"Vuran köpek bağıracak." Komik, derin ve çoğu zaman çok doğru olan bir söz. Ayrıca neyi tarif etmenin başka bir yolu @theattractionfunnel bu yazıda bahsediyor. Çünkü gerçek şu ki, hepimizin çok sinir bozucu olduğunu düşündüğümüz şeyler olsa da, çoğu zaman birisi gerçekten tetikleyiciler bize, içsel bir şeye dokunuyor - ele alınmamış bir şey.
Ve partnerimiz sürekli etkileşimde bulunduğumuz biri olduğu için, bazen tetikleyicinin neden var olduğunu görmek için bizi yüzeyin altına inmeye zorlayan "ayna"dırlar.
"Tetikleyici", o kadar yaygın olarak kullanılan bir kelimedir ki, gerçek tanımı gözden kaçma eğilimindedir. Daha önce evcil hayvan huylarından nasıl bahsettiğimi hatırlıyor musun? Evet, tetikleyiciler bundan daha derine gider. Aslında bunlar, tipik olarak geçmişteki hoş olmayan bir anı veya travmatik deneyimle bağlantılı olan temas noktalarıdır.
Örneğin, duygularınızı ifade etmeye çalışırken sürekli dışlandığınız bir evde büyüdünüz diyelim. Bunun sizi nasıl etkilediğinden kurtulamıyorsanız, partneriniz bunu yanlışlıkla yaptığında tartışırken, kontrolden çıkabilirsin - onlara kızgın olduğun için değil, gerçekten
Aslında, pek çok insanın ilişkilerini bitirmesinin nedeninin, bazı terapilerin yardımıyla farkında olmadan tetiklenmeye devam etmeleri olduğunu söylemeye cüret ediyorum. geçmişi ve duygusal iyileşmeyi salıvererek, o kadar fazla tetiklenmezler (neden tetiklendiklerini partnerleriyle paylaşabilirler, böylece nasıl yapılacağını öğrenebilirler). ile daha etkili iletişim kurmak).
Her neyse, kesinlikle sağlam bir noktaya değindi. Bu yüzden, bir dahaki sefere eşiniz sizi bir düzeyde tetiklediğinde, nedenini anlamak için biraz zaman ayırın. Partnerinizle şimdiki zamanda daha iyi ilişki kurabilmeniz için sizi geçmişinizden bir şeyi çözmeye itebilir.
Daha fazla PairedLife güncellemesi için bizi takip ettiğinizden emin olun. Google Haberleri!
