Hur man hittar det perfekta förhållandet: 7 steg för att möta den ena och leva lyckligt i alla sina dagar

Jorges relationsråd bygger på erfarenhet och observation. Låt hans försök och misstag bli din framgång (förhoppningsvis).

Det perfekta förhållandet, den perfekta partnern

Letar du efter den perfekta relationspartnern så att ditt liv äntligen kan bli komplett?

Jag ska vara direkt: den här artikeln kommer förmodligen inte att bli vad du förväntar dig. Men hör av mig: om du letar efter en partner för att lindra din känsla av ensamhet, om du letar efter den "perfekta partnern" för att fullborda dig, är du på väg mot ett minfält. FARA! Här är monster.

Ensamhet botas inte av andra människor

En av livets paradoxer är att ju svårare du söker efter någon för att fullborda en känsla av tomhet i ditt liv, desto svårare blir det att hitta en sådan person.

Det är för att de inte finns. Ingenting kommer att fylla det tomrummet förutom du. När du försöker hitta en partner av känsla av nöd, kan du förvänta dig att du kommer att locka mestadels medberoende, någon som helt enkelt kommer att distrahera dig från tomheten för en begränsad mängd tid. När du så småningom gör slut med dem, väntar den där känslan av nöd och tomhet på dig igen. Det kommer faktiskt aldrig att försvinna.

Det finns också det faktum att...

"Perfekt" är en fantasi

Det finns ingen "perfekt" för dig i betydelsen av vad du förmodligen har föreställt dig i ditt huvud. Det finns kompatibla människor, men om du är som de flesta människor kommer du förmodligen att känna något slags missnöje med dem när smekmånaden har tagit slut.

Det är inte så att perfekta människor inte existerar. Det kanske de gör. Det är bara det att människor till synes är anslutna till att hitta fel i allt, och att vara åtminstone lite missnöjda hela tiden. Så småningom kommer detta att sippra in i ditt relationsliv och kommer att göra det ganska ofullkomligt.

dock, det finns en sådan sak som någon som är mer kompatibel med dig än den genomsnittliga personen. Det här är vad vi alla skjuter efter när vi börjar dejta och sniffa ut varandra.

Så om du trollar genom dejtingscenen och har problem med att hitta "den ena", tänk på dessa steg när du utvecklar dina spirande relationer:

Steg 1: Sluta leta efter en annan person för att fullborda ditt liv

Det första du behöver göra för att undvika att locka någon som helt enkelt kommer att bli påslagen av din behov (och inte av dig) är att sluta se till någon annan för att ge ditt liv en känsla av fullständighet och tillfredsställelse.

Du kanske säger, "Åh, nej, jag vill ha det perfekta förhållandet som en bonus, inte för att fullborda mitt liv."

Kanske för en viss procent av människorna kan det vara sant - men om du är som de flesta är det här bara något du säger till dig själv. I verkligheten finns det förmodligen en djupare känsla av rädsla inom dig, en rädsla för att vara "för alltid ensam". Något i dig finner förmodligen den utsikten oacceptabel.

Tänk dig själv utan en partner för resten av ditt liv, av en eller annan anledning. Är du okej med det? Skulle du vara tillfreds med det och inte spendera mycket tid på att leta? Chansen är stor att du förmodligen inte är okej med det.

Inte de flesta heller. Du är verkligen inte den enda.

Men mycket av tiden kan detta behov av att ha någon i ditt liv vara roten till varför vi hamnar i dysfunktionella relationer. Vi letar efter fel saker hos andra. Vi letar efter människor som kommer att hjälpa oss att stagnera och stanna säkert i våra komfortzoner, människor som vi känner aldrig kommer att lämna oss.

Och sedan, när vi sakta blir missnöjda med livet, börjar förhållandet falla sönder, vi har ett explosivt uppbrott och sedan börjar vi om igen med någon annan.

Hur bryter vi denna cirkel så att vi kan vara fria?

Det handlar inte om att ge upp relationer helt och hållet. Det handlar om att närma sig andra utifrån den känslan av frihet och lycka, och bygga en relation utifrån det, istället för att använda människor för att distrahera våra rädslor.

