Pasif-Agresif Bir Erkekle Çıktığınızı Nasıl Anlarsınız?

Yazar, pasif-agresif erkek kardeşinin şüphelenmeyen kadınlara zarar vermesini izledi. Dürüstçe iletişim kurmayı reddetmesi, herhangi bir ilişkiyi mahveder.

Pasif-Agresiflik Derinlere Yerleşmiştir

Bazı kadınlar, bir erkeğin pasif agresifliğine gülme hatasına düşer. Bu davranışlar medyada genellikle mizahi ve zararsız olarak gösterildiğinden bu şaşırtıcı değildir. Örneğin, televizyon durum komedilerinde, bir erkek karakter sürekli olarak kullanıldığında komik efekt için gösterilirler. klozet kapağını kaldırır, evlilik yıldönümünü unutur ve izlerken karısını ve çocuklarını ihmal eder. Futbol.

Bununla birlikte, bilge ve deneyimli bir kadın, bir erkeğin pasif agresifliğinin gülünecek bir konu olmadığını bilir. Aslında, ona büyük psikolojik zarar verme potansiyeline sahiptir. Ayrıca, bu davranışının etkili bir şekilde iletişim kuramamasından kaynaklandığını anlıyor ve duygularını açık bir şekilde ifade et—geçerli bir ilişkiye sahip olmayı imkansız kılan köklü eksiklikler onunla. Duygularını tartışmak yerine şişirerek öfkeli, kırgın ve intikamcı olabilir.

Bazı kadınlar, sadece öfkeden patlamayan bir erkeğe sahip oldukları için minnettar, onun radar misillemesinin altında olduğunu bile bilmiyorlar. Diğerleri bunu görüyor, ancak çok geç olana kadar refahları üzerindeki olumsuz etkilerini takdir etmiyor. Yine de, kadınlar bu pasif agresif davranışların zararsız olmadığını unutmamalıdır. Bunları düzenli olarak gösteren bir erkek, partnerinin kendisini izole, hüsrana uğramış, kafası karışmış, dengesiz ve umutsuz hissetmesine neden olabilir.

Pasif-Agresif Davranışlar

~alaycı olmak

`~ kırgın olmak

~ düşmanlığı şişelemek

~erteleyici

~şikayet

~suçlama

~geç gelmek

~ somurtkan

~sessiz muamele yapmak

~şehidi oynamak

~Aşırı miktarda televizyon izlemek, özellikle spor yapmak

Uzun Vadeli Olumsuz Etki

Partnerinin elinde fiziksel tacize maruz kalan bir kadın, ister göz kararması, ister morluklar, isterse kırık kemikler olsun, travmasını ortaya koyan dış belirtilere sahiptir. Bununla birlikte, bir partnerin pasif saldırganlığının alıcısı olan bir kadının böyle açık bir kanıtı yoktur. Ailesi ve arkadaşlarının kötü muameleyi tanımamasına ek olarak, kendisi bunu göremeyebilir. Sonuç olarak, ruhunu paramparça edecek ve güvenini sarsacak kadar uzun süre devam etmesine izin verebilir.

Sertifikalı bir boşanma koçu ve evlilik eğitimcisi olan Cathy Meyer, bu zararlı etkileri ilk elden eşiyle yaşadı. Şimdi benzer durumda olanlara yardım ediyor. O acılı zamanı hatırlayarak şöyle diyor: “Pasif-agresif kocamla evliliğim sona erdiğinde kendime güvenim kalmamıştı... Evliliğimde yaşadığım yalnızlık, bekar bir kadın olarak hissettiğimden daha kötüydü.”

Kurban Değil, Gözlemci

Pasif-agresif erkeklerle ilgili yakın bilgim, son 30 yılda çeşitli kadınlarla çıkan erkek kardeşimi onlarca yıldır gözlemlememden geliyor. Romantik hayatına müdahale etmek benim işim değilken, bu kadınları nasıl da uyarmak istedim! Bu ilişkinin sona erdiğini ve kendilerini şaşkın ve kendilerinden şüphe duymalarına neden olacağını bilmelerini istedim. Ağabeyimin, ortağı daha derin bir bağlantı için baskı yaptığında, ceza olarak on yıllardır iletişimden çekinme düzenine karşı onları uyarmak istiyordum.

