คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ของ Jorge ขึ้นอยู่กับประสบการณ์และการสังเกต ปล่อยให้การลองผิดลองถูกของเขาเป็นความสำเร็จของคุณ (หวังว่า)
รักแท้...หรือแค่รีบาวด์? ทำไมไม่ทั้งสอง?
จะบอกได้อย่างไรว่าเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบเด้งกลับ: กุญแจที่แท้จริงไม่ใช่เวลา
คู่ของคุณมากับคุณไม่นานหลังจากความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายจบลงหรือไม่? คุณกังวลว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ที่ดีดตัวขึ้นเพราะเหตุนี้หรือไม่?
ในอดีต ฉันมีความต้องการที่จะเริ่มมองหาคู่ชีวิตเร็วเกินไปหลังจากที่ความสัมพันธ์เลิกรากันไป ลึกลงไป ฉันยังไม่ค่อยพร้อม ฉันเลยไม่สามารถเอาตัวเองทั้งหมดได้ และนั่นก็ทำให้ทุกอย่างอึดอัด
ข่าวดีก็คือการพยายามมีความสัมพันธ์ใหม่อย่างรวดเร็วไม่ใช่สัญญาณว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดี ทุกอย่างขึ้นอยู่กับบริบท
ผู้คนมักให้ความสำคัญมากเกินไปกับเวลาที่ผ่านไปเมื่อพยายามตัดสินว่าความสัมพันธ์จะฟื้นตัวหรือไม่ ความจริงของเรื่องนี้คือผู้คนประมวลผลสิ่งต่าง ๆ และเวลานั้นเป็นเรื่องรอง
บางครั้งอาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะเลิกกับแฟนเก่า และบางครั้งอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นออกจากความสัมพันธ์มาเป็นเวลานานแล้ว
กุญแจสำคัญในการหาระดับของ "การฟื้นตัว" ที่เกิดขึ้นจริง ๆ คือถามตัวเองว่า:
คนๆ นั้นเปลี่ยนไปมากแค่ไหนตั้งแต่คบกันครั้งสุดท้าย
นั่นคือปัญหาพื้นฐาน หากคู่ของคุณเปลี่ยนแปลงไปเพียงเล็กน้อย พวกเขาก็มักจะแสวงหาความสัมพันธ์ที่เหมือนกับความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายโดยไม่รู้ตัว กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขามีแนวโน้มที่จะดีดตัวขึ้น
ส่วนหนึ่งของการ "เลิกรา" ความสัมพันธ์กำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงและการเยียวยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความสัมพันธ์นั้นเป็นความสัมพันธ์ระยะยาว ซึ่งหมายความว่าคุณเป็นคนที่แตกต่างออกไปเมื่อคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่กับเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ครั้งเก่า คุณเติบโตเป็นคน
โปรดระลึกไว้เสมอว่าเมื่ออ่านสัญญาณเหล่านี้ แสดงว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์แบบฟื้นตัว:
1. คู่ของคุณคอยบอกคุณว่าคุณเก่งกว่าแฟนเก่าของเขา
แฟนของคุณเอาแต่พูดถึงแฟนเก่าหรือไม่? ที่แย่กว่านั้นคือพวกเขาเปรียบเทียบคุณกับพวกเขาในทางที่ดีหรือไม่? พวกเขาพูดไปเรื่อย ๆ เกี่ยวกับวิธีที่แฟนเก่าของพวกเขาเคยทำสิ่งนี้หรือสิ่งที่น่ารำคาญ แต่คุณดีขึ้นมาก?
