Varning:Detta stycke har inte granskats av en läkare och informationen nedan kanske inte är korrekt. För information om riskerna med cigarrrökning som har granskats av en läkare, se hälsoriskerna förknippade med cigarrrökning.
Vi är alla medvetna om farorna med rökning. Att andas in röken från cigaretter (och till och med cigarrer) dagligen kan orsaka flera typer av cancer. Men hälsoriskerna för tillfällig cigarrrökare, som inte röker mer än några cigarrer per vecka och inte andas in, är inte lika betydande.
Hälsofördelar med att röka cigarrer
Finns det några hälsofördelar med cigarrrökning? Långt innan all forskning visade att det var farligt att röka, användes faktiskt tobak för medicinska ändamål. Även om vi nu vet att det inte kommer att bota cancer och andra sjukdomar, vissa cigarr entusiaster kommer att hävda att cigarrer kan rökas för att slappna av och därför sänka blodtrycket. Dessutom, om rökning av cigarrer ger avkoppling eller njutning, så ger det en mental hälsofördel. Tobak tros också vara ett hjälpmedel för att kontrollera vikten. Om cigarrrök sträcker sig lite längre kan cigarrrök stöta bort flygande insekter och därför minska risken för att drabbas av St. Louis-encefalit eller West Nile-viruset när du njuter av naturen.
Bottom Line: Det är ditt samtal
Inte för att lätta på hälsokonsekvenserna av cigarrrökning, men den gamla regeln om att njuta av allt med måtta verkar gälla. Om du röker mindre än en cigarr per dag, då gör det dig till en cigarrrökare då och då. Enligt cancer.org, "Hälsoriskerna kopplade till tillfällig cigarrrökning (mindre än dagligen) är inte kända". Därför finns det inga definitiva bevis för att de flesta människors hälsa skulle påverkas avsevärt av att röka en eller två cigarrer per vecka. Men eftersom juryn fortfarande är ute på tillfällig cigarrrökning är det slutgiltiga beslutet om hur mycket du ska röka, om alls, ditt eget.
