การสนับสนุนออนไลน์สำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของ Sociopaths และ Narcissists ที่ร้ายกาจ

การหลงตัวเองที่เป็นมะเร็งคืออะไร?

ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาพฤติกรรมของมนุษย์ถูกแบ่งแยกจากสิ่งที่ถือเป็นการหลงตัวเองอย่างร้ายกาจ ดูเหมือนว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง ซึ่งเป็นภาวะที่อธิบายไว้ในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติทางการแพทย์ของความผิดปกติทางจิต (DSM-IV-TR)

อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขนี้นอกเหนือไปจากนั้น เพราะคนที่เป็นโรคนี้มีอาการซาดิสม์ด้วย ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าผู้หลงตัวเองที่เป็นมะเร็งเป็นเพียงพวกจิตวิปริตที่มีความสามารถสูงเท่านั้น เนื่องจากความแตกต่างระหว่างคนทั้งสองนั้นไม่ชัดเจน

ค้นหาความช่วยเหลือออนไลน์

คุณจะหันไปทางไหนเมื่อคุณถูกหักหลังด้วยวิธีที่แย่ที่สุดเท่าที่จะจินตนาการได้?

ชีวิตเต็มไปด้วยความเจ็บปวด ความผิดหวัง และความผิดหวัง นี่เป็นเรื่องปกติของประสบการณ์ของมนุษย์

แต่สิ่งที่ผมพูดถึงนั้นแตกต่างกันมาก การเผชิญหน้ากับนักสังคมวิทยาหรือคนหลงตัวเองที่ร้ายกาจทำให้คุณหายใจไม่ออกและสงสัยว่าคุณจะรอดหรือไม่

คุณจะรอด แต่การรักษาเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความอดทน คุณจะมีวันที่ดีและวันที่แย่ของคุณ คุณยังสามารถไว้วางใจได้อีกครั้ง และตระหนักว่าคนส่วนใหญ่นั้นดีโดยพื้นฐาน

ทุกประสบการณ์ที่เจ็บปวด หากจัดวางอย่างเหมาะสม จะส่งผลให้เกิดการเติบโต เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถเห็นพรของการเดินผ่านหุบเขาแห่งความมืดมิดแห่งนี้

เชื่อหรือไม่ คุณจะสามารถให้อภัยคนที่ทำร้ายคุณได้ด้วยซ้ำ แต่คุณจะเดินทางจากที่นี่ไปที่นั่นและก้าวข้ามความบอบช้ำได้อย่างไร?

เหยื่อจำนวนมากหันไปใช้ฟอรัมออนไลน์ เช่น lovefraud.com และ outofthefog.net ทั้งสองเสนอคำแนะนำที่ดีมากมายโดยไม่เปิดเผยตัวตน

ในความเห็นที่ต่ำต้อยของฉัน การสนับสนุนออนไลน์แบบไม่เปิดเผยตัวตนเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองหลังจากที่เลิกหลงตัวเองได้แล้ว

ผู้หลงตัวเองทำร้ายผู้ที่ตกเป็นเหยื่อขอความช่วยเหลือทางออนไลน์

ภาพ Flickr โดย Portland Prevention

ประโยชน์ของการสนับสนุนออนไลน์

ประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของการสนับสนุนออนไลน์คือการสนับสนุนแบบไม่เปิดเผยตัวตน คุณสามารถรับคำติชมและคำแนะนำจากผู้อื่นที่เคยไปที่นั่น หลายคนที่ไม่เคยเจอคนหลงตัวเองหรือคนจิตวิปริตอาจพบว่าเรื่องราวของคุณยากที่จะกลืน นั่นเป็นเพราะว่าบุคลิกภาพที่บิดเบี้ยวนั้นมีความสามารถในการแสดงพฤติกรรมอุกอาจเช่นนั้น และเชี่ยวชาญในการบงการ ดังนั้นสิ่งที่คุณกำลังเล่าจึงดูแปลกประหลาดเกินกว่าจะเป็นจริงได้

อย่างไรก็ตาม คนที่คุณพบทางออนไลน์ไม่จำเป็นต้องน่าเชื่อถือ พวกเขารู้ว่าคุณกำลังพูดถึงอะไร

นอกจากนี้ คนหลงตัวเองยังโน้มน้าวใจมาก ลักษณะที่น่ากลัวที่สุดประการหนึ่งของพวกเขาคือวิธีที่พวกเขารวบรวมผู้คนไปสู่เป้าหมายของพวกเขา น่าเสียดาย เป็นไปได้ว่าถ้าคุณร้องไห้บนไหล่ใครซักคน คนหลงตัวเองจะได้ยินเรื่องนี้ สิ่งนี้ทำให้เขาหรือเธอมีความเข้าใจมากขึ้นถึงวิธีที่ดีที่สุดในการโจมตีอีกครั้ง

