Ekologiskt grönt te vi älskar
Människor har druckit grönt te i tusentals år - och det är lätt att förstå varför: de väldokumenterade fördelarna med grönt te är oöverträffade. Men det kan vara bra för oss bra för planeten, när vi väljer ekologiskt grönt te. Vi har hittat 5 varumärken som gör det rätt, med ekologiska alternativ och miljövänliga metoder.
Innan vi kommer dit, låt oss backa upp och prata om grönt te. Är det annorlunda än svart te? Vilka är hälsofördelarna? Finns det några risker? Till att börja med kommer grönt te och svart te faktiskt från samma växt - de bearbetas helt enkelt olika. Istället för att jäsa teblad (för svart te) för att höja nivån av koffein, torkas grönt teblad och ångas lätt för att behålla sina naturliga fördelar. Det vi istället har kvar är: en lägre nivå av koffein, kraftfulla antioxidanter, aminosyror och vitaminer (som A, C och E).
Vi kan fortsätta och fortsätta om fördelarna med att dricka grönt te, men här är bara några: forskning visar att grönt te kan skapa en stimulerande effekt som hjälper oss att hålla oss energiska och fokuserade, utan de skakiga biverkningarna av kaffe eller espresso. Katekinerna (även kända som tanniner – som i vin!) hjälper till att förebygga bakterier och virus i cellerna vilket stärker immuniteten, vilket är anledningen till att grönt te ofta rekommenderas av läkare som ett naturligt botemedel. Med dess ämnesomsättningshöjande effekter är den också känd för att stödja viktminskning, förutom att kontrollera diabetes och sänka kolesterolnivåerna. Slutligen kan grönt te avgifta våra kroppar från gifter – även alkohol – så välj en kopp te istället för kaffe.
Nu när du har sett vad ett gamechanger grönt te kan vara, titta på våra fem toppval för ekologiskt grönt te som kommer att hålla oss mysiga, fokuserade och friska året runt.
Etik |USDA-certifierad organisk, icke-GMO, Fair Trade-certifierad, B Corp
Funktioner |6 smaker, handplockade, doftfri, sockerfri
Var man kan köpa | Uppkopplad (Amazon), Numi, Mål
Pris | $7,99 för 18 påsar
Numi har varit en långvarig ledare inom teindustrin: de är ett certifierat B Corp, med en trefaldig resultatlinje för att tjäna människor, planeten och vinst. Och deras ekologiska te, särskilt Matcha rostat ris Sencha smak, är en världsomspännande favorit. Precis som traditionellt japanskt te, blandar detta gröna te ekologisk sencha och smakerna av rostat ris för en nötig och välsmakande smak som inget du någonsin har haft förut. Du kan njuta av den fulla smaken i vetskap om att dessa teblad odlades hållbart och handplockade av rättvisemärkta bönder. En win-win för alla.
Numi Organic Tea Review |- Robin
Etik |Ekologiskt, 100 % naturligt, rättvis handel, ger tillbaka
Funktioner |Långa teblad, vakuumförseglad påse, återförslutningsbar påse ingår
Var man kan köpa | Uppkopplad (Amazon, Vadham teer)
Pris | $14,99 för 50 påsar
Vahdam började som ett indiskt temärke av en fjärde generationens teföretagare och idag säljs de i över 80 länder runt om i världen. Dessa teblad är odlade i Himalaya-regionen och kommer från teodlare och rättvisemärkta arbetare och skickas direkt inom 24-72 timmar efter produktion, vilket håller smakerna fräscha. Deras ekologiskt långbladigt grönt te kommer i en vakuumförseglad påse och kan användas i mer än 50 koppar, ett perfekt alternativ om du vill göra en rengöring eller naturlig detox, särskilt med dess många antioxidanter och hälsofördelar. 1 % av varumärkets intäkter stödjer utbildningen av deras anställdas barn – så du stödjer verkligen den mest hållbara modellen med varje köp.
Vahdam Organic Tea Review |- W, en Amazon-kund
Etik |USDA-certifierad ekologisk, 100 % naturlig
Funktioner | Matchapulver, koffeinhaltigt, testat för bekämpningsmedel, strålning mm.
Var man kan köpa | Uppkopplad (Amazon, Jade Leaf Matcha)
Pris | 9,95 USD för 30 g (1 oz.)
Som matcha? Du kommer att älska Jade Leaf Matcha pulver för dina behov av grönt te. Detta USDA-certifierade ekologiska pulver kommer direkt från gårdar i Uji i Japan, så det är naturligt autentiskt. Matcha-blad odlas i skugga i 3-4 veckor, handplockas selektivt, mals i sten till ett pulver och förpackas sedan i Jade Leafs lufttäta förpackning för att förhindra oxidation eller exponering. Rik på antioxidanter, en bra källa till naturligt koffein och ämnesomsättningshöjande, detta matchapulver är vägen att gå, oavsett om du lagar ekologiska teer och lattes, lagar nyttiga muffins eller gör en mättande och energigivande smoothie.
Jade Leaf Matcha recension | Jheneya
Etik |USDA-certifierad ekologisk, ger tillbaka
Funktioner |Individuellt förpackade, oblekta tepåsar
Var man kan köpa | Uppkopplad (Amazon)
Pris | $7,26 för 100 påsar
Prince of Peaces ekologiska gröna te är precis vad vi vill fylla på med i vinter: deras certifierade ekologiska gröna te kommer individuellt inslagna i 100 oblekta tepåsar, så vi kommer att vara redo för kommande månader. Deras teblad vårdas naturligt av regnvatten, utan användning av bekämpningsmedel, så du får full smak och ingen eftersmak. Och Prince of Peace har byggt in att ge tillbaka i deras affärsmodell. Vinster stöder ett barnhem för barn med särskilda behov i Tianjin, Kina. För under $10 är detta ekologiska gröna te lika hälsosamt och effektfullt som det är överkomligt.
Prince of Peace Organic Tea Review |- BMS, en Amazon-kund
Etik |USDA-certifierad ekologisk, rättvis handel, förpackad i USA, miljövänlig
Funktioner | Oblekta tepåsar av naturfiber, biologiskt nedbrytbar förpackning
Var man kan köpa | Uppkopplad (Amazon)
Pris | $4,16 för 16 påsar
Choice Organic's Jasmine Green Tea är genomsyrad av gott: detta certifierade ekologiska te odlas i Kina med Fair Trade och miljövänligt övningar och sedan doftande med ekologiska jasminblommor för en lätt, blommig och berusande lukt. När tebladen är förpackade använder de oblekta tepåsar av naturfiber och papperskuvert i en biologiskt nedbrytbar låda, så allt handlar om att det är miljövänligt och hållbart. (Dessutom köper de vindenergi för att kompensera för sin elanvändning.) Du kommer att ha ett rent sinne (och samvete) när du väljer Choice Organic Tea, vi vet att du kommer att älska det.
Choice Organic Tea Review |- Skylamor, en Amazon-kund