Her şeyden çok, onun pasif agresifliğinin (ve birçok erkeğinkinin) köklerinin çocukluktan geldiğini ve değişmesinin pek mümkün olmadığını onlara bildirmek istedim. Annemiz tahakkümcüydü ve kardeşime daha çok hükmetmeye çalıştıkça o daha çok geri çekilir ve susardı. Bir yetişkin olarak çıktığı kadınlarla o dinamiği tekrarlamasını izledim. Ne zaman bir ortak, vermeye istekli olduğundan daha fazlasını peşinden koştuğunda geri çekilirdi. Eylemlerini kontrol edici olarak yorumlayarak, onlara içerledi.

Pasif-Agresif Bir Erkekle Çıkmaktan Kaçınmak İçin 5 Neden

1. O dinlemiyor.

2. Sessiz muameleyi yapar.

3. Öfkesini şişeler.

4. Hep geç kalır.

5. O erteler.

1. o dinlemiyor

Pasif agresif amcasının evini ziyaret ederken, Serena onun telefonu kulağına tutmasını ve diğer ucunda aynı anda bir NFL maçı izlerken kız arkadaşını "dinlemesini" izliyor. O zorunlu kılar Evet Hayır, ve HI-hı geliyor ama söylediği bir şeyi zar zor alıyor. Şunu ya da bunu çok az işiterek, aktif dinleme eksikliği, ilişkilerinde gelecekte yanlış anlamaları kaçınılmaz kılıyor.

Pasif-agresif olmayan bir adam bu tür durumlarla doğrudan ilgilenir. Kız arkadaşına maçı izlediğini bildirebilir ve onu daha sonra arayabilir. Gelecekte sorunları önlemek için, futbol sezonunda pazar günleri aramaktan kaçınmasını isteyebilir. Çözümü ne olursa olsun, sorunla doğrudan ilgilenir, böylece kafa karışıklığı olmaz ve sorun çözülür.

Pasif-agresif bir adam, yine de, telefonda kalarak Bay İyi Adam rolünü oynuyor. Görüşünün kesintiye uğramasına çok sinirleniyor ve sadece dinliyormuş gibi yaparak misilleme yapıyor. Serena'nın amcası gibi pek çok pasif-agresif adam televizyonu en sevdikleri kaçınma aracı olarak kullanırken, diğerleri cep telefonlarını, bilgisayarları ve video oyunlarını kullanıyor.

2. Sessiz Tedavi Yapıyor

Tonya, oğlunun vaftiz edildiği gün pasif-agresif kayınbiraderinin yarattığı rahatsız edici durumu asla unutmayacaktır. Törenin ardından kayınbiraderi ve o sırada kız arkadaşı da dahil olmak üzere küçük bir aile ve arkadaş grubu evinde toplandı. Tonya daha sonra ikisinin birlikte taşınmayı tartıştıklarını öğrendi ve tartışmayla sonuçlandı. Kız arkadaşına kızan kayınbiraderi ona sessiz tedavi misillemede.

O günkü düşüncesiz davranışı sadece bu önemli olayı engellemekle kalmadı, Tonya'nın gözlerini onun küçüklüğüne ve olgunlaşmamışlığına da açtı. Sevgi dolu, karşılıklı bir ilişki için ne kadar yetersiz olduğunu fark etti. Dahası, herhangi bir kadının neden şimdi taciz olarak gördüğü bu davranışa tahammül edeceğini sorgulamaya başlamasına neden oldu.

Psikoloji profesörü Dr. Kip Williams'a göre, erkeğinden sessiz muamele görmek, bir kadını duygusal olarak mahvedebilir. Onu yalnız, dışlanmış ve değersiz hissettirebilir. Onu hayatının kontrolünü kaybettiğine inandırabilir. Kendine güveni düşebilir ve depresyon onu yutabilir.

Bu videoda Dr. Shaler, bir kadının pasif agresif bir erkekle yaşayıp yaşamadığını nasıl anlayabileceğini anlatıyor.

