Kako preskočiti Ronalda (fudbalska veština)

click fraud protection

The Кристијано Роналдо Veština prelaska je jedan od razloga zašto je postao najskuplji igrač u istoriji fudbala nakon što je prešao sa 131 dolara Манчестер Јунајтед до Реал Мадрид u julu 2009.

To je deo ogromnog repertoara trikova kojima raspolaže. Portugalski reprezentativac koristi prelazak kao način da zaobiđe protivnike, a da ih jednostavno ne prestigne. To je pametan način da se pobedi protivnik, a da se lopta drži pod kontrolom.

Mnogo je igrača koji prelaze korak preko, ali malo je tako efikasno kao Ronaldo. Pokazujemo vam kako da to uradite, sa strelicom koja pokazuje u kom pravcu lopta treba da ide.

Prevrnite se preko vrha lopte

Čovek pokazuje prvi korak

 Stewart Coggin

Počnite u stacionarnom položaju sa loptom ispred sebe. Prevrnite se preko vrha lopte sa donjom stranom stopala, tako da se kreće preko prednje strane vas. Uverite se da ste prevrtali celu loptu samo jednim dodirom, iskoračivši u stranu (u pravcu lopte).

Dozvolite da vam se lopta kotrlja između nogu

Čovek demonstrira korak 3

Stewart Coggin

Nakon što ovo vežbate nekoliko puta sa obe noge, ponovo prevrnite loptu ispred sebe. Ali ovog puta pomerite drugu nogu napred, dozvoljavajući lopti da prođe ispod ove noge.

Efikasno ćete se kretati bočno, dozvoljavajući lopti da se kotrlja između vaših nogu, dodirujući je samo jednom u celom pokretu. Vežbajte koristeći obe noge.

Počnite da trčite napred

Čovek demonstrira korak 4

Stewart Coggin

Sada pokušajte da Ronaldo pređe dok džogirate napred, kotrljajući loptu ispred sebe jednom nogom.

Dovedite protivnika

Čovek demonstrira korak 6

Stewart Coggin

Sada dovedite protivnika. Neka stanu četiri ili pet jardi ispred vas i počnite da trčite na njih.

Pređite preko lopte kada stignete do protivnika

Čovek demonstrira korak 7

 Stewart Coggin 

Kada se približite na nekoliko jardi, upotrebite Ronaldovu veštinu prelaska, prevrćući loptu i puštajući joj da prođe između vaših nogu.

Pazite da ne odnesete loptu predaleko. Ideja je da se pobedi protivnik uz održavanje što je moguće ravnije putanje.

Teniski rekordi svih vremena: pojedinačno, dubl i grend slemovi

Lista najvećih teniskih pobednika — uključujući i rekordere u singlu, dublu i grend slem turnirima — datira decenijama unazad. Afirmisani velikani poput Pita Samprasa, Bjorna Borga, Džimija Konorsa i Bili Džin King i dalje imaju zapažena mesta na...

Опширније

Pet fraza mentalne čvrstine koje će pomoći teniserima

Većina tenisera je previše upoznata sa poteškoćama mentalne polovine tenisko takmičenje. Moć uma je evidentna na svakom nivou, od Gorana Ivaniševića ili Jane Novotne na Wimbledon osmogodišnjakinji koja se plaši da upotrebi bilo koji od svojih pun...

Опширније

Napetost struna i snaga u teniskim reketima

Većina tenisera izaberite teniski reket sa velikom pažnjom, ali mnogi ne shvataju da žica njihovog reketa može imati veći uticaj na njihovu igru ​​od pažljivo odabranog okvira. U najmanju ruku, svaki teniser treba da razume osnovne kompromise iz...

Опширније