ดังนั้นการไม่เปิดเผยตัวตนทางออนไลน์จึงเป็นประโยชน์อย่างมากเมื่อพิจารณาจากสถานการณ์ ผู้กลั่นกรองที่ใช้ฟอรัมเดียวแนะนำเป็นอย่างยิ่งว่าอย่าเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณหรือรายละเอียดการระบุตัวตนมากเกินไป นั่นเป็นสาเหตุหลักเพราะผู้ทรมานของคุณอาจพบพวกเขา

การฟื้นตัวจากการล่วงละเมิดแบบหลงตัวเอง

ภาพ Flickr โดย Iqbal Osman1

บล็อกหลอกลวงความรัก

ไซต์นี้มีไว้สำหรับคนที่ถูกหลอกโดยความรักเป็นหลัก มีคำแนะนำดีๆมากมาย หากคุณสับสนว่าพฤติกรรมของใครบางคนไม่เป็นระเบียบหรือไม่ สิ่งนี้สามารถให้ความกระจ่างแก่คำถามนั้นได้

เจ้าของไซต์ได้ใช้ชีวิตในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน นี่เป็นแพลตฟอร์มที่ไม่ใช้วิจารณญาณในการแจ้งข้อกังวลของคุณ

ข้อแม้เดียวคืออย่าใช้เวลามากเกินไปที่นี่หรือในฟอรัมใด ๆ ในฐานะเหยื่อที่ฟื้นตัว แนวคิดคือการเดินหน้าต่อไปและค้นหาจุดสนใจใหม่ในที่สุด ต่อมา เมื่อคุณฟื้นชีวิตและเติบโตจากประสบการณ์ คุณสามารถกลับมาที่ฟอรัมเป็นครั้งคราวเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น

Narcissists ร้ายในชีวิตของคุณ

ออกจากหมอก

ฟอรัมนี้ยอดเยี่ยมเพราะมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการหลงตัวเองที่เป็นมะเร็งและกลวิธีที่พวกเขาใช้ เป็นชุมชนที่กระตือรือร้นและผู้คนก็ช่วยเหลือดีมาก

ชื่อของสถานที่นั้นอธิบายถึงหลอดไฟที่กำลังดับในหัวของคุณ เมื่อเหยื่อรู้ว่าพวกเขาถูกพาตัวไปโดยคนที่ไม่มีจิตสำนึกที่ได้รับการพัฒนามาอย่างดี นี่เป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวด แต่ก็เป็นการปลดปล่อย คุณรู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร และสัญชาตญาณทุกอย่างในร่างกายบอกคุณว่าถึงเวลาต้องตัดเชือกแล้ว คุณไม่ได้คิดถึงคนๆ นี้อีกต่อไป หรือสงสัยว่ามีบางสิ่งที่คุณน่าจะทำเพื่อหลีกเลี่ยงความโกรธของเขาได้หรือไม่ คุณตระหนักดีว่าคุณไม่สามารถแก้ไขสิ่งที่ขาดหายไปในหัวใจและจิตวิญญาณของผู้หลงตัวเองได้

ก้าวข้ามการล่วงละเมิดแบบหลงตัวเอง

ภาพ Flickr โดย lauren michell

บล็อกมิตรภาพ

ฟอรัมที่มีการดูแลนี้ดำเนินการโดย Dr. Irene Levine, PhD. ซึ่งให้คำแนะนำที่ดีเยี่ยมแก่ผู้หญิงที่สูญเสียมิตรภาพ ฟอรัมการกู้คืนอื่น ๆ หลายแห่งจัดการเฉพาะกับการเลิกราที่โรแมนติกเท่านั้น เว็บไซต์ของ Dr. Levine ช่วยเหลือผู้ที่สูญเสียเพื่อนสนิทหรือมิตรภาพที่สำคัญ

เธอตั้งข้อสังเกตว่ามิตรภาพของผู้หญิงนั้นรุนแรงและซับซ้อน มิตรภาพของผู้หญิงมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเราอายุมากขึ้น และดร. เลวีนก็ตระหนักในเรื่องนี้

แต่ระวังออนไลน์

คำเตือนเกี่ยวกับฟอรัมออนไลน์อยู่ในลำดับ พวกเขาเต็มไปด้วยคนหลงตัวเองไม่ว่าจะมีการอภิปรายหัวข้อใด อินเทอร์เน็ตและไซต์โซเชียลมีเดียมีเสน่ห์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาบุคลิกภาพ เนื่องจากพวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับตนเองและอวดความสำเร็จของพวกเขาในวงกว้าง