3. Öfkesini Şişeler

Bugünün gençleri kendilerini yüz yüze ve çevrimiçi olarak ifade edemediklerini hayal edemiyorlar. Bunu hem güçlendirici hem de katartik buluyorlar. Önceki nesillerin bu kadar açık ve özgür olmaktan büyük ölçüde caydırılmış olmalarına şaşırabilirler. Aslında geçmişte gençlere sağduyulu olmaları ve özellikle öfke, nefret, kıskançlık gibi “çirkin” duygularını içinde tutmaları söylenirdi. Sessizce acı çekmeleri söylendi, yoksa başkaları onları zayıf görecekti.

Ancak bu daha aydınlanmış zamanlarda, duygularımızı şişelemenin sağlıksız olduğunu biliyoruz. Uyuşturucu bağımlılığı, aşırı yeme, alkolizm, depresyon ve intihar gibi sorunlara yol açabilir. İlişkilerimizde iletişimin kopmasına, güvensizliğin yoğunlaşmasına ve yanlış anlamaların kartopu yapmasına neden olabilir.

Pek çok pasif agresif erkeğin duygularının bastırıldığı ortamlarda büyümesi şaşırtıcı değil. Sonuç olarak, iç yaşamları ihmal edildi. Bir psikiyatrist ve yazar olan Dr. Judith Orloff, bunun neden onları ilişkiler için kötü bahisler haline getirdiğini açıklıyor. Onlar hakkında şunları yazıyor:

"Genellikle öfkeyi ifade etmenin güvenli olmadığı ailelerde yetişiyorlar - asla sağlıklı bir şekilde iletmeleri öğretilmiyor. Bu duyguları diğer daha az belirgin davranışlara kanalize ederek uyum sağlarlar; bu onlara bir güç ve kontrol hissi verir. Sizi kasıtsız veya kaçınılmaz görünen şekillerde inciterek sorumluluktan kaçmakta ustadırlar. Pasif agresif insanlar, öfkeyi doldurarak, uzlaşmacı davranarak ve sonra onu dolaylı olarak size yapıştırarak çalışırlar.”

4. O Hep Geç Kalır

Pasif-agresif erkeklerin bir başka çıldırtıcı alışkanlığı, tekrar tekrar geç kalmaktır. Ailemle birlikte lokantalarda ağabeyimin ortaya çıkmasını beklediğim günleri sayamam. Hiç şüphe yok ki, orada oturan kişinin duygusal iyiliğini olumsuz yönde etkileyerek, kendilerini giyilmiş ve önemsiz hissetmelerine neden olabilir.

Bazı akıl sağlığı uzmanları, sürekli gecikmenin, sadece zayıf zaman yönetiminden daha ciddi bir sorunu ortaya çıkardığını savunuyor. Her zaman geç gelenlerin üstünlüklerini sergilediklerini iddia ediyorlar. Söylenmeyen mesaj şudur: O kadar meşgulüm ve önemliyim ki, beklendiği zaman ortaya çıkamıyorum.

Ancak psikoterapist Michael Formica gibi diğer ruh sağlığı uzmanları aslında bunun tam tersinin doğru olduğunu söylüyor.. Şöyle yazıyor: "Kronik olarak geç kalanlar, büyük ölçüde, diğerlerinin kendilerini önemli hissetmediği algısına sahiptirler, bu yüzden onları empoze edecek şekilde çalışırlar. bir durumda kendilerini kontrol altında hissetmek için kontrol uygularken, gerçekte bilinçli veya bilinçli olarak kendi değersizlik duygularını sessizce doğrularlar. bilinçsizce."

Kendi deneyimlerime göre, Bay Formica yüzükleri doğru alıyor. Kardeşim ve ben değerli hissetmediğimiz ve genellikle görünmez olduğumuz bir evde büyüdük. Yetişkinler olarak, şimdi ikimiz de düşük benlik saygısı ve bizi toplantılardan uzaklaştırabilecek felç edici sosyal kaygı ile mücadele ediyoruz. Ağabeyim aile toplantılarına veya randevularına geç geldiğinde, kibir değil endişe gösteriyor.

