ความเข้าใจและการเอาชนะความหึงหวงในความสัมพันธ์

เคทเป็นที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์และสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี ปริญญาจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโซโนมา ปัจจุบันเธออาศัยอยู่ที่โซโนมา แคลิฟอร์เนีย

การมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดและมีความหมายกับมนุษย์อีกคนหนึ่งอาจเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและการดิ้นรนที่ทุกคนสามารถเผชิญได้ แม้ว่าเผ่าพันธุ์มนุษย์ส่วนใหญ่ไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าการได้รักและถูกรักจากใครสักคน แต่เราก็ยังพบว่ามันยากเกินจะทนที่จะรักษา ความสัมพันธ์ที่น่าพอใจและมั่นคงกับคนพิเศษคนนั้นโดยไม่ต้องเจอกับสถานการณ์ อารมณ์ และประสบการณ์ที่พยายามมากมาย

อารมณ์ที่ทรงพลังที่สุดอย่างหนึ่งที่อาจส่งผลโดยตรงต่อความสัมพันธ์แบบรักใคร่คือความหึงหวง ในปัจจุบันนี้ไม่มีสาเหตุเดียวที่ทำให้เกิดความโศกเศร้าและความวุ่นวายในความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นบ่อยกว่าความหึงหวง

บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจความหึงหวง เพื่อให้คุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเอาชนะคุณลักษณะด้านลบเหล่านี้ ช่วยให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุข

ความหึงหวงคืออะไรกันแน่และฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นคนอิจฉาในความสัมพันธ์ของฉัน?

มีอุบัติการณ์และความรู้สึกหลายอย่างที่ควบคุมการกระทำและความคิดของบุคคลที่มีต่อคนสำคัญ บางอย่างในเชิงบวกมากกว่าคนอื่นๆ สภาวะทางอารมณ์อย่างหนึ่งที่หลายคนในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นต่อสู้ดิ้นรนอย่างสุดซึ้งคือความรู้สึกหึงหวงอย่างรุนแรงและบางครั้งก็ท่วมท้น

โดยทั่วไปแล้ว ความหึงหวงถือเป็นความไม่มั่นคง ความรู้สึกไม่สบาย และแม้กระทั่งความกลัวที่บุคคลอาจรู้สึกต่อกลุ่มคู่แข่งหรือผู้ที่คุกคามต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

บ่อยครั้งที่อารมณ์ที่รุนแรงนี้สามารถทำให้เกิดความอิจฉาที่ควบคุมไม่ได้ต่อบุคคลหรือสิ่งของที่อาจคุกคามความสุขโดยรวมของบุคคลนั้น

อาการอิจฉาริษยา:

ประจบประแจงที่ไซต์ของการมีปฏิสัมพันธ์อย่างสงบของพันธมิตรกับบุคคลอื่น
เลื่อนดูโซเชียลมีเดียของคู่ของคุณเพื่อติดตามการโต้ตอบทั้งหมดของพวกเขาอย่างระมัดระวัง
ตั้งคำถามกับคู่ของคุณอย่างสม่ำเสมอเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขาในขณะที่คุณไม่อยู่
ความคิดเห็นเชิงลบที่ควบคุมไม่ได้เกี่ยวกับเพื่อนของคู่ของคุณ
กังวลเกี่ยวกับอิทธิพลของเพื่อนคู่หูของคุณ
ความกังวลเกี่ยวกับการมีปฏิสัมพันธ์ของคู่ชีวิตกับสมาชิกในครอบครัวของพวกเขาเอง
มุ่งเน้นไปที่การแต่งตัวของคู่ของคุณเมื่อออกไปในที่สาธารณะ
พยายามดูผ่านโทรศัพท์มือถือของคู่ของคุณ
ส่งคำขอที่ไม่สมจริงว่าคู่ของคุณควรให้ความสำคัญกับคุณมากแค่ไหน

การมีอาการเหล่านี้ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นคนขี้หึงเสมอไป ตัวอย่างเช่น มันอาจจะไม่ใช่เรื่องเกินจริงสำหรับคุณที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับอิทธิพลของเพื่อนของคู่ของคุณ หากพวกเขาทั้งหมดรวมตัวกันเพื่อเสพยาผิดกฎหมาย

อย่างไรก็ตาม การมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณมากกว่า 4 อาการ หมายความว่าคุณน่าจะเป็นคนขี้หึงในความสัมพันธ์ของคุณ

ความหึงหวงในความสัมพันธ์อาจนำไปสู่ความไม่ไว้วางใจ ความโกรธ และความก้าวร้าว

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอารมณ์รุนแรงของความหึงหวงเหล่านี้มาจากไหน?