ตอนแรกคุณอาจจะประจบประแจง แต่มันอาจจะแปลกเล็กน้อยหากพวกเขาพูดถึงมันบ่อยๆ แม้ว่าพวกเขาควรจะเกลียดชังแฟนเก่า คุณต้องสงสัยว่าทำไมความสัมพันธ์ในอดีตของพวกเขายังอยู่ในความคิดของพวกเขามาก
อาจเป็นไปได้ว่าพวกเขายังไม่จบสิ้น
2. พวกเขาต้องการย้ายอย่างรวดเร็วจริงๆ
การเลิกราอาจโหดร้าย หากคู่ของคุณมีความสัมพันธ์เป็นเวลานานหรือมีความคาดหวังมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์นั้น อาจเป็นเรื่องเลวร้ายอย่างยิ่ง
พวกเขาอาจมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงมากต่อการเลิกรา และส่วนหนึ่งของปฏิกิริยานั้นคือการหาใครสักคนที่สามารถเติมเต็มพื้นที่ว่างนั้นในชีวิตของพวกเขาได้ พวกเขาเจ็บปวดและยังไม่พร้อมที่จะก้าวต่อไปจากความสัมพันธ์แบบเก่า พวกเขาแค่ต้องการสัมผัสความสัมพันธ์เก่ากับคนใหม่
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนในสถานการณ์นี้จะหาคู่ใหม่และพยายามเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วกับพวกเขา พวกเขาอาจต้องการย้ายไปอยู่กับคุณภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากที่รู้จักคุณหรือแนะนำให้คุณรู้จักกับผู้ปกครองทันที พวกเขาอาจบอกคุณว่าทุกสิ่งที่พวกเขามีเป็นของคุณหรืออาจมีขอบเขตกับคุณเพียงเล็กน้อย
ความสนิทสนมแบบนี้อาจเป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ระยะยาวที่มีความมุ่งมั่นสูง แต่ถ้าคุณเพิ่งพบพวกเขาเมื่อเร็ว ๆ นี้ อาจเป็นเพราะพวกเขากำลังพยายามแทนที่อดีตของพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายของพวกเขาเป็นความสัมพันธ์ที่ยาวนานหลายปี พวกเขาอาจแค่ต้องการความรู้สึกใกล้ชิดนั้นและไม่อดทนที่จะใช้เวลาเพื่อสร้างความไว้วางใจ
ความสงสัยของคุณในการฟื้นตัว
3. คุณเป็นเหมือนอดีตของพวกเขามาก
ให้เพื่อนพวกเขาแสดงความคิดเห็นว่าคุณเป็นอย่างไร แค่ ชอบอดีตของพวกเขา? บางครั้งผู้คนมีประเภทที่เฉพาะเจาะจงมาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ แต่บางครั้งก็เป็นสัญญาณว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดี
พิจารณาว่าคู่ของคุณปฏิบัติต่อความสัมพันธ์โดยทั่วไปอย่างไร พวกเขาทำตัวเหมือนเป็นความสัมพันธ์ใหม่และกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับคุณหรือไม่? ในทางกลับกัน มันเหมือนกับว่าคุณเป็นคู่สามีภรรยาที่แก่แล้วและคู่ของคุณพยายามจะดึงคุณเข้ามามีบทบาทในชีวิตของพวกเขาหรือไม่? อีกครั้งที่พวกเขาดูเหมือนกระตือรือร้นที่จะเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจริง ๆ หรือไม่?
คุณอาจจะโอเคกับเรื่องนี้ แต่ถ้าคุณไม่อยากถูกตอบโต้ ให้ตระหนักถึงความรู้สึกไม่สบายของตัวเองและสื่อสารออกมา
4. คู่ของคุณยังคงตอบสนองต่อรูปแบบความสัมพันธ์แบบเก่า
คุณอาจจะไม่มีอะไรเหมือนแฟนเก่าของคุณ แต่นั่นอาจไม่ได้หยุดพวกเขาจากการพยายามทำให้ดูเหมือนว่าคุณเป็นอยู่ดี
คุณมีข้อโต้แย้งหรือไม่และคู่ของคุณก็ระเบิดเรื่องสุ่มที่คุณคาดไม่ถึงหรือไม่? บางทีคุณอาจพูดติดตลกกับพวกเขาว่าพวกเขาล้างจานได้แย่แค่ไหน และพวกเขาก็แสดงปฏิกิริยาที่ขุ่นเคืองหรืออารมณ์เสียกับคุณ
