05:59 น.
เมื่อตัวเลขบนนาฬิกาเปลี่ยนไปเป็น 6:00 น. หญิงสาวสวมเสื้อยืดขนาดใหญ่เหยียดแขนไปในอากาศหน้ากำแพงหน้าต่าง ภาพพาโนรามาของเส้นขอบฟ้าของเมืองแผ่ขยายอยู่ใต้ปลายนิ้วของเธอ แสงแดดส่องถึง ต้นไม้ของเธอก็เบ่งบาน และแม้แต่ขนมปังที่ยุ่งเหยิงและชุดเครื่องนอนผ้าลินินสีครีมก็ยังให้ความรู้สึกสง่างามแบบมินิมอล เธอเปิดสมุดบันทึกที่หุ้มด้วยหนังใหม่และเริ่มบันทึกความรู้สึกของเธอโดยจิบน้ำมะนาวอุ่นๆ
เธอคือ "ผู้หญิงคนนั้น" และฉันอยากเป็นเธอ หรืออย่างน้อยอัลกอริทึมก็บอกว่าฉันทำ
ผู้หญิงคนนั้นเป็นสาวงามที่กำลังอินเทรนด์—เดินขบวนเหมือนไลฟ์สไตล์—ที่มาถึงแล้ว อินสตาแกรม, Pinterest, และ ติ๊กต๊อก. เห็นครั้งแรกก็ติดใจ มีการควบคุม วินัย และความตั้งใจมากมายเบื้องหลังแต่ละองค์ประกอบของกิจวัตรยามเช้าของเธอ (ใครไม่ต้องการสมูทตี้ที่ไม่จับตัวเป็นก้อนหรือตู้เสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยชุดโยคะแบบกด (กด!) ที่เข้าชุดกัน?) และแน่นอน ใครในหมู่พวกเราจะไม่ถูกครอบงำโดยแนวคิดที่ว่าการควบคุมในปี 2022 อยู่ในมือของเราเอง
เลยซื้อมะนาว ฉันซื้อตุ้มน้ำหนัก (ผู้หญิงคนนั้นโอบกอดการเคลื่อนไหวตอนเช้า) และฉันซื้อยาทาเล็บมาในสีเบจและสีชมพูอ่อน เพื่อให้ฉันดูเข้ากันได้ดี ฉันยังตั้งนาฬิกาปลุกไว้ตอน 6:30 น. ซึ่งเป็นเวลาอันน่านับถือ แม้ว่าจะไม่ใช่ "ในอุดมคติ" ของเด็กผู้หญิงคนนั้น และจินตนาการว่าตัวเองเปล่งประกายท่ามกลางแสงแดดยามเช้าในการเดินก่อนเลิกงานตามแผนที่วางไว้
แต่เมื่ออาหารของฉัน—และชีวิต——ทุ่มเทให้กับผู้หญิงคนนั้นมากขึ้น กิจวัตรยามเช้าของผมก็สูญเสียประกายไฟไป แทนที่จะตื่นขึ้นอย่างรวดเร็วและประสานงานกัน ฉันเลื่อน TikTok จนถึง 7:45 น. เท้าของฉันเงอะงะและมีเหงื่อออก (อย่างไร) เมื่อฉันซุก ใส่รองเท้าแตะเก่าของฉันใส่เสื้อคลุมโพลีเอสเตอร์สีชมพูอ่อนแล้วเดินไปที่ห้องครัวเพื่อตักกาแฟราคาถูกใส่นาย กาแฟ. แทนที่จะเคลื่อนไหว ฉันนอนขดตัวอยู่บนพื้นโดยกระต่ายของฉันและฟัง NPR กินยาแก้ซึมเศร้าของฉัน และวาดดอกไม้ธรรมดาๆ บนจดหมายขยะแล้วเรียกมันว่าการจดบันทึก
ในที่สุด มะนาวก็เสีย ตุ้มน้ำหนักมือกลายเป็นทับกระดาษ และยาทาเล็บของฉันก็บิ่น ฉันเคยซื้อ ซื้อ และซื้อ เหมือนมีป้ายราคาที่จะกลายเป็นคนเต็มตัว และมันก็ใช้งานไม่ได้
นั่นคือตอนที่ฉันนึกขึ้นได้: ฉันล้มเหลวในการเป็นเด็กผู้หญิงคนนั้นเพราะฉัน
แม้ในแนวโน้มของวิดีโอที่ดูเหมือนไม่มีอันตราย ข้อความในโซเชียลมีเดียมีวิธีบอกเราว่าเราไม่ควรจะเป็นอย่างที่เราเป็นอยู่แล้ว นั่นเป็นกับดักของการเป็นผู้หญิงคนนั้น—อาจดูเหมือนเป็นหนทางเดียวในการพัฒนาตนเอง เป็นไม้วัดที่บอกเราว่าการจะได้ดีเราต้องทำตามสูตรนี้ เราต้องมองไปทางนี้ เพื่อความสุข เราต้องแก้ไข แต่ไม่มีเมนูแก้ไขในชีวิตจริง
พูดง่ายๆ ก็คือ การกลายเป็นผู้หญิงคนนั้นดูเหมือนเป็นเรื่องของเนื้อหา แต่จริงๆ แล้วมันเป็นเรื่องของเนื้อหา