ความหึงหวงในความสัมพันธ์อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ ตั้งแต่การขาดความมั่นคงในตนเองไปจนถึงการขาดความไว้วางใจอย่างแท้จริงสำหรับคู่ครองหรือคู่สมรส เป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่เคยคบหากับคู่รักที่ไม่ซื่อสัตย์ในอดีต (หรือในความสัมพันธ์ปัจจุบัน) มักจะรู้สึกอิจฉาริษยาในรูปแบบที่รุนแรงและบ่อยครั้งมากขึ้น โดยทั่วไปแล้วคนเหล่านี้กังวลว่าคู่ของพวกเขาอาจนอกใจพวกเขาเนื่องจากขาดความสุขหรือความพึงพอใจที่พวกเขาได้รับจากความสัมพันธ์ของพวกเขา

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำอย่างมีนัยสำคัญยังสามารถมีบทบาทอย่างมากในการพัฒนาความหึงหวงในความสัมพันธ์เช่น คนที่ประสบกับอารมณ์เหล่านี้จริง ๆ เชื่อว่าไม่น่าสนใจหรือน่าปรารถนาเหมือนคนอื่น ๆ บุคคล พวกเขาอาจรู้สึก "น้อยกว่า" กับคู่ของพวกเขาหรือราวกับว่าคู่ของพวกเขา "ออกจากลีก"

นี่อาจเป็นทางลาดลื่นสำหรับหลายคนที่ต่อสู้กับความหึงหวงอันเกิดจากการไม่มีความภาคภูมิใจในตนเองเช่น พวกเขาจะเจอคนที่สูงกว่า เตี้ยกว่า น่ารักกว่า หรือฉลาดกว่าอยู่เสมอ เพื่อทำให้สิ่งเหล่านี้ไม่สบายใจ อารมณ์

ฉันเป็นคนเดียวหรือเปล่าที่รู้สึกอิจฉาริษยาบ่อยๆ?

คุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน ความหึงหวงเป็นปฏิกิริยาการเอาชีวิตรอดที่ฝังแน่นตามธรรมชาติที่มีอยู่ในมนุษย์ทุกคน แม้ว่าความรู้สึกเหล่านี้จะรุนแรงขึ้นในบางคนโดยธรรมชาติ แต่ทุกคนก็มีศักยภาพที่จะรู้สึกอิจฉาได้ในระดับหนึ่ง

นี่เป็นปัญหาทั่วไปสำหรับคนจำนวนมากที่พบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น แต่ไม่ได้ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณพัง

ความหึงหวงสามารถหยั่งรากลึกในปัญหาส่วนตัวหลายอย่างที่ตนเองหรือคู่ของตนประสบ

ความหึงหวงจากความสัมพันธ์เชิงลบในอดีตและผลกระทบที่มีต่อบุคคล

ขั้นตอนแรกในการเอาชนะความหึงหวงของคุณคือการระบุและทำความเข้าใจพื้นที่หรือคุณลักษณะที่มันเกิดขึ้น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้คนๆ หนึ่งอิจฉาคือจากประสบการณ์ที่ไม่ดีในความสัมพันธ์ครั้งก่อนๆ หากคุณเคยผ่านอารมณ์ที่ยากลำบากที่เกี่ยวข้องกับการถูกทิ้งให้อยู่กับคนอื่นหรือความไว้วางใจของคุณ ถูกอดีตหุ้นส่วนของคุณทรยศ โอกาสที่ความริษยาของคุณอาจฝังรากลึกในสิ่งเหล่านี้ ประสบการณ์

สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งที่ทำให้คนรู้สึกอิจฉาก็เพราะประสบการณ์ในวัยเด็ก หากคุณเคยรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอโดยพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณไม่มีวันรู้สึกดีพอสำหรับคู่รักของคุณในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่

หรือถ้าคุณได้เห็นพ่อแม่ที่หึงหวงอย่างแรงกล้าที่เติบโตขึ้นมา คุณอาจถูกตัดสินให้คิดว่าพฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ แม้ว่าในกรณีนี้ คุณมีแนวโน้มที่จะตกเป็นเหยื่อของความสัมพันธ์แบบหึงหวงอย่างสุดขีดมากกว่าไม่ใช่ผู้กระทำความผิด