อาจเป็นได้ว่าในความสัมพันธ์ในอดีต คู่ของพวกเขามักจะจู้จี้จุกจิกเกี่ยวกับอาหาร และตำหนิพวกเขาบ่อยครั้ง พวกเขาอาจไม่ได้รับการเยียวยาจากประสบการณ์นี้ ดังนั้นพวกเขาจึงตอบสนองต่อแฟนเก่าในเวอร์ชั่นที่มองไม่เห็นแทนคุณ
แม้ว่าอาจเป็นได้ว่าพวกเขากำลังโต้ตอบกับผู้ปกครองที่เอาแต่ใจหรือบุคคลอื่นๆ จากอดีตของพวกเขา แต่บางครั้งคุณสามารถบอกได้ว่ามันเกี่ยวข้องกับอดีตเป็นพิเศษเมื่อใด ตัวอย่างเช่น ถ้าคนๆ นี้หึงมากเพราะแฟนเก่าคนสุดท้ายนอกใจเขา คุณอาจต้องการชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวอะไรกับคุณ
คู่ของคุณไม่น่าจะรู้เรื่องนี้ทั้งหมด พวกเขาอาจไม่รู้เลยว่าความรู้สึกเหล่านี้มาจากไหน เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น ปล่อยให้สถานการณ์ที่ร้อนระอุลงหากจำเป็น แล้วทำให้ชัดเจนว่าคุณคือ ไม่ อดีตของพวกเขา
หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ก็ค่อนข้างปกติ เราทุกคนล้วนมีสิ่งกระตุ้นทางอารมณ์ที่สร้างขึ้นจากอดีต แต่ถ้ามันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง และคุณรู้ว่าคู่ของคุณแค่แสดงภาพแฟนเก่ามาหาคุณ เขาก็อาจจะไม่ได้อยู่เหนือความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้
คู่ของคุณอาจใช้รูปแบบความสัมพันธ์แบบเก่าและไม่ได้ตระหนักถึงมัน บางทีพวกเขาควรจะไปที่ไหนสักแห่งคนเดียวสักพักและประมวลผลสิ่งต่างๆ
5. คู่ของคุณไม่เคยโสด
คู่ของคุณไม่เคยโสดหรือไม่? ชอบ ไม่เคย? พวกเขาย้ายจากความสัมพันธ์หนึ่งไปอีกความสัมพันธ์หนึ่งอย่างรวดเร็วหรือไม่?
พวกเขาอาจเป็น "รีบาวด์ต่อเนื่อง" โดยพื้นฐานแล้วนี่คือเมื่อความสัมพันธ์ของบุคคลทั้งหมดเป็นความสัมพันธ์แบบเด้งกลับเพราะพวกเขาพยายามใช้ความสัมพันธ์เหล่านั้นเพื่อเติมเต็มความรู้สึกว่างเปล่า มันเหมือนกับเอฟเฟกต์โดมิโน และพวกเขาตกอยู่ในความสัมพันธ์แบบหนึ่งต่อจากนั้นโดยไม่มีการหยุดระหว่างนั้น
แม้ความสัมพันธ์ครั้งแรกอาจไม่เติมเต็มความว่างเปล่า แต่ก็เจ็บปวดที่ไม่มีใคร เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากความรู้สึกเหล่านั้นจึงค่อยปิดบังไว้กับคู่ครองภายหลัง พันธมิตร.
ฉันเคยมีเพื่อนแบบนี้มาก่อน จากมุมมองของพวกเขา พวกเขาเพิ่งย้ายไปยังคู่หูใหม่ที่น่าตื่นเต้นซึ่งไม่เหมือนแฟนเก่าของพวกเขา พวกเขาคาดหวังว่าความสัมพันธ์ใหม่นี้จะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง จากมุมมองของคนนอก ฉันได้ดูพวกเขาผ่านการเคลื่อนไหวที่เหมือนกันหลายอย่างเหมือนกับที่พวกเขาทำกับอดีตคู่หูของพวกเขา เป็นเหมือนวัฏจักรที่พวกเขามีปัญหาในการหลุดพ้น ในแง่หนึ่ง เราทุกคนเป็นแบบนี้ในระดับหนึ่ง จนกว่าเราจะตระหนักว่าเรากำลังทำอยู่
คู่ของคุณคงไม่รู้
ตอนนี้ยังเป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่ใช่ตัวตอบสนองแบบอนุกรมเลย บางทีพวกเขาแค่ชอบอยู่ในความสัมพันธ์ บางทีพวกเขาอาจเป็นที่ต้องการมากจนไม่สามารถอยู่เป็นโสดได้นานโดยที่ไม่มีใครมาพังประตูเพื่อนัดเดทกับพวกเขา แน่นอน คุณจะต้องพิจารณาเป็นรายกรณีไป
คำถามใหญ่คือ: สามารถ คู่ของคุณจะโสด? เป็นไปได้ไหมที่พวกเขาจะอยู่คนเดียวและรู้สึกดี? หรือพวกเขาไม่สามารถเผชิญชีวิตโดยปราศจากความสัมพันธ์?
