Välj din startposition
Om du är som vilken annan bowlare i världen som helst, vill du slå ett slag på varje slag. Om du är som vilken annan bowlare i världen som helst, vet du att det är mycket svårare att göra än att säga.
Att hitta din "strikeboll", vilket betyder ett skott du kastar konsekvent med bra resultat, är mycket viktigt eftersom det är grunden för justeringar, reservdelar och förbättring av ditt spel totalt sett.
För att hitta din slagboll måste du hitta din startposition. Börja med att rada upp din vänstra sko med mittpunkten på inflygningen. Placera din högra fot där det är bekvämt för dig och din bowlingstil. För vänsterhänta bowlare, gör detsamma, men med motsatta fötter.
Välj ditt mål
Sikta på den andra pilen från höger om körfältet, som är cirka 15 fot förbi fellinjen (vänstertalarna siktar på den andra pilen från vänster). Målet är att få din boll att rulla direkt över den här pilen på väg mot tapparna.
Varför är detta en bra utgångspunkt? På de flesta husoljemönster är det mesta av oljan i mitten av banan. Att kasta bollen på utsidan ger dig mer dragkraft längs hela banan.
Titta på ditt skott
Notera vad som händer. Träffade du ficka död på, vilket resulterar i ditt livs största strejk? Missade du höger eller vänster? Med hur mycket? Genom att vara uppmärksam på vad din boll gör vet du hur du justerar dina efterföljande skott i jakten på att hitta din slagboll.
Justera din startposition
Om du konsekvent träffar fickan från den ursprungliga startpositionen har du hittat din slagboll. Fortsätt kasta den. Du kommer dock att märka med tiden att skottet inte förblir detsamma för alltid. Ju mer du bowlar och ju bättre du blir på det, desto mer inser du att du alltid måste anpassa dig till oljan när den rör sig på banan.
Annars, gå i riktning mot din miss. Det vill säga om du missade vänster, flytta några brädor till vänster på inflygningen. Om du missade rätt, flytta åt höger. Detta kan verka bakvänt, men en högerhänt bowlare missar vänster eftersom hennes eller hans boll hakat för tidigt. Om du flyttar till vänster på inflygningen och siktar på samma pil kommer bollen att tvingas längre ner i banan innan du hakar i tapparna. Det är därför du vid det här laget alltid ska sikta på samma pil.
Öva
Att hitta din slagboll kan ta ett kast eller flera matcher. När du kastar fler bollar kommer du att bli bättre på att känna hur ditt skott reagerar och förstå vad du behöver göra för att uppnå konsistens.
Övriga justeringar
Det finns ingen regel som säger att du måste sikta på den andra pilen. Om du kastar en stor krok, kanske du vill sikta på den första pilen. Om du har problem med att kasta en krok, kanske du vill sikta mer mot mitten.
En annan enkel justering är hastighet. Ett bra sätt att få mer haka på bollen är att kasta det långsammare.
Men när du först försöker hitta din slagboll är den enklaste justeringen startpositionen. Du kommer självklart att göra de andra justeringarna när du får mer träning och får en bättre känsla för att kasta din boll.