5. Sessizce Misilleme Yapıyor

Harap güverteye açılan sürgülü cam kapıyı açarken, Rachel ve pasif agresif kocasının yaşadığı eve gelen ziyaretçiler, şu yazılı bir tabela ile karşılanıyor: Güvenli değil. Uzak dur! Neredeyse dört yıldır bu şekilde, çok az şansla, yakında herhangi bir zamanda tamir edilecek. Bazı ev sahipleri için zor ve pahalı bir çözüm olsa da, Rachel'ın kocası hem bir mimar hem de bir hafta sonu işi kendi başına yapabilecek bir yapı mühendisi.

Yine de zamanı ve uzmanlığı önemli değil. Güvertedeki onarımlar ertelendi çünkü Rachel'ın yaptığı ve sevmediği şeyler hakkında öfkeyle konuşuyordu. Bunlar arasında eve bir sokak kedisi getirmek, pahalı bir piyano almak ve kız arkadaşını bir hafta boyunca evinde kalmaya davet etmek sayılabilir. Acılarını yıllarca biriktirdi ve şimdi güverteyi tamir etmeyerek sessizce intikamını alıyor.

Karısı ondan bunu yapmasını ne kadar çok isterse, o da o kadar derine iner ve ona yapacağını ama asla yapmayacağını söyler. Pek çok pasif-agresif erkek gibi, bu onun sessiz intikam planıdır ve şüphelenmeyen herhangi bir kadının kafasının karışmasına, hüsrana uğramasına ve cesaretinin kırılmasına neden olabilir. Evlilik ve aile terapisti Darlene Lancer, beyhude dinamiği çok iyi özetliyor: "Pasif-agresif bir partnerle dürüst, doğrudan bir konuşma yapamayacağınız için hiçbir şey çözülmez. Evet diyorlar ve sonra davranışları HAYIR diye bağırıyor."

Son düşünceler

Kardeşimi çok sevsem de, herhangi bir kadını onunla çıkmaktan uzaklaştırırım. Pasif-agresif bir adam olarak, mutlu, başarılı bir evlilik ve aile için gerekli olan iletişim becerilerinden yoksundur. Baskıcı annemizle büyüdüğü için, kendisini bir kadının otoritesine teslim ediyormuş gibi hissettiren her şeye karşı çıkıyor. Bir çift olarak sosyal toplantılara katılmak veya ev işlerini bölmek gibi kararlı birlikteliklerde beklenen normal şekillerde bile, kontrollü hissetmekten içerliyor.

Ancak, eğer bir kadın ilişkisini yürütmeye kararlıysa, şiddetle tavsiye ederim. Pasif-Agresif Adamla Yaşamak Scott Wetzler tarafından. Bu insanlarla başa çıkmak için değerli tekniklerle birlikte böyle bir eşleşmeyi başarılı kılmak için daha umutlu bir bakış açısı sunuyor. Pasif-agresif bir insanla asla romantik bir ilişki yaşamamış olanlarımız bile onlarla günlük yaşamlarımızda karşılaşırız: işte, toplumda ve ailelerimizde. Bu nedenle, onlarla etkileşim kurmanın en etkili yollarını öğrenmekten hepimiz yararlanabiliriz.

Ne düşünüyorsun?

Sorular

Soru: Bana sessiz muamele yapan bir adamla çıkmaya devam etmeli miyim?

Cevap: Bu kararı verirken, yalnızca o davranışa (sessiz muamele) odaklanmayın çünkü bu çok büyük bir hata olur. Büyük resmi görmek daha iyi - onun PA kişilik tarzının değişime son derece dayanıklı olduğunu ve yıllarca kedere neden olacağını. Onun gibi pasif-agresif insanlar, düşmanlıklarını gizli bir şekilde ifade ediyor, sessiz muamelede bulunmak, alay etmek, eleştirmek veya övgüyü esirgemek olsun. Davranışları, ertelemeyi, geç gelmeyi ve onları takip etmeye niyetleri olmadığında mutlu bir şekilde yapmayı kabul etmeyi içerebilir. Bu düşmanca davranışları genellikle yüzlerinde bir gülümseme ve yüzeyde hoş bir tavırla yaparlar ve etraflarındakilerin dengesini bozarlar.

Sormayın: “Bana sessiz muamele yapan birine tahammül edebilir miyim?” Bunun yerine şunu sorun: “Açık ve etkili iletişim kuramayan biriyle mutlu bir hayat yaşayabilir miyim?” eğer akıllıysan ve dürüst olmak gerekirse, cevap kesin bir “hayır!” olacaktır. İyi iletişim, iş, arkadaşlar, akrabalar ve kesinlikle romantik.

