Helst borde vänner ge och ta ganska lika för att få en balanserad vänskap. Det betyder att de båda vilja vänskapen värdesätter de båda den andra personen, och de ger båda av sin tid och sig själva. När en person har mer känslomässigt engagerad i förhållandet kan det vara svårt på många plan.
Även om dessa typer av relationer kan tillfredsställa en tillfällig önskan om vänskap, kommer de till slut att gå sönder. Detta kan göra att personen som lägger mer ansträngning på vänskapen känner sig ledsen, använd, arg eller vilken kombination som helst.
Tecken på obalanserad vänskap
Varje vänskap går igenom tider då en person gör mer (kontakta den andra vännen merschemalägga saker, ta mer tid) än den andra personen. Detta bör dock vara tillfälligt, som när en vän är bara upptagen för tillfället och inte kan ägna samma tid åt förhållandet.
Men när en vänskap är obalanserad betyder det att normen är att en person är mer investerad i förhållandet. Kanske är en vänskap obalanserad från första början och kanske händer det senare på vägen.
Tecken på en obalanserad vänskap inkluderar:
- En person måste upprepade gånger ringa eller mejla för att få svar från den andra.
- En vän misslyckas med att kontakta den andra om de inte behöver en tjänst.
- En person på den andras infall när det gäller planer, frekvensen av träffar och aktiviteter.
- En person som pratar om den andra om hans eller hennes problem, men misslyckas sedan med att lyssna när deras vän behöver något.
Det viktigaste kännetecknet för en obalanserad vänskap är konsekvens. I en obalanserad vänskap "håller en person gång på gång vänskapen" medan den andra verkar bry sig mindre om förhållandet.
Varför ensidig vänskap uppstår
Du kanske undrar varför någon skulle anstränga sig för en vänskap när den andra personen bara inte verkar bry sig. Det finns flera anledningar till att ensidiga vänskap uppstår. Vanligtvis en person:
- Tror felaktigt att de är vänner medan den andre tror att de är det bekanta.
- Är ensam och desperat efter vänner.
- Känner att alla har en bra sida och kommer att lägga tid på att se om det är sant med sin nya vän.
- Tror att deras mentorskapsförhållande har gått över till vänskap.
- Är ett fan av en kändis eller någon på sociala medier och tror att de har en vänskap när de inte har det.
Om du är den som tror att du ger mer åt vänskapen, ta lite ansvar för varför detta kan vara sant. Du behöver granska dina handlingar och förväntningar för att se till att du inte har antagit en närhet om din vänskap som inte finns där.
Hur man avslutar en ensidig vänskap
Den stora delen med obalanserade vänskaper är att de är väldigt lätta att gå ifrån. Om du är den som anstränger dig för att hålla kontakten, sluta helt enkelt och gå vidare för att hitta andra vänner. Mycket ofta i ensidig vänskap kommer den självupptagna vännen inte ens att märka eller bry sig tillräckligt för att kontakta dig för att ta reda på vad som är felet.
Om din vän kontaktar dig någon gång, var försiktig med hur mycket du lägger ner på vänskapen framöver. Du kanske har att göra med någon som kommer att fortsätta använda dig eller ännu värre, någon som helt enkelt inte förstår vad vänskap handlar om. Om du upptäcker att din vänskap omedelbart faller tillbaka till ett obalanserat tillstånd, gå vidare från den personen för gott.