6. คุณรู้สึกเหมือนกำลังเล่นบทบาทอยู่
คุณมีความรู้สึกแย่ๆ บ้างไหมที่คุณเป็น "แฟน" หรือ "แฟน" ของคนๆ นี้ หรือบทบาทอื่นๆ ของเขา...และแค่นั้นเองเหรอ? เช่น คุณเข้าใจไหมว่าพวกเขาไม่ได้ชอบคุณในฐานะปัจเจกบุคคล และแค่มองว่าคุณเป็นตัวละครในชีวิตที่ตอบสนองความต้องการของพวกเขา
เวลาพูดกับคุณ พวกเขามักใช้ภาษาเช่น "แฟนฉันไม่ควร..." หรือ "ในฐานะแฟนฉัน ฉันคาดหวังให้คุณ..."
อาจเป็นเพราะพวกเขาพยายามแทนที่คนสุดท้ายที่เลิกกับพวกเขาโดยเร็วที่สุด พวกเขาอาจจะบ่นว่าคุณทำหน้าที่ได้ไม่ดีพอ
คุณอาจไม่ทราบว่าคุณกำลังสมัครงานเมื่อคุณเริ่มออกเดทกับพวกเขา ดังนั้นจึงไม่ยุติธรรมกับคุณมากนัก
7. อดีตของพวกเขาทิ้งพวกเขาอย่างกะทันหัน
บางคนจะบอกคุณต่อหน้าคุณว่าพวกเขาเสียใจที่แฟนเก่าทิ้งพวกเขาไป แต่แล้วคุณก็ปรากฏตัวขึ้นและให้กำลังใจพวกเขา
ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น แต่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีดตัวขึ้น สำหรับบางคน อาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะเลิกกับแฟนเก่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแฟนเก่าทิ้งเขาไปโดยไม่ทันตั้งตัว เกิดความหายนะทางอารมณ์มากมายในยามตื่น
“ตอนนี้เราแต่งงานกันแล้ว ฉันก็รู้ว่าคุณเป็นแค่การรีบาวด์ อ๊ะ!"
กอบกู้ความสัมพันธ์ฟื้นตัว
คู่ของคุณอาจจะยังเจ็บอยู่และไม่ใช่ความผิดของพวกเขาที่พวกเขาไม่สามารถเอาชนะความเจ็บปวดในอดีตได้ พวกเขาอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากำลังฟื้นตัว
แต่ก็ไม่ใช่ความผิดของคุณเช่นกัน คุณไม่สมควรที่จะมาแทนที่ใคร
อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้แปลว่าความสัมพันธ์ของคุณจะสิ้นสุด คุณสามารถรวมตัวกันด้วยเหตุผลเหล่านี้และยังคงก้าวไปข้างหน้าด้วยกันในทิศทางใหม่ เป็นเพียงเรื่องของการรับรู้และทำให้ชัดเจนว่าคู่ของคุณจำเป็นต้องประมวลผลความเจ็บปวดโดยไม่ใช้คุณ
ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนพวกเขา งานของคุณไม่ใช่การช่วยหันเหความสนใจจากความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึก เปิดเผยข้อกังวลของคุณออกมาและกระตุ้นให้พวกเขาทำเช่นเดียวกัน!
คุณสัมพันธ์กับสัญญาณเหล่านี้ของความสัมพันธ์แบบรีบาวด์อย่างไร
© 2021 ฮอร์เก้ วามอส
