“Erkek arkadaşım müzisyen olarak evden çalışıyor. Çok meşgul ve kuşkusuz duygusal olarak biraz mesafeli. Güçlü bir ilişkimiz var, ancak şu anda izole olduğumuzda bağlanma faaliyetlerine zaman ayıramayacak kadar meşgul olduğunu veya duygusal bir çalışma yapmak istemediğini söylüyor. Ne yapmalıyım?"
Enneagram'a aşina mısınız? Değilse, bir an için duraklamanızı öneririm. bu parçayı oku.
Bu araçla ilgili sevdiğim bir şey, her insanın dünyayı farklı bir mercekten nasıl işlediğini göstermesidir. Bana duygusal olarak uzak gelen şey, eşime duygusal olarak uzak gelmeyebilir. Ben bir Enneagram 4'üm, bu yüzden her zaman duygusal olmaktan rahatım. Kocam 1 yaşında, yani eylem odaklı ve duyguları kalbinden daha çok vücudunda tutuyor. Güvenlik açığı bana enerji veriyor ve onu tüketiyor. Ve ilişkilerdeki temel çizgim, hareket halindeyken derin duyguları paylaşmayı içerirken; o suskun ve daha az açık sözlüdür.
Benim önsezim, erkek arkadaşınızın - kuşkusuz meşgul ve bağlanma aktiviteleri için müsait olmamasına rağmen - doğal olarak duygusal bir insan olmadığıdır. Belki de kalbinden çok kafasında ya da vücudunda yaşıyor. Ve tahminimce, duygusal bağımsızlığının sana yüklediği bedelin farkında değil.
Anlattıklarınıza göre, hem mutlusunuz hem de bu ilişkiye bağlısınız, bu yüzden bunun daha büyük bir sorunun göstergesi olması beni ilgilendirmiyor. Bunun yerine, aynı sayfada olabilmeniz için erkek arkadaşınızla duygusal beklentiler ve ihtiyaçlar hakkında konuşmanız gerekip gerekmediğini merak ediyorum.
Her ilişkide, ne kadar güçlü olursa olsun, bir şeyler verilecek ve alınacak. Zorluk, başka bir kişinin benzersiz bağlantılarına saygı duymak ve aynı zamanda ilişkinizi oluşturmak ve göstermek arasındaki ince çizgide yürümektir.
İşte önereceğim şey. Erkek arkadaşınızı önümüzdeki hafta bir gün konuşmaya davet edin. Çok çalıştığından bahsetmiştin, bu yüzden ona yoğun programı için kendini rahat hissettiği bir tarih ve saat sor. Hazırlıklı hissetmesi için konuşmanın bazı duygusal konuları içereceğini bilmesini sağlayın.
Konuşma sırasında, ona daha fazla duygusal bağlantı ve bağ kurma zamanı istediğinizi söyleyin ve bunun sizin için neden önemli olduğunu açıklayın. Ardından, ilişkideki ihtiyaçlarını ifade edebilmesi için alanı açın. İlişkinize duygusal olarak yatırım yapmak için çalışırken onu ve müziğini nasıl destekleyebileceğinizi sormayı düşünün.
Size hızlı bir örnek vereceğim. Ortağım, adil bir bildirimde bulunduğu sürece, duygusal çalışmalara ve ağır konuşmalara katılmayı sever. Cuma gecesi diyelim ki bir bağ kurma etkinliği yapmak ya da kalbimle ilgili bazı şeyler hakkında konuşmak istediğimi haftanın başında ona bildireceğim. Bu işe yarıyor çünkü bu konuşmaları hafif yürekli ve somut etkinliklerle dengelemeyi kabul ettik. Cuma günü sohbet edeceğiz, sonra bir film izleyeceğiz ya da Cumartesi günü parka gideceğiz.
Son olarak, erkek arkadaşın şu anda senin için orada olmayabilir. Bu, dünyada benzersiz bir zaman ve hepimiz istediğimiz şekilde meşgul olamayız. Birçoğumuz için, kendimizi göstermek bile bir mücadeledir. Benim önerim, onun için lütuf ve kendiniz için lütuf olması olacaktır. Her zaman bu şekilde olmayacak.