พวกหลงตัวเองที่ร้ายกาจชอบที่จะล่วงละเมิดผู้อื่น พวกเขาหมุนรอบกระดานสนทนาเพื่อหาเหยื่อ ระวังให้มากถ้าคุณตัดสินใจที่จะสร้างความสัมพันธ์แบบออฟไลน์กับคนที่คุณพบในฟอรัม

นักจิตวิทยา Dr. Sylvia Gearing, Ph. D. ธงแดงเหล่านี้รวมถึงการใช้เวลาในการโพสต์บน Facebook มากเกินไป (ผู้ใหญ่ปกติส่วนใหญ่จะไม่อัปเดต วันละหลายๆ ครั้ง) มี "เพื่อน" ใน Facebook มากเกินไปและลงรูป ตัวพวกเขาเอง. โปรดใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษหากรูปภาพเหล่านี้แสดงการแต่งกายที่ไม่สุภาพหรือท่าทางที่มีการชี้นำทางเพศ

ระวัง Narcissists บน Facebook

เริ่มต้นกระบวนการกู้คืน

วันที่คุณรับรู้ถึงสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ และตั้งปณิธานแน่วแน่ที่จะหลุดพ้น คือวันที่คุณเริ่มฟื้นตัว เสรีภาพหมายถึงไม่มีการติดต่อหรือสัมผัสน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ บางครั้งมันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงคนบางคนโดยสิ้นเชิง หากเป็นกรณีนี้ ให้โต้ตอบให้น้อยที่สุด อย่าให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำกับพวกเขา เพราะคุณได้ตัดพวกเขาออกจากชีวิตแล้ว

การกู้คืนมาเป็นระยะ บางวันก็ดีกว่าวันอื่นๆ ความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นอีกครั้งหากมีเรื่องอื่นเกิดขึ้นที่ทำให้คุณอารมณ์เสียแม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องก็ตาม

อดทนกับตัวเอง. นี้จะใช้เวลา ติดต่อกับเพื่อนเก่าและพยายามหาช่องทางใหม่ๆ สำหรับพลังงานของคุณ ทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข

ในที่สุด คุณจะเริ่มใช้เวลาน้อยลงในฟอรัม หัวข้อของการหลงตัวเองที่เป็นมะเร็งจะไม่ทำให้คุณสนใจมากนัก ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังเดินทางพร้อมในกระบวนการกู้คืน

ให้อภัยคนที่ทำร้ายคุณ

นี่เป็นสิ่งจำเป็นหากคุณต้องการเดินหน้าต่อไป ซึ่งเป็นทางออกเดียวเมื่อพูดถึงผู้หลงตัวเอง ถ้าคุณอธิษฐานเผื่อผู้คน ให้ใส่คนนี้ที่ด้านบนสุดของรายการอธิษฐานของคุณ ถ้าคุณไม่อธิษฐาน แค่ส่งความปรารถนาดีให้พวกเขา

ในที่สุด คุณจะถึงจุดที่ไม่ทำร้ายคุณเลย เมื่อเวลาผ่านไป ในขณะที่คุณมองย้อนกลับไป เชื่อหรือไม่ คุณอาจจะพบพรบางประการในทุกสิ่งที่คุณได้ผ่านพ้นไป หากไม่มีสิ่งใดเลย คุณจะสามารถช่วยเหลือผู้อื่นในการเจรจาสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันได้ มีเพียงไม่กี่คนที่เข้าใจโลกแห่งการหลงตัวเองที่เป็นมะเร็ง เว้นแต่พวกเขาจะได้สัมผัสมันโดยตรง

ปู่ของฉันเคยพูดถึง นี่คือที่ที่คุณจะได้เรียนรู้บทเรียนที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ

การเปิดเผยข้อมูล

ฉันเป็นผู้มีส่วนร่วมในโปรแกรม Amazon Services LLC Associates ซึ่งเป็นโปรแกรมโฆษณาในเครือ ออกแบบมาเพื่อให้เว็บไซต์ได้รับค่าโฆษณาโดยการโฆษณาและเชื่อมโยงไปยัง อเมซอน.คอม

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 23 กันยายน 2557:

สวัสดี jenn ฉันเสียใจมากที่ได้ยินถึงการดิ้นรนของคุณ และฉันจะอธิษฐานเผื่อคุณ ให้สิ่งต่างๆ เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ฉันไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัวหรือการหลงตัวเองแบบร้ายแรงในการสมรส ดังนั้นฉันจึงไม่ใช่คนที่ดีที่สุดที่จะถาม ประสบการณ์ของฉันอยู่กับผู้หญิงหลงตัวเองที่ร้ายกาจ

ถ้าเขากำลังดื่มอยู่ นี่อาจเป็นการเติมเชื้อเพลิงให้กับพฤติกรรมที่ไม่ดีบางอย่าง หากเป็นกรณีนี้ เขาต้องการการรักษาสำหรับปัญหานั้นอย่างแน่นอน

