Aşk Neden Acıtır? İşte Gerçekler

click fraud protection

Dr. Billy Kidd, 15 yıl boyunca romantik ilişkileri araştırdı. Ülkenin çeşitli şehirlerinde odak grupları düzenledi.

İnsanlar aşkın neden bu kadar acıttığını merak ediyor. Ancak insanlara tarihsel bir perspektiften baktığınızda bir ayrılığın acısını anlamak o kadar da zor değil.

Tarih Öncesi Duygular

Duygusal makyajımız farklı bir zaman ve mekan için tasarlandı. İki yüz bin yıl önce mevcut duygusal sistemlerimiz tamamen devreye girdiğinde hayat oldukça farklıydı. Sırf hayatta kalabilmek için bizi birbirimize sıkıca bağlayan bağlara ihtiyacımız vardı.

Tarih öncesi zamanlarda, sırf sevişmeyi bıraktınız diye birinden sonsuza kadar tamamen kopamazdınız. Dışarısı bir ormandı. Bir sevgilinin kavgasından sonra kimse vedalaşıp şehir dışına taşınmadı. Taşınacak şehir kalmamıştı.

Üstelik çalıların arasından atlayan yaratıkların pençeleri ve dişleri vardı ve sizi öldürebilirdi. Birinin sırtını örtmesi gerekiyordu. Bir sonraki kabileyi bulmanız birkaç ayınızı alırdı. Tıpkı sizin kabileniz gibi, Amerika'nın Delaware eyaleti büyüklüğünde paylaştığınız bir bölgede, çalılıklarda bir yerlerde dolaşıyorlardı.

Bu koşullarda, insanların ilişkileri, bugün yaptığımız gibi birdenbire kopup yola devam etmeye çalışmadıkları kadar yüksek bir nezaket düzeyindeydi. Kabile içindeki başka bir cinsel partnere geçmiş olabilirler. Ama bu, kişiyi sonsuza kadar tartıştığınız vahşi, dramatik bir sahne yapmadan olurdu. Sonuçta, küçük bir kabilede çoğu insan herkesi arkadaş olarak tanırdı.

Geçmişte, Tüm İlişkiler Ciddiydi

O tarihöncesi zamanlarda, tüm ilişkiler -toplumsal ya da cinsel- ciddiydi. İnsanlar ŞİMDİ'de yaklaşık 50 ila 250 başka insanla yaşadılar. İnsanlar birbirine yapıştı ve asla yalnız olmadılar. Ortalama yaşam süresi yaklaşık 30 yıldı. Yani bugün alışılmış olduğu gibi uzun süreli ciddi bir ilişkiye başlamak için 26-30 yaşını beklemediniz.

Aşk bir oyun olmadığı için sevgilinle de sıkı sıkıya bağlı olmak zorundaydın. Doğum kontrolü yoktu ve her on canlı doğumdan biri, annenin çoğunlukla enfeksiyonlardan kaynaklanan komplikasyonlardan ölmesiyle sonuçlandı. Bu yüzden tüm kabile çocuklara göz kulak oldu çünkü anneler genellikle gençlerini geride bırakarak öldü.

Herkes birbirine bağlı olduğundan, birbirleriyle en güçlü duygusal bağları olanlar hayatta kalma olasılığı en yüksek olanlardı. Bu ortamda, birini kaybettiğinizde, bunun nedeni aşık olduğunuz, çılgın ilişkinizin bitmesi değildi. Daha ziyade, partneriniz veya arkadaşınız öldüğü için sık sık oldu. Ve bir kişi öldüğünde, kabile birlikte üzülürdü.

Kadim Bir Duygusal Makyajla Modern Bir Yaşam Tarzı

Bugün, birbirimize bağlanmayı ve birbirimize bakmayı denememize neden olan aynı duygusal makyajı miras aldık. Ama bizim ömrümüz atalarımızın hayatından üç ila dört kat daha uzun. Böylece daha birçok yaşam geçişinden geçiyoruz. Bireyler aynı zamanda, bir kabile olmadan tek başlarına kendilerini geçindirebilirler.