เข้าใจสาเหตุของความหึงหวงที่จะเอาชนะมัน

คุณทำอะไรได้บ้างเมื่อความหึงหวงของคุณเกิดขึ้นจากประสบการณ์ในอดีตกับคนอื่น

วิธีแก้ไขที่เป็นประโยชน์สำหรับความหึงหวงประเภทนี้คือ เมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังต่อสู้กับความคิดเหล่านี้ ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อสูดหายใจและ เตือนตัวเองอย่างใจเย็นว่าคู่ของคุณไม่ใช่ความผิดพลาดแบบเดิมๆ และคุณไม่สามารถตัดสินพฤติกรรมของเขาจากการกระทำที่เจ็บปวดของคนอื่นได้ การกระทำ สิ่งนี้ไม่ยุติธรรมกับคุณหรือคู่ของคุณ

คนที่ทุกข์ทรมานจากความรู้สึกหึงหวงอย่างรุนแรงบ่อยครั้งมักถูกครอบงำด้วยความริษยานอกกฎหมายนี้ และกังวลว่าพวกเขาเริ่มเบลอความเป็นจริงและรวมประสบการณ์ในอดีตที่ไม่เกี่ยวข้องกับพวก ปัจจุบัน. การเป็นโสดเป็นวิถีชีวิตที่ง่ายกว่าในหลายๆ ด้าน ดังนั้นเมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่กับใครสักคนที่ อยู่เคียงข้างคุณผ่านหนาและบางความรู้สึกหึงหวงมักจะหายไปและ ไร้เหตุผล

หากคู่ของคุณหลงใหลในผู้คนจำนวนมากที่พวกเขาโต้ตอบด้วยในชีวิตประจำวันจริงๆ พวกเขาจะ อาจช่วยตัวเองให้พ้นจากความยุ่งยากในการสนิทสนมกับคนที่แตกต่างออกไปและไล่ตามความสนใจใน คนอื่น.

อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้วจะไม่เป็นเช่นนั้น คนที่อุทิศตนเพื่ออยู่ในความสัมพันธ์โดยทั่วไปมีความปรารถนาอย่างแท้จริงที่จะรักและสนับสนุนคู่ของพวกเขา

การต่อสู้ระหว่างการเห็นคุณค่าในตนเองและความเป็นจริง

ที่ถูกกล่าวว่าสิ่งนี้นำเราไปสู่จุดต่อไปของเราคือการเห็นคุณค่าในตนเอง ความหึงหวงที่เกิดจากการเห็นคุณค่าต่ำเป็นการต่อสู้ที่ดุเดือดที่ต้องรับมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมันเป็นเรื่องภายในเป็นส่วนใหญ่ วิธีแก้ไขง่ายๆ ก็คือการเตือนตัวเองว่าคู่ของเขาหรือเธอเลือกที่จะอยู่กับพวกเขาและอยู่กับพวกเขาเท่านั้นด้วยเหตุผลบางประการ ดังที่เราได้อ่านไปในย่อหน้าก่อน การใช้ชีวิตแบบโสดนั้นไร้กังวลและเข้าใจได้ง่ายกว่าความสัมพันธ์

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในความสัมพันธ์บ่อยครั้งถูกทำให้รู้สึกว่าพวกเขาไม่ดีพอหรือสามารถทำได้ดีกว่าโดยผู้ปกครองอย่างน้อยหนึ่งคนในช่วงวัยเด็ก

วิธีหลีกเลี่ยงการปล่อยให้การต่อสู้ด้วยความนับถือตนเองส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณ

อย่างนี้คนที่อิจฉาเพราะขาดความมั่นใจในตัวเองหรือเห็นคุณค่าในตัวเองต้องสม่ำเสมอ เตือนตัวเองว่าคู่ของตนเห็นทะเลแห่งคุณลักษณะที่ทำให้พวกเขาปรารถนาที่จะทุ่มเทให้กับ พวกเขา.

แม้ว่าลักษณะและคุณลักษณะเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยาก (หรือเป็นไปไม่ได้) ที่บุคคลจะมองเห็นในตัวเอง เห็นได้ชัดว่าคู่ของตนไม่มีปัญหาในการมองเห็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้และรักพวกเขาเพื่อ พวกเขา. ฟังดูบ้าที่จะพูดแต่การเอาชนะความรู้สึกหึงหวงเนื่องจากขาดความมั่นใจในตนเองอาจถูกควบคุมและทำให้เสถียรได้อย่างมากโดยเพียงแค่ถามคู่ของคุณว่าทำไมพวกเขาถึงรักคุณ

ความซื่อสัตย์และความโปร่งใสสามารถช่วยคุณต่อสู้กับความหึงหวงในความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไร

