Konular Hakkında Eğitim Almak
Yaptığımız şeyin arkasındaki neden hakkında daha fazla şey öğrenmeden gerçekten bilinçli bir yaşam tarzı yaşamak zordur. Alışveriş neden daha az atılacak bu kadar önemli bir adımdır? İklim değişikliğindeki kişisel rolümüz nedir? Neden hızlı moda markalarından alışveriş yapmayı bırakmalıyız? Et tüketimini neden azaltmalıyız? yolculuk taahhüdünün bir yönü bilinçli yaşam eğitime devam etmek ve insan kaçakçılığı, iklim değişikliği, modern kölelik ve yoksulluk gibi sorunlara neden olan ve katkıda bulunan konulara ve sektörlere derinlemesine dalmak anlamına gelir.
Bu belgeseller ve kitaplar, farklı tutku ve bulgulara sahip, farklı bakış açılarından gelen insanlar tarafından yaratıldı ve yazıldı. Yine de her biri aynı sonuca varmıştır: değişime ihtiyaç vardır. Ve her birimiz, dünyamızı daha iyi bir yer haline getirmek için elimizden geleni yapma fırsatına sahibiz.
İşte bilinçli bir yaşam tarzı yaşamanın ne anlama geldiğine dair anlayışınızı genişletmenize yardımcı olacak beş belgesel ve beş kitap:
İzlenecek Belgeseller
1. Gerçek Maliyet
Gerçek Maliyet, hızlı moda dünyasının derinliklerine inen ve kıyafetleri yapan insanlara ve dünyaya verdiği zararı derinlemesine inceleyen şimdiye kadarki ilk ve tek belgesel. Gerçek Maliyet sizi podyumdan terhaneye, pamuk tarlasından büyük mağazaya götürerek, kıyafetlerimizin dolaplarımıza ulaşmadan önce yaptıkları gerçek yolculuğu gözler önüne seriyor.
Gerçek Maliyeti İzleyin
2. minimalizm
Minimalizm, tarafından yapılan yeni bir belgeseldir. Minimalistler, minimalizmi ana akıma getirmede etkili olan adamlar. İçinizdeki minimalisti kanalize etmeden gerçekten bilinçli bir hayat yaşamak zor olurdu - bu benim için minimalizmin ifade ettiğinden farklı görünse bile. Tıpkı Joshua ve Ryan'ın bu belgede keşfedip açıkladığı gibi, minimalizm de daha azına sahip olmak için daha azına sahip olmakla ilgili değildir. Bu, hem eşyalar hem de değerler açısından sizin için gerçekten neyin önemli olduğuna öncelik vermek ve bu konuda kararlar vermekle ilgilidir.
Minimalizmi İzle
3. Gıda A.Ş.
Muhtemelen en azından duymuşsundur Gıda A.Ş. bir noktada veya başka bir noktada. Gıda A.Ş. The True Cost'un moda endüstrisi için yaptığı şeyi gıda endüstrisi için yapıyor. Şirketlerin ve hükümetlerin bilmemizi istemedikleri sektör kısımlarını ortaya çıkarıyor: sahip olduğu zararlı etkiler. çevreye, işçilere verdiği zarara ve şirketimiz üzerinde olumsuz etkilere yol açan şeffaflık eksikliğine sağlık.
Food, Inc.'i izleyin.
4. İnek Ruhu
İnek Ruhu et dünyasının derinliklerine inerek gıda endüstrisindeki sorunları bir adım öteye taşıyor. İster inanın ister inanmayın, hayvancılık iklim değişikliğine en fazla katkıda bulunanlardan biridir. Ormansızlaşmanın, su tüketiminin, sera gazı emisyonunun, kirliliğin ve daha fazla çevresel sorunun önde gelen nedenlerinden biridir. Yapımcılar, sorunu tamamen görmezden geliyor gibi görünen birçok çevreci gruba seslendiklerinden, film tartışmalı bir film.
Cowspiracy'yi izleyin
5. Uygunsuz bir gerçek
Al Gore'un iklim değişikliği sorununu açığa çıkarma ve etkilerini tersine çevirme arayışını konu alan filmi duymuşsunuzdur. Bu belgesel, küresel ısınma gerçeğine ve bunun insanlığın yaptığına dair acı gerçeğe milyonlarca insanın gözünü açtı. Bu doküman, bir yolculuğa çıkan herkesin bir klasiktir. bilinçli yaşam tarzı hayatında en az bir kere izlemeli.