มันไม่เลวเลย ฉันไม่สามารถโต้แย้งได้ แนวความคิดทั้งหมดเต็มไปด้วยแง่บวกที่เป็นพิษ แต่ก็ยังเป็นการหลบหนีที่พวกเราหลายคนต้องการในตอนนี้ ผู้หญิงคนนั้นไม่ถูกขัดจังหวะโดยเด็กที่ไม่พอใจ คู่หูที่ยุ่งเหยิง หรือกองเงินที่สูงกว่าขนมปังปิ้งเนยถั่วออร์แกนิกของเธอ ผู้หญิงคนนั้นดำรงอยู่เป็นภาพลวงตาของความปรารถนา และไม่เป็นไรที่จะต้องการสิ่งที่แตกต่างออกไป
นี่คือปัญหาแม้ว่า เมื่อเราเริ่มกำหนดน้ำหนักทางศีลธรรมให้กับสิ่งต่าง ๆ เช่น ตื่นนอน 6 โมงเช้า งดโซเชียล และเตียงนอนที่สมบูรณ์แบบ ผ้าปูที่นอน ความสนใจของเราเปลี่ยนจากการรู้ว่าอะไรดีสำหรับเรา เป็นการคิดว่าคนอื่นบนอินเทอร์เน็ตรู้ ดีกว่า. บางทีสิ่งเหล่านั้นอาจเป็นความต้องการของเรา แต่อาจไม่ใช่ ทำให้ทุกครั้งที่เรานอนดึกถึง 21.00 น. ความล้มเหลวและเปลี่ยนทุกโอกาสของวารสารที่พลาดไปเป็นความพ่ายแพ้ ที่ดูเหมือนจะไม่ดูแลตัวเองอีกต่อไป
นอกจากนี้ยังกลายเป็นการสนทนาของทรัพยากรและสิทธิพิเศษ คุณมีเวลาให้ตัวเองสามชั่วโมงอย่างต่อเนื่องทุกเช้าหรือไม่? ไวตามิกซ์? การเข้าถึงตลาดผักสดของเกษตรกรเพื่อทำสลัดที่สวยงามด้วยน้ำสลัดทาฮินีแบบโฮมเมด? คุณมี และฉันหมายความว่ามีใครบ้าง ความแม่นยําของเด็กผู้หญิงคนนั้นเมื่อต้องหั่นอะโวคาโดในช่วงเวลาที่สุกพอดี
นอกจากนี้ยังไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อระบุตัวตน—เด็กผู้หญิงคนนั้นมักจะยังเด็ก ขาวและผอม ทำให้เธอไม่สามารถเข้าถึงผู้คนจำนวนมากที่บริโภคเนื้อหาของเธอได้
การรับแรงบันดาลใจจากเทรนด์อินเทอร์เน็ตเป็นเรื่องปกติ (จำบั้งได้หรือไม่) แต่การมีส่วนร่วมของคุณเป็นทางเลือกและปรับขนาดได้ ฟังนะ ถ้าคุณเป็นผู้หญิงคนนั้นและมันใช้ได้ผลสำหรับคุณ ฉันภูมิใจในตัวคุณ ทำต่อไป. แต่ถ้าเธอเป็นผู้หญิงคนนั้น ฉันก็ภูมิใจในตัวเธอเหมือนกัน เราทุกคนจำเป็นต้องฝึกฝน “ดีสำหรับเธอและดีสำหรับฉันด้วย” อีกเล็กน้อยในชีวิตของเรา และนี่ก็ไม่มีข้อยกเว้น
เพราะท้ายที่สุดแล้ว สุขภาพของเราแต่ละคนก็ไม่ใช่ความงาม อย่ามัวยุ่งกับกิจวัตรยามเช้าของคนอื่นโดยใช้เวลาเพียง 60 วินาทีในแอปที่เต็มไปด้วยการเต้นรำของคุณยายและการสอนแต่งหน้า เพราะทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของการแสดง การเป็นตัวตนที่แท้จริงและดีที่สุดของเราไม่จำเป็นต้องได้รับการบันทึกว่าเป็นเรื่องจริง และการดูแลตนเองยังคงเป็นการดูแลตนเองหากไม่มีใครเห็น
สำหรับฉัน ฉันได้นำกิจวัตรของผู้หญิงคนนั้นมาใช้ โดยนั่งอยู่ใต้แสงแดดอันเงียบสงบทุกเช้าและฝึกขอบคุณ บางครั้งฉันก็จะจัดที่นอน และบางครั้งฉันก็จะหยดมะนาวฝานเป็นแว่นลงไปในน้ำเพื่อการวัดที่ดี และเมื่อฉันทำอย่างนั้น ฉันจะพูดอะไรบางอย่าง เช่น อธิษฐานกับตัวเอง—ฉันไม่ต้องกังวลว่าแสงในกล้องจะดูเป็นอย่างไร เฉพาะแสงที่มองตัวเองเท่านั้น ฉันสามารถมองไปรอบ ๆ แสงอาทิตย์ยามเช้าบนโต๊ะกาแฟที่รกของฉัน ฟังเสียงของเมืองที่ไม่โรแมนติก และเช็ดการหลับใหลจากดวงตาของฉัน
เป็นวิถีชีวิตของฉันและฉันก็โอเคกับสิ่งนั้น