แม้ว่าอาจมีสาเหตุหลายประการที่ตัวคุณเองไม่สามารถเชื่อหรือเข้าใจได้ แต่จะ ยังคงรักษาได้มากสำหรับคนที่จะได้ยินเหตุผลบางประการที่อยู่เบื้องหลังการอุทิศตนของคู่ครองเพื่อ พวกเขา. หลายคนที่ใช้แนวทางที่ตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมานี้จะพบว่าคู่ของตนมีตัวเลข สิ่งที่พวกเขาเห็นในตัวพวกเขาโดยที่พวกเขาเองไม่รู้และไม่สามารถรับรู้ได้ด้วยตนเอง

บ่อยครั้ง บุคคลอาจพบว่าความไม่มั่นคงบางอย่างที่พวกเขาต่อสู้ด้วย (เกี่ยวข้องกับ รูปลักษณ์หรือบุคลิกภาพ) แท้จริงแล้วอาจเป็นลักษณะที่คู่ของตนได้มารักหรือตามหา มีเสน่ห์.

ตัวอย่างเช่น มีคนจำนวนหนึ่งที่ต้องการตัวสูงขึ้นเนื่องจากบรรทัดฐานทางสังคมที่อุตสาหกรรมแฟชั่นกำหนดขึ้นว่ารูปร่างผอมบางและสูงเป็นที่ต้องการมากที่สุด สิ่งนี้สามารถทำให้บุคคลเหล่านี้ต่อสู้กับอารมณ์หึงหวงอย่างรุนแรงเมื่อคู่ของพวกเขาโต้ตอบกับบุคคลที่มี "ส่วนสูงที่น่าดึงดูดหรือน่าดึงดูดกว่า" อย่างไรก็ตาม ตรงกันข้ามกับสื่อที่บิดเบือนภาพความงาม มีผู้ชายและผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่พบว่าความสูงที่สั้นกว่านั้นมีลักษณะที่น่าดึงดูดและเป็นที่ต้องการของคู่รัก

ทั้งหมดนี้กล่าวได้ว่าบุคคลสามารถทรมานตนเองด้วยความรู้สึกอิจฉาริษยาได้ ต่อบุคคลที่มีคุณสมบัติที่อาจทำให้พวกเขาดูน่าสนใจน้อยลงหรือเป็นที่ต้องการของพวกเขา พันธมิตร

“ความหึงหวงเป็นอารมณ์ที่กดดันอย่างมากที่สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจและร่างกายของคุณ ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงและเชื่อฉัน คุณจะขอบคุณตัวเองตลอดเส้นทาง"

— Kate Daily

ข้อเท็จจริงที่รุนแรงของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและผลกระทบของสมมติฐานที่ไม่ถูกต้อง

ฟังดูบ้าบอมาก มันเป็นความเข้าใจผิดทั่วไปอย่างยิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยกว่าที่ใครจะเข้าใจ หลายๆ อย่างกลับมาที่ความคิดทั่วไปของความสัมพันธ์ที่ยากและคนทั่วไปมักจะ ไม่ปรารถนาจะผ่านความลื่นไถลของพันธะสัญญากับใครซักคนซึ่งไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริง ดึงดูดให้

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและความหึงหวงที่ไม่มีเหตุผลอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่โชคร้ายมาก ความหึงหวงเช่นนี้เป็นสาเหตุของการเลิกรา การหย่าร้าง และแม้แต่อาชญากรรมที่เกิดจากกิเลสนับไม่ถ้วน หากคุณรู้สึกแบบนี้ ให้ตัดสินใจแก้ไขปัญหานี้ภายในตัวคุณเอง ก่อนที่คุณจะสูญเสียคนที่คุณห่วงใยอย่างสุดซึ้ง

การสนทนาอย่างตรงไปตรงมากับแฟน แฟน คู่สมรส หรือคู่ชีวิต เพื่อขจัดความไม่มั่นคงของคุณ และ ความรู้สึกอิจฉาอาจเป็นสิ่งที่มีประโยชน์และเป็นประโยชน์มากที่สุดอย่างหนึ่งที่สามารถทำได้เพื่อช่วยเอาชนะใจตน แง่ลบ

อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์เชิงบวกของคุณตกอยู่กับคำโกหกและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความหึงหวง!