Uygunsuz Bir Gerçek izle
Okunacak kitaplar
1. Overdressed: Ucuz Modanın Şaşırtıcı Yüksek Maliyeti
Bir Zara giysisinin ortalama yaşam döngüsünün iki hafta olduğunu biliyor muydunuz? İki hafta ve daha yeni satın alınması gereken o gerçekten şirin bluz ya bir daha asla giyilmemek üzere dolabın arkasında duruyor ya da çöp sahasına giden yolu buluyor. Aşırı giyimli yazar Elizabeth L. Cline, sizi bir zamanlar KMart'tan aynı 7 $'lık dairelerden yedi çift satın alan ortalama bir Amerikalı müşteriden hızlı moda endüstrisinin refahımız kadar toplumumuzun, çevremizin ve sağlığımız üzerindeki etkisini keşfetmek ekonomi. Ayrıca bu sisteme alternatifler ve kendi kıyafetlerimizi dikmek ve onarmak gibi bu al ve at döngüsünü tam olarak nasıl kırabileceğimizi sunuyor!
Aşırı Giyinmiş Oku
2. Bu Her Şeyi Değiştirir: Kapitalizme Karşı. İklim
Uygunsuz Bir Gerçek, iklim değişikliğini karbon emisyonlarından sorumlu tutarken, This Changes Everything suçu kapitalizme atıyor. Yazar Naomi Klein, dünyamızı gerçekten mahveden şeyin ekonomimiz olduğunu ve Çözüm, gücü şirketlerden alıp yerel yönetimlerin eline geri vermektir. demokrasiler. This Changes Everything artık bir film!
Bunu Oku Her Şeyi Değiştirir
3. Magnifeco: Etik Moda ve Toksik Olmayan Güzelliğe Yönelik Baştan Aşağı Kılavuzunuz
Kate Black tarafından yazılan Magnifeco çok daha pratik bir kitap. Sizi moda ve güzellik endüstrilerinin problemlerinden geçirdikten sonra, Black bir sürü şey yapar. hayatınıza uygulamaya başlayabileceğiniz pratik öneriler ve bir şeyler yapan markaları tanıtıyor Sağ.
Magnifeco'yu okuyun
4. Bırakın Halkım Sörf Yapsın: İsteksiz Bir İş Adamının Eğitimi
Halkım Sörf Yapsın kitabının yazarı Yvon Chouinard, etik ve etik değerlere öncülük eden Patagonia'nın da kurucusudur. sürdürülebilir giyim. Chouinard, Patagonya'nın bugünkü konumuna nasıl geldiğine dair bazı hikayeler anlatıyor, bazı harika iş tavsiyeleri veriyor ve dünyayı daha iyi hale getirmek için elinizden geleni yapmanız konusunda size ilham veriyor. Bu kitabı beğendiyseniz, ayrıca kontrol etmek isteyebilirsiniz. Taban Aktivistleri için Patagonya Araçları Ve Sorumlu Firma.
Bırakın İnsanlarım Sörf Yapsın'ı okuyun
5. Thrive: Daha İyi Sağlık ve Gerçek Zenginlik İçin Çevreye Duyarlı Bir Yaşam Tarzı Rehberi
Thrive'ın yazarı Kaméa Chayne, hayattaki gerçek mutluluğun öncelikle ne yaptığımızdan, nasıl yaşadığımızdan veya ne tükettiğimizden gelmediğini savunuyor. Aksine, kendi içinizde geliştirme gücüne sahip olduğunuz belirli bir zihin durumundan gelir. Bilinçli bir hayat yaşamanın çoğu, zihniyetinizi değiştirmek ve içsel benliğinizle daha sağlıklı bir ilişki geliştirmekle başlar. Bu kitap sizi, araştırmaya dayalı kanıtlarla desteklenen ve kişisel zindelik ve olumlu küresel etki içeren bir hayat yaşamanıza yardımcı olacak, atabileceğiniz pratik adımlar ve alıştırmalar konusunda yönlendirir.
Thrive'ı Okuyun
Bu belgesellerden herhangi birini izlediniz mi veya bu kitaplardan herhangi birini okudunuz mu? Ne sandın? Bilinçli yaşam hakkında en sevdiğiniz kitap veya doküman hangisidir?
İLGİLİ OKUMALAR