Bu nedenle modern toplumda atalarımızın birbirine sıkı sıkıya bağlanma yeteneği her zaman aranmaz. Yine de, modern yaşam geçişlerinden geçmenin acısından kaçamazsınız çünkü eski duygusal yapımız için bir “kapatma” düğmesi yoktur. Yani bir ayrılık olduğunda, kişi gerçekten ölmüş gibi hissedilebilir. İnsanları birbirine bağlayan güçlü duygusal bağlar yaratma potansiyeline sahip olmak için hala ödediği bedel budur.

Ayrılıklar Birinin Öldüğünü Hissedebilir

Bu, bir sevgilinin ayrılmasının neden keder belirtileri yaşamanıza neden olabileceğini açıklıyor. Bu semptomlar, ilk savaş ya da kaç tepkisini içerir. Ayrıca, gerçek acıyı hisseden kişinin kalbi. Bunu, zihinsel uyuşukluk, anlamsızlık hissi ve gerçekliğin inkarıyla birlikte tükenmiş bir his takip eder. Bunlar, biri öldüğünde atalarımızın hissettiği duygulardır. Ve bunlar, insanların birbirine bağlanan güçlü duygusal bağlar yaratma potansiyeline sahip olmak için hala ödediği bedeldir.

Bunun sizin için şimdi anlamı, yas tutmak için tasarlanmış olmanızdır. O halde bir ayrılık sırasında birini kaybettiğinizde ilerlemeniz gerekir. Ve bir ayrılık üzerinde bu kadar uzun süre durmanızın nedeni, eski günlerde herkesin sahip olduğu kabile desteğine sahip olmamanızdır. Gerçekte, bazen tamamen yalnız hissedersin. Yalnız hissetmek modern bir duygudur. Eski atalarımız asla yalnız değildi. Bazılarının "ben" kelimesi bile yoktu. Dolayısıyla bugün, bir gönül yarası başladıktan sonra ortak bir yas töreni yapılmamaktadır.

Bir Öğrenme Deneyimi Olarak Romantizm

Ancak yapayalnız hissetme riskini almak istemiyorsanız, sağlıklı bir aşk ilişkisini bir öğrenme deneyimi olarak düşünün. Her insanın duygusal olarak yavaş yavaş olgunlaştığı yer burasıdır. Ve kendi yollarınıza giderseniz, sorun değil. En azından bir şeyler öğrendin.

Bu bakış açısı, beklentileri azaltarak ilişkilerde memnuniyeti artırır. İnsanlar, ilişkiyi zamanından önce ilerlemeye zorlamadan yaşar ve yaşatırlar. İlişkiler ilerlediğinde, sağlam bir zemindedirler. Bunun nedeni, ortakların ortaklıklarının duygusal dinamiklerini anlamak için zaman ayırmalarıdır. En önemlisi arkadaş oldular.

Arkadaşlık, bugün işlerin koşuşturması içinde eksik olan bir şeydir. Bu nedenle insanların güçlü bir sosyal destek sistemi oluşturması gerekiyor. Kadim duygularımızla ve modern yalnızlık duygusuyla başa çıkmamıza yardımcı olur.

Referanslar

Bulcroft, R., Bulcroft, K., Gradley, K. ve Simpson, C. (2000). Romantik ilişkilerde risk yönetimi ve üretimi: Postmodern bir paradoks. Aile Tarihi Dergisi, 25, 63-92.

Bleske, A. L. ve Otobüs, D. M. (2000). Erkekler ve kadınlar sadece arkadaş olabilir mi? Kişisel İlişkiler, 7, 131-151.

Coontz, S. (2004). Evliliğin dünya tarihi dönüşümü. Evlilik ve Aile Dergisi, 66 974-979.

Cozolino, L. (2006). İnsan ilişkilerinin sinirbilimi. New York: W. W. Norton.