ฉันไม่รู้ว่าภูมิหลังทางศาสนาของคุณเป็นอย่างไร คุณเป็นคาทอลิกหรือไม่? บางทีคุณอาจลองคุยกับนักบวช คนที่มีประสบการณ์ในการจัดการปัญหาการสมรสจะดีกว่าการถามฉันมาก

ในกรณีใดฉันจะอธิษฐานเพื่อคุณ

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 16 กันยายน 2557:

ลิซ่า มีคนหนึ่งชื่อ Out of the Fog ซึ่งเป็นชุมชนที่สนับสนุน ฉันหวังว่านี่จะช่วยได้

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกาเมื่อวันที่ 04 กรกฎาคม 2014:

สวัสดี perc โปรดอย่าลังเลที่จะแบ่งปันที่นี่ นั่นคือสิ่งที่ส่วนความคิดเห็นมีไว้สำหรับ ฉันเสียใจที่ทราบเกี่ยวกับประสบการณ์นี้ การล่วงละเมิดทางอารมณ์แบบหลงตัวเองเป็นสิ่งที่น่ากลัว แต่มีความหวังมากมาย พอหายดีก็กลับมามีความสุขอีกครั้ง กล้าพูดเลยว่า สุขยิ่งกว่าเดิม เพราะคุณมีความซาบซึ้งในสิ่งที่เห็น

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 15 มกราคม 2557:

นั่นเป็นความจริงไม่ใช่หรือ!

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 15 มกราคม 2557:

การขาดความรักและความไว้วางใจในวัยเด็กอาจมีส่วนทำให้เกิดพฤติกรรมนี้ได้เป็นอย่างดี แต่คนอื่นๆ ที่ถูกทารุณกรรมตั้งแต่ยังเป็นเด็กกลับกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีความเห็นอกเห็นใจ เมื่อถึงจุดหนึ่ง เราต้องรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเราเอง

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 14 มกราคม 2557:

ดูเหมือนว่าจะมาจากครอบครัว และบางครั้ง ถ้าคนมาจากครอบครัวที่มีพฤติกรรมไม่ดี อดทน มองหาสิ่งที่คุ้นเคย หรือมีความสามารถไม่เท่าคนอื่นจะรับรู้ได้เมื่อไร มีบางอย่างปิดอยู่

ฉันเคยเห็นคนใช้พระคัมภีร์ในทางที่ผิดเพื่อควบคุมผู้คน เป็นเรื่องที่น่าเศร้ามาก เพราะพระเจ้าเคารพเจตจำนงเสรีของเรา

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 14 มกราคม 2557:

สวัสดี suzettenaples ฉันเสียใจมากที่ทราบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้รับ และฉันสามารถเริ่มจินตนาการได้ว่ามันน่ากลัวแค่ไหน คุณจะฟื้นตัวตามเวลา คนที่ไม่เคยผ่านเรื่องแบบนี้มาก่อนก็ไม่สามารถเข้าใจแผนการที่บิดเบี้ยวได้ด้วยซ้ำ ด้วยความปรารถนาดีและฉันจะเก็บคุณไว้ในคำอธิษฐานของฉัน

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 01 มกราคม 2557:

การกลั่นแกล้งในที่ทำงานเป็นเรื่องที่ยุ่งยากมาก เอกสารของทุกเหตุการณ์มีความสำคัญอย่างยิ่ง อีเมลเป็นวิธีที่ดีในการทิ้ง "หลักฐานทางกระดาษ" ที่คุณต้องการ ก็ยังดีที่จะมีคำแนะนำทางกฎหมายเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ในสำนักงาน คนหลงตัวเองได้วางรากฐานไว้มากแล้ว ละเลงชื่อที่ดีของเป้าหมาย และเปลี่ยนผู้คนให้ต่อต้านเป้าหมาย ดังนั้น เมื่อเป้าหมายรู้ว่ามีอะไรผิดปกติ พวกเขาก็สูญเสียเครือข่ายการสนับสนุนไป น่าเสียดาย มีการบันทึกว่าการร้องเรียนกับฝ่ายทรัพยากรบุคคลนั้นมีประโยชน์เพียงเล็กน้อย และนำไปสู่การแก้ไขในกรณีส่วนน้อย (ประมาณ 3 เปอร์เซ็นต์) เท่านั้น บางทีการมีเอกสารที่ดีจริงๆ และการเข้าใกล้สถานการณ์ในลักษณะที่ไม่แสดงอารมณ์ อาจช่วยเพิ่มโอกาสเหล่านั้นได้ ฉันไม่รู้

ologsinquito (ผู้เขียน) จากสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 31 ธันวาคม 2556:

ขอบคุณอีกครั้ง FlourishAnyway สวัสดีปีใหม่