C-SORT: Vad är det?

Computerized-Special Operations Resiliency Test (C-SORT) är ett av testerna en rekryt kommer att genomföra när de gå med i Navy Special Warfare. Den är utformad för att bedöma mognad och mental motståndskraft.

Lär dig mer om hur detta test används tillsammans med andra för att bedöma lämpligheten hos en marinrekryt.

Vad är C-SORT?

Computerized-Special Operations Resiliency Test är ett onlinetest som Navy-rekryter gör på rekryterarens kontor. Den skapades för att bedöma en framtida SEAL-rekryts förmåga att hantera stress.

• Akronym: C-SORT
• Alternativa namn: Mentalt seghetstest, spänsttest

Hur fungerar C-SORT?

En rekryt kan bara ta C-SORT en gång, och det finns ingen studieguide. Det bästa rådet är att läsa frågorna noggrant och svara ärligt– även om det kan finnas mer än ett svar på frågor som passar din karaktär. C-SORT betygsätts på en skala från ett till fyra. Om du får en fyra på C-SORT anses du ha en hög motståndskraft.

Testet är uppbyggt för att bedöma rekrytens förmåga inom följande områden.

Prestationsstrategier

Användningen av stresshanteringsverktyg som självprat, andning och målsättningsförmåga testas i detta avsnitt.

Psykologisk motståndskraft

Hur en rekryt hanterar stressiga och obehagliga situationer, samt mentala utmaningar och hot, kommer att testas i detta avsnitt.

Personlighetsdrag

Detta avsnitt används främst för statistisk analys då det finns många personlighetsdrag som gör det genom SEAL-träning.

Navy SEAL fysiskt screeningtest

Förutom C-SORT-resultat, en rekryts Navy SEAL Physical Screening Test (PST) betraktas också som en del av instegsbedömningen för att komma in i SEAL-utbildning. PST består av följande händelser:

• 500 yards simma
• Armhävningar (max ansträngning på två minuter)
• Sit-ups (max ansträngning på två minuter)
• Pull-ups (max ansträngning)
• 1,5 mil löpning

De två kardiovaskulära uthållighetshändelserna i PST – 500-yardsimningen och 1,5 mils löpning – tidsbestäms och läggs ihop och kombineras sedan med betyget för C-SORT. Om du gör bra poäng på båda kan du snabbt kvalificera dig för SEAL-träning efter Navy boot camp. Om du får en etta på C-SORT (lägsta möjliga poäng), kan du kanske kompensera för det med din fysiska screeningtest, men du måste få exceptionellt bra poäng för att bevisa att du kan arbeta hårt och ha en stark grund kondition.

Rekryter tar PST flera gånger medan de är i programmet för försenat inträde (vanligtvis två eller tre gånger i månaden). Genom att visa rekryterarna kan du arbeta hårt och förbättra dina konditionstestresultat, du kan ta dig till SEAL Training (BUD/S) även utan en hög C-SORT-poäng. Att ha höga poäng (under 9,5 minuter för varje kardiovaskulärt test) kommer att visa din ansträngning och hängivenhet. Rekryter måste också ha höga poäng på ASVAB.

Råd till rekryter

Överväg din första PST som din anställningsintervju. Du kommer att placeras i en av två grupper efter att ha tagit detta testa för första gången: den godkända gruppen eller den underkända gruppen. Om du misslyckas kommer du att behöva träna på egen hand och komma tillbaka flera gånger tills du klarar det. Om du inte klarar PST så småningom kommer du att skickas till boot camp ändå, och efter att inte ha förkvalificerat dig för SEAL-utbildning kommer du att tvingas göra ett annat jobb. Ha tålamod och träna hårt innan du går in på rekryterarens kontor första gången. Du bör kunna bemästra tävlingspoängen på PST.

När du har klarat PST och fått tillräckligt bra poäng för att bli tävlingsinriktat utvald i ett rikstäckande utkast, får du ditt leveransdatum för att starta upp. Därifrån kommer du att genomföra en uppföljningsutbildning som heter Pre-BUD/S. Efter ungefär två månader av detta kommer du att gå vidare till SEAL-utbildning.