Alla som har besökt en mataffär vet att ekologisk mat ofta kostar lite mer än konventionell mat. Det finns dock sunda resonemang bakom de flesta ekologiska priser och i många fall är det fortfarande värt den extra kostnaden.
Om du är orolig över de högre kostnaderna för ekologiskt, ta en titt på tipsen nedan, som hjälper dig att spara mer pengar när du köper ekologiskt.
Amerikaner har blivit väldigt vana vid att köpa billig, högförädlad mat, vilket kan få hälsosammare ekologisk mat att verka dyrare än vad den faktiskt är. Visst är det billigare att köpa en påse chips från butiksmärket än en påse ekologiska äpplen, men i det långa loppet kommer din hälsa att bli lidande. Utöver hälsa finns det massor av skäl till varför du bör köpa ekologisk mat. Börja lära dig om ekologiska fördelar nu, vilket kommer att få ekologiska produkter att verka mycket mer överkomliga i det långa loppet.
Köp endast Real Organics
Det är stor skillnad mellan äkta ekologiska produkter och falska ekologiska produkter. Riktiga ekologiska produkter är
Det absolut bästa sättet att spara pengar på ekologiskt är att köp bara den verkliga affären i första hand eftersom du annars helt enkelt kastar pengar på en falsk produkt.
Håll dig till grunderna
När det kommer till ekologiskt finns det två sätt att hålla sig till grunderna. En, håll dig till grundläggande hälsosam mat. Skräpmat i någon form kommer att driva upp dina kostnader, men ekologisk skräpmat, som chips, läsk och godis är särskilt dyrt. Köp först hälsosamma livsmedel såsom fullkorn, råvaror och liknande, samtidigt som du bara använder överflödiga pengar till godismat.
Det andra sättet att hålla sig till grunderna är att använda beprövade och sanna kostnadsbesparande livsmedelsmetoder. Handla till exempel alltid med en lista, handla inte hungrig, ta med en miniräknare, jämför kostnader och håll koll på enhetsprissättningen. Dessa knep fungerar oavsett vad du handlar efter, inklusive ekologisk mat.
Bli organiserad
Det är lätt att spendera för mycket när du är oorganiserad. Du köper till exempel mer pasta för att du inte hittar den pasta du redan har hemma eller att du inte är säker på vilka resterna i frysen är för att du inte har märkt dem. Att överköpa ekologisk mat för att du har tappat koll på maten du har är ett enormt slöseri med pengar.
Prova detta snabba test för att se hur organiserat ditt skafferi är – kan du visualisera det mesta av maten du har till hands och göra en snabb lista över mat du faktiskt behöver? Du borde kunna klara av det här. Om inte, är det dags att organisera sig...
- Rengör ditt skafferi och kyl minst en gång varannan vecka.
- Märk alltid rester.
- Skriv in matlistor i köket så att du kan kontrollera förråd.
- Använd genomskinliga behållare för rester.
- Organisera ditt skafferi på ett logiskt sätt – bakverk tillsammans, konserver tillsammans och så vidare.
Köp icke-certifierad ekologisk mat
Ovan påminde vi dig om att alltid leta efter den ekologiska tätningen och det är sant att detta är ett bra sätt att undvika falska ekologiska livsmedel. Det finns dock några gårdar i nästan alla områden som använder ekologiska odlingsmetoder men som inte är certifierade. Vanligtvis beror detta på att en gård är så liten att kostnaden för certifiering skulle uppväga vinsten eller så har de få vinster så de undantaget från certifiering.
Icke-certifierade ekologiska produkter kostar ofta mindre än certifierade. Du kan hitta icke-certifierade ekologiska produkter på Farmers' Markets och ofta på lokala gårdsstånd. Eftersom det inte är certifierat bör du prata med odlaren och ta reda på deras odlingsmetoder.
Skapa mer utrymme i din budget
Om du har investerat i ekologisk mat för lång tid, är ett av de bästa sätten att ha råd att skapa mer utrymme i din budget genom att skära bort onödiga föremål. Bra sätt att spara pengar för organiskt material inkluderar att avbryta en del eller hela din kabel-tv, återvinna mer för att spara på din sopräkning, sluta köpa dyrt vatten på flaska, laga mat hemma oftare och äta mindre ute, koka kaffe hemma mot. köpa avhämtningskaffe.
Gå med i en Food Co-op
Genom att gå med i en lokal matco-op kan du ha rätt till specialrabatter, reor och andra erbjudanden som sparar pengar. I allmänhet ägs en matco-op av communitymedlemmar som köper aktier för att få nämnda medlemskap. Nästan alla kooperativ är lokalt ägda och stödjer lokala bönder och andra lokala företag. Även om du inte behöver vara medlem för att handla på en co-op, är rabatterna bättre om du är medlem.
Du kan hitta en lokal co-op i Cooperative Grocer's Co-op Directory, på Lokal skörd eller i din telefonbok.
Ät säsongsmässigt
Det är mycket dyrare att äta utanför säsongen än att äta med dem. Ekologiska bär är till exempel galet dyra på vintern, men under sommaren växer de i överflöd så priserna går ner. Hitta en bra säsongsbetonad matguide och håll dig till den. Om du inte kan hitta en säsongsbetonad matguide, titta helt enkelt efter den bästa försäljningen i din butik. Om det är till rea finns det en god chans att det är under säsong.
Köp organiska bulkprodukter
Organiska produkter är nästan alltid billigare i bulk. Både av fall och i själva bulkmatområdet i din lokala butik. Du kan hitta nästan vilken ekologisk mat som helst i bulk nuförtiden, inklusive fullkornsbakverk, kryddor, ris, pasta, flingor, nötter, granola, jordnötssmör, kaffe och mycket mer. Om du är ett fan av att köpa online, leta också efter masserbjudanden. Till exempel, att köpa 8 liter juice åt gången i ett fodral kommer att vara mycket mindre i det långa loppet än att köpa varje liter individuellt.
Lär dig laga mat
Om du inte är den bästa kocken, finns det ingen tid som nu för att lära dig. Om du är en anständig kock, men är beroende av take-out ofta, växla växel. Hemlagad mat är nästan alltid billigare än bearbetad värme-och-servera mat eller mat som beställs ut. Om du kan lära dig att piska ihop ekologiska såser, soppor, pizza, bröd och andra måltider i farten, kommer du att spara mycket pengar.