Var medveten om var du är känslomässigt. Söker du en partner av nöd eller öppnar du försiktigt upp dig för möjligheten att låta någon vara kompatibel i ditt liv? Detta gör hela skillnaden.

Steg 2: Ta en titt på ditt förhållande till dig själv

Innan du träffar någon annan måste du ha en bra relation med dig själv. Vad betyder det?

Det betyder att du måste vara i kontakt med vad du verkligen var menad att göra här i livet. Du kommer också att vara mer i kontakt med vad du vill ha av ett förhållande, vad du tycker är acceptabelt och vad du tycker är oacceptabelt.

Någon som inte har medvetna och sunda normer för sig själva kommer naturligtvis att förvandlas till en dörrmatta för andra. Utforska din inre värld och kompromissa inte med de saker som verkligen är viktiga för dig.

Steg 3: Hedra din livsväg

Detta är en förlängning av den sista punkten. Hur många gånger i ditt liv har du låtit andra påverka dig bort från en väg som du visste var den rätta för dig? Har du någonsin gett upp en viktig dröm på grund av ett förhållande eller bara andras kritik?

Ibland kanske vi inte ens inser det när vi gör det, eftersom det hela kan vara ganska undermedvetet.

Problemet är att när vi avviker från att göra det vi vet är rätt genom vår inre röst, skapar vi inte det liv vi vill ha. Säg att du vill bli målare och du vet att det är ditt kall, men du väljer en annan väg eftersom din partner inte är bekväm med den karriären och tror att du inte kommer att tjäna tillräckligt med pengar.

Chansen är stor att detta kommer att leda till förbittring - på båda sidor faktiskt. Du kommer nästan oundvikligen illa att behöva göra arbete som inte uppfyller dig, och din partner kommer att göra det (förmodligen omedvetet) tröttna på att umgås med någon som inte är hans eller hennes sanna själv.

Konsekvenserna av att följa eller inte följa din genuina väg är ofrånkomliga. Tänk mycket noga innan du går in i ett förhållande om du tror att du lätt kommer att påverkas till att ge upp de saker som är viktigast för dig.

Steg 4: Ge människorna som dyker upp en chans

Efter att ha tagit hänsyn till allt detta och bestämt dig för att leva ett liv som stämmer överens med den du verkligen är, behöver du bara bjuda in människor att få kontakt med dig.

Det är allt. Var den du är och se vem som dyker upp. Om du verkligen lever ett liv i handling som är i linje med vem du är, kommer du att tendera att dra in människor som attraheras av ditt sanna jag. Det är sådana relationer som kan hålla i sig, så se till att annonsera allt du är!

Nu, för många av oss, finns det en rädsla förknippad med detta, även om vi kanske inte erkänner det. Ibland är det begravt ganska djupt i psyket. Rädslan är i grunden: "Tänk om jag blottar mitt sanna jag och ingen gillar det?"

Den goda nyheten är att chansen för det är låg. Faktum är att bara genom att vara dig själv och inte sätta upp en front kommer du att vara attraktiv för andra eftersom denna egenskap av fullständig ärlighet tyvärr är lite ovanlig.

Låt oss säga att genom något mirakel, är ingen i dig, dock. Låt oss säga att du är en kastar på en ö med bara två andra människor, och ingen av dem gillar dig. Skulle du verkligen vilja tvinga fram en koppling ändå, bara för att vara med någon? Skulle du verkligen hellre låtsas vara någon du inte är för att attrahera någon som verkligen är oförenlig--bara att vara med någon?

Förmodligen inte, eller hur?

Lyckligtvis är det i praktiken vanligtvis en irrationell föreställning att frukta att ingen kommer att gilla ditt sanna jag. Många människor kommer att gilla dig om du bara ger dem en chans.

Ett annat problem är när vi dömer människor och avvisar dem för snabbt. Det är en sak om vi helt enkelt inte är attraherade av någon, men om någon verkar någorlunda attraktiv, men vi är rädda för att gå vidare, det är lätt att komma på BS-ursäkter till varför den personen är oförenlig.

