденцију о вашим новцем и трансакцијама. Сваки запослени мора да буде ван канцеларије и без контроле над трансакцијама најмање недељу дана годишње. Велике шеме проневере, као што сам већ истакао, често се морају одржавати свакодневно, а кључне фигуре у шеми ће се одупрети да буду одсутне. [Ако кључни запослени никада не оду на одмор,] сазнајте зашто."
Дан Луис, у "Сада знам,“ поделио је овај савет и причу о Тошихиди Игучију, чије је понашање изазвало губитак од 1,1 милијарду долара. Игучи није узео продужени одмор 11 година.
Није да вас годишњи одмор спречава да постанете лопов; то је што отежава покретање преваре када нисте ту да се бринете о томе—сво време.
Иако многи послови не укључују директно руковање новцем, сваки посао има потенцијал да се нагомилају грешке. Ако сваки запослени буде ван канцеларије недељу дана (или више) без могућности да рукује е-поштом или да се пријави на свој рачунар, то значи да други запослени мора да се бави тиме. То омогућава менаџменту да сазна о проблемима са перформансама и другим проблемима пре него што постану превелики.
Зато сваки посао може имати користи када запослени узму целе недеље или више одмора. (У најмању руку, време одмора запослених присиљава вас да обучавате запослене и осигурава да имате резервни план за када запослени дају отказ.) Максимално, оно што користи запосленима који користе плаћени годишњи одмор такође имају користи ти.
Бенефит за запослене
Можете видети какве користи има послодавац када запослени узму продужени одмор, али може ли недеља или две ван канцеларије бити од користи и запосленима? Наравно.
Клинички психолог Дебора Мулхерн поделила је са АБЦ вестима да не само да је одмор сада добар, већ и ако га не узмете, изгубићете способност да се опустите. Она је рекла:
„Без времена и могућности да се то уради, неуронске везе које производе осећај смирености и мир постаје слабији, што заправо отежава прелазак на мање стресне начине", Мулхерн рекао. „Оно што неуронаука показује јесте да нам је потребно време застоја да би наша тела прошла кроз процес обнове. Тек када смо безбедни од спољних стресова, наша тела се могу довољно опустити да активирају рестаурацију."
Да ли су дуги одмори једини начин?
Не, дуги плаћени одмори нису важни. Оно што је важно је пауза. „Волстрит џурнал“ каже да је важно пуњење:
„Психолози и истраживачи проучавају како да креирају идеалан одмор који побољшава наше благостање, ублажава стрес који може утицати на наше здравље и помаже нам да се напунимо за повратак на посао. Неки закључци: Дужи одмори нису нужно бољи од краћих. Укључите се у активности које до сада нисте радили, чак и ако сте код куће на одмору. И завршите путовање на високој тони.”
Кратак одмор може да вас напуни, све док не чистите само подрум или помажете родитељима да се уселе у старачки дом. То је одмор од посла, али не и одмор од стреса и то је оно што вам треба. То време застоја вам је потребно да се напуните и фокусирате на свој посао.
Како послодавци могу да подстакну запослене да узму плаћено слободно време
Као послодавац, имате начине на које можете да помогнете својим запосленима да искористе своје плаћено време годишњег одмора, укључујући плутајуће празнике. Због горе наведених позитивних ефеката које послодавци и запослени доживљавају када запослени користе плаћени годишњи одмор, треба да искористите ове идеје.
Неке компаније (и многи државни послови) дозвољавају запосленима да неограничену количину времена за одмор. Када дате отказ, све то акумулирано време годишњег одмора добијате исплаћено у готовини. Иако многи људи воле ову идеју, она дугорочно није здрава. Запослени морају да добију редован одмор.
Уместо да нуде запосленима акумулацију времена за одмор, компаније би требало да ураде две ствари:
- Ограничите накупљање одмора и преокретања. Иако није увек практично да свака особа користи своје додељено време за одмор сваке године до децембра 31, морате охрабрити запослене да користе плаћени одмор и не награђивати их тако што ћете им дозволити да гомилају то. Ограничите број дана који ће се пренети на следећу годину.
- Обезбедите плаћена инвалидска одсуства. Један од разлога зашто људи гомилају време за одмор је да могу да приуште време за бебу, операцију или неочекивани проблем. Компаније би требало да размисле о томе како најбоље да задовоље потребе својих запослених за ове догађаје, а да не изгоре када никада не добију разуман одмор од посла.
Шта и шта не треба запосленима
Запослени не би требало да раде следеће када користе плаћени годишњи одмор.
- Рад. Примамљиво је позвати на тај састанак и одговорити на све е-поруке, да не заостајете, али онда нисте на одмору, већ само радите са неког другог места.
- Задужи се. Не треба вам отмено путовање у Дизни свет или Карибе да бисте слободно време рачунали као одмор. Ако се задужите због одмора, вратићете се стресу у радни дан. Боље је да одседнете и одете у парк него да нагомилате дугове у покушају да се опустите.
- Искористите све дане одмора за друге обавезе. Ви сте добро дете, па желите да помогнете својим остарелим родитељима или да преместите дете у њихову нову спаваоницу на колеџу. Ове активности су сјајне—и суштинске компоненте живота сваке особе. Али, ако сво плаћено време годишњег одмора користите за друге послове (укључујући чишћење сопственог подрума), никада нећете добити ту шансу која вам је очајнички потребна да се опустите.
Запослени треба да ураде следеће када користе плаћени годишњи одмор.
- Нешто забавно. Није опуштајуће ако се не забављате. Шта је то забава, разликује се од особе до особе. Можда волите планинарење, док друга особа то може видети као судбину гору од смрти. Оно што је важно је да прекршите своју рутину.
- Искористите предвиђено време за одмор. То је део ваше компензације. Никада се не бисте добровољно одрекли дела своје плате, али управо то радите када радите бесплатно — што раде запослени који то користе или губе дане годишњег одмора.
- Охрабрите своје колеге/запослене да оду на одмор. Ако желите сјајан одмор, онда покријте своје колеге када су ван канцеларије. Ово олакшава свима да проведу сјајан одмор када имате тим за подршку.
Одмор је заправо критичан део доброг баланса између посла и живота. Обавезно узмите плаћени одмор. Искључите телефон и добро се проведите.
Сузанне Луцас је слободни новинар специјализован за људске ресурсе. Сузанин рад је представљен у запаженим публикацијама укључујући "Форбес", "ЦБС", "Бусинесс Инсидер," и „Иахоо“.