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ความหึงหวงอาจเป็นลักษณะนิสัยที่สร้างความเสียหายและเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ซึ่งอาจทำให้ความสัมพันธ์ตึงเครียดโดยไม่จำเป็นและอาจสร้างความเสียหายในระยะยาว

เป็นหนึ่งในการต่อสู้ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับคู่รักจากทุกภูมิหลัง ทุกเพศ และทุกวิถีทางสู่ ประสบการณ์และเป็นไฟที่ควบคุมได้ดีที่สุดก่อนที่จะเผาป่าแห่งความรักที่มีแนวโน้มและ มิตรภาพ. ไม่ว่าจะเป็นประสบการณ์ที่ไม่ดีหรือการขาดความภาคภูมิใจในตนเอง อย่าปล่อยให้ความหึงหวงเป็นสาเหตุของความล้มเหลวในความสัมพันธ์ของคุณ

ความหึงหวงเป็นอารมณ์ที่กดดันอย่างมากที่สามารถส่งผลต่อจิตใจและร่างกายของคุณ ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงและเชื่อฉัน คุณจะขอบคุณตัวเองตลอดเส้นทาง

โพลของผู้อ่านนิรนาม

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

สามคีย์ วันที่ 17 ธันวาคม 2560:

ความอิจฉาริษยาและความริษยาต้องได้รับการแก้ไขจริงๆ

ฉันคิดว่าคงยุติธรรมที่จะบอกว่าเรารู้สึกอิจฉาริษยาและความอิจฉาริษยาไม่คราวใดก็ทางหนึ่ง พวกเขาทำให้รู้สึกไม่มั่นคงและน่ากลัวและอันตรายที่จะอยู่ในจุดสิ้นสุดของการรับ

ความรู้สึกและความอิจฉาริษยาบอกเล่าเพิ่มเติมเกี่ยวกับความไม่มั่นคงและตัวตนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะในวัยเด็กที่อันตรายของเรา โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ต้องการที่จะอยู่รอบ ๆ พลังนั้นและจะเอาตัวเองออกไปเว้นแต่ว่าฉันจะถูกขังอยู่

ฟังนะ บนดาวเคราะห์ที่มีประชากรประมาณ 8 พันล้านคน จะมีคนมากกว่าเรา เช่นเดียวกับจะมีคนน้อยกว่าเรา สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือค้นหาและยอมรับสิ่งที่เหมาะสมเกี่ยวกับตัวคุณและพยายามทำต่อไป ชีวิตของคุณทำงานให้คุณอย่างดีที่สุดด้วยทรัพยากรที่คุณมีอยู่ในปัจจุบัน นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้และดีที่สุดที่ทุกคนสามารถขอจากคุณได้ และจงขอบคุณ

สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะพูดจากมุมมองของฉัน และฉันขอโทษที่มันเป็นการตัดสิน แต่ความหึงหวงและความริษยาทำให้คุณน่าเกลียด และคุณเป็นคนเดียวที่สามารถแก้ไขได้ ดังนั้นหยุดบ่นและเริ่มทำงานเพื่อให้มีความปลอดภัยมากขึ้นในตัวเอง

dashingscorpio จากชิคาโกเมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2017:

ในที่สุดความหึงหวงก็เกี่ยวกับการเชื่อว่าคุณทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์มากกว่าคู่ของคุณ

เป้าหมายของคนที่หึงหวงมากที่สุดคือการพิสูจน์ตัวเองว่าพวกเขาคิดถูกที่จะไม่ไว้ใจคู่ของตน หรือให้คู่ครองพิสูจน์ให้เห็นครั้งแล้วครั้งเล่าว่าพวกเขามุ่งมั่นในความสัมพันธ์ 100% เราต้อง {กระโดดข้ามห่วง} เพื่อพวกเขา

โดยพื้นฐานแล้วคนที่หึงหวงมองว่าความสุขนั้น "ดีเกินจริง" พวกเขามักจะ "ระวัง" ให้รองเท้าหล่น

เป็นไปได้มากว่าพวกเขาเคยผิดหวังมาหลายครั้งแล้วในอดีต และแทนที่จะมองว่าเป็นข้อบกพร่องของบุคคลเหล่านั้น พวกเขาคาดการณ์ถึงทุกคนที่พวกเขาพบ

แทนที่จะ (รู้จัก "ธงแดง") คนขี้อิจฉา (มอง) และบางครั้งก็สร้าง "ธงแดง" ด้วยพฤติกรรมของพวกเขา

หากคุณไม่ไว้ใจใครซักคน เขาไม่ใช่คนที่ใช่สำหรับคุณ

หากคุณไม่ไว้วางใจ (ใคร) เลย แสดงว่าคุณมีปัญหา

แดกดันฉันรู้จักคนที่เชื่อว่าความหึงหวงเป็นเครื่องพิสูจน์ความรัก หากคู่ครองไม่หึงหรือสงสัยในบางครั้ง ในสายตาของอีกฝ่าย แสดงว่าเขา/เธอไม่ใส่ใจหรือรักเขา