"Åh, han har ingen bil, så det måste betyda att han är en luffare i alla fall."

Han kanske är en miljöpartist.

"Åh, hon har fotlånga pressade naglar. Det måste betyda att hon är ytlig."

Kanske är hon bara konstnärlig.

"Åh, han är av en annan etnicitet. Jag vill inte att våra kulturer ska krocka."

Kanske har ni faktiskt mycket gemensam grund.

Du fattar bilden. Ge människor en chans. Avbryt ditt omdöme tills du har nosat upp dem lite. Gå på några dejter. Sätt dig själv "där ute" utan att låta den rädslabaserade delen av ditt sinne ge dig ursäkter för att fly.

Steg 5: Öppna dig själv

Emotionell sårbarhet kan vara en svår sak att visa för andra människor. Rädslan säger oss att vi inte kan lita på andra människor med våra djupaste tankar.

Tja, släng rädslan. Relationer blir bara intressanta när du kan vara sårbar med människor - och detta gäller såväl romantiska relationer som vänskaper.

Öppna dig själv och berätta för andra saker som du skäms över, eller saker som du tror att de kommer att döma dig för. Lägg ut allt på bordet så snart som möjligt, och då vet du snabbt vem du är kompatibel med.

Naturligtvis betyder detta inte att belasta människor med alla dina negativa tankar – även om det finns något att säga om det också. Om det är där du är känslomässigt, så är det där du är, och ibland måste du äga saker helt och hållet innan du går vidare för att ändra dem.

Steg 6: Förvänta dig att din partner bara är han/hon själv

På samma sätt, precis som det är bäst att visa ditt sanna jag så att du kan attrahera sanna kontakter, förvänta dig att din partner också är sig själv. Det är lätt att vara kritisk mot andra och att försöka förändra dem, men det här går faktiskt emot dig!

När människor försöker trycka mot vårt genuina jag brukar vi antingen springa iväg eller bygga falska väggar för att visa folk vad de vill se. Vill du ta emot detta? Vill du ha en falsk version av din partner som är byggd bara för att blidka dig?

Om du hedrar ditt sanna jag och upptäcker att det finns en genuin inkompatibilitet där, då är det förmodligen dags att bryta upp (eller inte bli ihop i första hand).

Steg 7: Öva tacksamhet för det du har

Slutligen kan vi inte riktigt attrahera det vi verkligen vill ha utan att vara tacksamma för de fina saker som vi redan har.

Kanske har du inte träffat "den ena" ännu, men du har förmodligen fantastiska vänner, en anständig bekant eller andra människor i ditt liv som du bryr dig om. Och om du inte gör det, så kanske det är dags att jobba på de kopplingarna först! De kommer att ge dig en fin grund av villkorslös kärlek (om du väljer rätt personer) som hjälper dig att flytta dig i riktning mot en verkligt kompatibel livspartner.

Av den tacksamhetens brunn kommer du dock att vara i en mycket bättre position att attrahera rätt person än av nöd eller en känsla av brist. Så räkna dina välsignelser varje dag och uppskatta de underbara människorna i ditt liv!

Okej, det är bra, men...

Jag vet jag vet.

Det är inte en steg-för-steg-guide som passar alla för att hitta den perfekta matchningen för dig idag, 100 % garanterat eller pengarna tillbaka!

Men det är för att livet inte riktigt fungerar så. På gott och ont lever vi i en komplex spiral av mänskliga relationer, och det kräver viss subtilitet. Det finns ingen magisk formel.

Det enda universella här är att kvaliteten på dina relationer med andra är starkt baserade på relationen du har till dig själv.

Din "perfekta" relationsresa

Ditt tidigare kärleksliv

Den här artikeln är korrekt och sann enligt författarens bästa kunskap. Innehållet är endast för informations- eller underhållningsändamål och ersätter inte personlig rådgivning eller professionell rådgivning i affärsmässiga, finansiella, juridiska eller tekniska frågor.

© 2018 Jorge Vamos