Framgång i de olympiska häcktävlingarna kräver sprinterns fart plus solid teknik när konkurrenterna glider över sina hinder på väg till mållinjen.
Tävlingen
De moderna olympiska spelen har tre olika hinder evenemang, som alla äger rum på banan:
100 meter häck
Det här damloppet körs direkt. Löpare måste stanna kvar i sina banor.
110 meter häck
Herrarnas höga häcktävling körs också direkt. Löpare måste stanna i sina banor från start till mål.
400 meter häck
Både män och kvinnor springer ett 400 meter lågt häcklopp. Konkurrenter måste stanna i deras körfält när de springer ett helt varv av banan, men starten är förskjuten till jämn distans.
Utrustning och plats
Allt OS-häck händelser är springa på en bana. Löpare börjar med fötterna i solida startblock.
Varje olympisk häcktävling har 10 häck. På 110 mäter häcken 1 067 meter (3 fot, 6 tum) höga. Det första hindret sätts 13,72 meter (45 fot) från startlinjen. Det är 9,14 meter (30 fot) mellan häcken och 14,02 meter (46 fot) från det sista hindret till mållinjen.
I 100 mäter häcken 0,84 meter (2 fot, 9 tum) höga. Det första hindret sätts 13 meter (42 fot, 8 tum) från startlinjen. Det är 8,5 meter (27 fot, 10 tum) mellan häcken och 10,5 meter (34 fot, 5 tum) från det sista hindret till mållinjen.
I 400 herrloppet är hindren 0,914 meter (3 fot) höga. Det första hindret sätts 45 meter (147 fot, 7 tum) från startlinjen. Det är 35 meter (114 fot, 10 tum) mellan häcken och 40 meter (131 fot, 3 tum) från det sista hindret till mållinjen.
Häckuppställningen i 400 damloppet är densamma som herrarnas 400, förutom att häcken är 0,762 meter (2 fot, 6 tum) höga.
Guld, silver och brons
Idrottare i häcktävlingar måste uppnå en olympisk kvalificeringstid och måste kvalificera sig för sin nations olympiska lag. Högst tre tävlande per land får springa i valfri häcktävling. Alla olympiska häcktävlingar inkluderar åtta löpare i finalen. Beroende på antalet anmälningar inkluderar häcktävlingar två eller tre preliminära omgångar före finalen.
Alla häcklopp slutar när en löpares bål (inte huvudet, armen eller benet) korsar mållinjen.