Hepimiz hayatımız boyunca pasif-agresif insanlarla uğraşmak zorunda kalırız. Yine de çoğumuz, onlarla etkileşimimizi sınırlamak için elimizden gelenin en iyisini yaparız. Kararlı olmanın zor yolunu öğrendik yoksa bundan faydalanıp bizi deli edecekler. Örneğin, öğle ve akşam yemeklerine sürekli geç gelen pasif agresif bir arkadaşım vardı. Bu birkaç örnekten sonra, kesin olarak dedim ki: “Seni 15 dakika bekleyeceğim ve sonra gideceğim!” Tehditimi takip ettim ve o andan itibaren davranışları mucizevi bir şekilde ortadan kayboldu!

Çok azımız, romantik olanı bir yana, pasif-agresif bir bireyle isteyerek bir ilişkiye girerdik. Bu nedenle, kendinize bakmanız ve böyle bir insanı neden arzu edilir bulduğunuzu anlamanız önemlidir. Bu sizi terapiye yönlendirebilir ve bununla birlikte kendiniz ve çocukluğunuz hakkında yepyeni bir anlayış gelir. Yeni aşklara doğru ilerlerken bu bilgi size iyi hizmet edecek.

Soru: "Pasif agresif" kişi için neden hiçbir çözüm sunulmuyor? (Sadece KAÇMAK değil)

Cevap: Pasif-agresif akrabalar, iş arkadaşları veya komşularla başa çıkmak için kesinlikle ipuçları verebilirim çünkü çoğumuzun bunu bir anda yapması gerekiyor. Esasen kişinin onlarla geçirdiği zamanı sınırlamak ve onların değişmesini beklememek anlamına gelir. Bununla birlikte, bu makale özellikle pasif agresif bir erkekle çıkmakla ilgili olduğundan, bunu denemenin ve çalıştırmanın yollarını önerme konusunda vicdanım rahat değildi. Bunun nedeni, pasif saldırganlığın değişime son derece dirençli bir kişilik özelliği olmasıdır. Bu sessizce düşmanca davranan bir adamla evli olmak, herhangi bir eş için büyük bir gönül yarası ve hayal kırıklığı kaynağı olacaktır.

Flört, birlikte mutlu ve sağlıklı bir geleceğe işaret eden bir eşleşme olup olmadığını anlamanın zamanıdır. Bir erkeğe birçok kızın aptalca yaptığı gibi bir proje olarak bakmanın zamanı değil. Bir kadın asla eşini değiştireceği düşüncesiyle ilişkiye girmemelidir. Onu “olduğu gibi” kabul etmelidir.

Bununla birlikte, pasif agresif bir erkekle ilişkide kalmaya kararlıysanız, onun değişime açık olup olmadığını görebilirsiniz. Pasif agresif davranışlar hakkında bir makale okuduğunuzu ve bazen bu şekilde nasıl davrandığınızı anladığınızı ona açıklayın. Kendinizle ilgili bu durumu değiştirmek için oldukça motive olduğunuzu söyleyin ve onun yardımını isteyin. Olduğunda pasif saldırganlığınızı göstermesini isteyin.

Bu, konu hakkında düşünmesini sağlayacak ama onu savunmaya geçirmeyecek bir taktiktir. Ne de olsa, insanlarla doğrudan ve iddialı bir şekilde ilgilenmesini engelleyen, çocukluğundan kalma derin yaraları olabilir. Bunu yapmaktan korkmuş olabilir.

Bu nedenle, bunu nazik bir şekilde yapın ve küçük değişiklikleri takdir edin. Açık bir şekilde iletişim kurarsa, bunu belirttiğinizden ve davranışını iltifat ettiğinizden emin olun. Çatışmayı drama olmadan olgun ve anlaşılır bir şekilde ele alarak olumlu bir rol model olun. İlişki sona erse bile, pasif saldırganlığın ne olduğunu ve etkili iletişim kurmamızı nasıl engellediğini anlamasına yardım etmiş olacaksınız.

© 2017 McKenna Meyers