Zımpara. R & Coan, J. (2010) Duygular incindiğinde göğüs ağrısına ne sebep olur? Bilimsel Amerikan Zihin 21, 1, s. 72-73. 6-25-2019 tarihinde şuradan indirildi: https://www.scientificamerican.com/article/what-causes-chest-pains/?redirect=1

Jones, D. (2007). Modern Aşk. New York, NY: Three Rivers Press.

Kidd, B. (2009) Düşük Stresli Romantizm. Romantik İlişkiler Enstitüsü: Portland, VEYA.

Milne, G. (2017). Medeniyetsiz Genler: İnsan Evrimi ve Kent Paradoksu. Londra İngiltere: Bağımsız Düşünme Basını.

Taylor, S. E. (2006). Eğilim ve arkadaş olun: Stres altındaki ilişkinin biyo-davranışsal temelleri. Psikoloji Biliminde Güncel Yönelimler, 15(6), 273-276.

Wile, İ. S. (1942). Bir Afrika kabilesinde evli yaşamın gözden geçirilmesi. Amerikan Ortopsikiyatri Dergisi, 12(3), 550-551. 1-1-19 tarihinde şuradan indirildi: https://psycnet.apa.org/search/results? id=92896424-b0ab-aaea-7eb5-d96a9c396d15.

Dr Billy Kidd (yazar) 08 Temmuz 2012'de Sidney, Avustralya'dan:

bulutlu serin, gerçekten anladın. Kullanılabilirlik olayı, ilkel bağa karşı çıkıyor. Bu ayrımı yaptığınız gibi yaptığınız için teşekkürler.

TheCraftyPens 08 Temmuz 2012'de Londra, Birleşik Krallık'tan:

Şimdi, birini kaybettiğinizde acının arkasındaki anlamı anlıyorum, bu doğru, belli bir kişi içinizde 'ölüyor' ve aklınızı tüketiyor, sizi kederli bırakıyor. İlginç bulduğum şey, yeni çağda kendimizi ilişkilere girip çıkarken bulduğumuz zaman, bunun nedeni çoğu zaman 'denizde çok fazla balık var' fikridir. kafalar, ilişkilerimizi ilkel kadar ciddiye almayız ve yaşam boyunca başka bir ortağa sıçrayabileceğimiz gerçeğinden genellikle gereksiz yere yararlanırız. kullanılabilirlik.

Yani temelde, bu kalıtsal veya içgüdüsel bir davranış olarak kabul edilebilir...

Açıkça açıklayan harika bir yazı. Paylaştıgın icin teşekkürler!

Oylandı ve daha fazlası! Şerefe!

Ayrılıktan Sonra Yapılması Gereken 11 Şey

Silver Q, ilginç bulduğu her şey hakkında araştırma yapmayı sever. Üçüncü şahıs gibi konuşmaktan nefret ediyor.Nicolas Raymond, CC-BY 3.0, Flickr aracılığıylaAyrılıklar korkunç. Kimse onlardan geçmek istemiyor ama sonunda hepimiz yapıyoruz (eğer y...

Devamını oku

İnsanlara Nasıl Nazik Bir Şekilde Teşekkür Edilir ve Ne Zaman Yapılır?

Dreamworker, çeşitli ilişki türleriyle başarılı bir şekilde başa çıkma konusunda ömür boyu deneyime sahiptir.Birine takdirini göstermek için "teşekkür ederim" demek, yapılacak basit bir şey gibi görünebilir, ancak gerçek şu ki, birçok insan bunu g...

Devamını oku

Sınırlar ve Nasıl Oluşturulur: İç İçe Bağlanma, Karşılıklı Bağımlılık, Travma Bağları ve Daha Fazlasıyla Başa Çıkmak

Küçük Şaman, popüler bir YouTube şovu ve dünya çapındaki müşterileri ile B kümesi kişilik bozukluklarında manevi bir koç ve uzmandır.Sınırlar, başkalarına bize saygı duymayı öğretme şeklimiz ve kendimize nasıl saygı duyduğumuzdur. Sınırlar için ba...

Devamını oku