Ми оновлюємо наші аксесуари для йоги
Якщо ви подібні до нас, то за останні пару років ваші заняття спортом та оздоровленням різко змінилися. Багато з нас звернулися до того, щоб займатися самотужки вдома, а іноді взагалі не займатися спортом, коли ми переробляли потрясіння в навколишньому світі. Але коли ми вступаємо в новий рік, сповнені надії на кращі дні, ми оновлюємо нашу рутину й оновлюємо наші аксесуари.
Ось тут і приходить Brentwood Home зі своїм нещодавно випущеним Колекція йоги Crystal Cove. Будучи 100% вуглецевим брендом із суворими стандартами етики та екологічності, Brentwood Home вже давно є нашим вибором для екологічно чистих матраців та постільної білизни. Але тепер бренд допомагає нам встати з ліжка на килимки!
Верхня частина — це єдиний у світі органічний сертифікований килимок для йоги GOTS®, який має м’який бавовняний верх із 100% натуральною латексною рукояткою. Колекція доповнена подушечками та валиками — також сертифікованими органічними — які використовують гречану шкаралупу замість типових пластикових наповнювачів в інших подушках.
Наші редактори мали можливість випробувати кожен із продуктів, кожен із нас на різному рівні практики, щоб побачити, чи є вони такою підтримкою та відновлюють, як вони звучали. (Попередження про спойлер — так і ТАК). Ось що ми подумали!
Був час, коли я постійно був у студії йоги, ділився диханням зі своєю громадою. Це наповнило мене і стало важливою частиною мого щоденного догляду за собою. А потім — 2020 рік. Чи потрібно говорити більше? Як тільки я більше не мав цієї зовнішньої відповідальності, моя практика розвалилася, і відтоді я намагаюся її відновити. Тож, коли у мене випала нагода спробувати новий килимок для йоги Брентвуда, я нарешті зібрався настільки, щоб зібрати пил зі старого пса.
Мій 7-річний килимок Gaiam весь пожований моїми кроликами, тому розгортається ця димчаста красуня відчував себе надзвичайно розкішним (це так чудово, що я не хочу його повертати). Як людина, яка любить її об'єкти комфорту, я вважав цей килимок надзвичайно затишним і приємним на дотик — мені відразу захотілося подрімати, викликане савасаною. Він також міцний, тому лежить рівно на підлозі без закручених країв, до яких я звик на своєму старому килимку, що є ВЕЛИЧЕЗНИМИ перевагами.
Я занурився в це «веселий» потік йоги оскільки я відчував себе особливо енергійним, але в міру розгортання практики я помітив, що сповільнювався і влагоджував дихання і тіло. М’яка бавовняна верхня частина килимка була чудовим сенсорним досвідом, завдяки якому я відчував себе приземленим, а неслизька латексна ручка внизу допомогла мені почуватися в безпеці. Потік виявився трохи складнішим, ніж я очікував, тож я випав із кількох поз, але тканина не дратувала мою шкіру, коли я впала!
Наприкінці я попрактикував глибоке дихання з Подушка пранаяма йоги, що є ідеальним розміром і міцністю для лежання вздовж під хребтом. Після того, як деякий час поза тренуванням, поза метелика з валиком відчула себе особливо дивовижною. (Ця подушка також слідує за мною по дому — я використовую її для підтримки нижньої частини спини під час роботи, ігор і навіть за обіднім столом).
Загалом, це чудовий килимок і подушка для тих, хто хоче дійсно покращити свою домашню практику та робити подарунки. Я можу уявити, що це було б чудово для гарячої йоги, хоча я не знаю, чи буде у мене час чи дисципліна, щоб часто мити його, тому я збережу його для спокою. І ось що я маю зазначити — килимок за 129 доларів — це серйозна інвестиція, яку я б не хотів носити туди-сюди в спітнілу студію йоги. Однак ціна відображає якість і сертифікати цих продуктів: кліматично нейтральні, FSC сертифіковані, сертифіковані органічні та веганські. І оскільки він такий міцний, я буду тримати цей килимок при собі (і подалі від моїх кроликів, які люблять жувати) ще багато-багато років!
З тих пір, як мій наречений завершив навчання вчителя йоги минулого літа, ми почали додавати додаткові аксесуари, запропоновані практикою, до нашого дому. Ремені, спреї, блоки, валики, ковдри; оскільки всі вони можуть допомогти зміцнити його навички (і, за замовчуванням, мої), нам довелося почати розглядати їх якість і цінність більше, ніж зазвичай.
Я взагалі той, хто віддає перевагу силовим тренуванням з обтяженнями рук, щоб залишатися активним, але як його іноді студент, я не проти також покращити мою позу півмісяця (виходить чудово!) або мою ворона (все ще жахливо!). Тому я нахабився і вирішив використати Органічний килимок для йоги Брентвуда вперше за 30-хвилинний сеанс силової йоги я знайшов на Peloton. Але, як людина, яка ніколи не виконує швидкоплинну практику, її відмінна швидкість у поєднанні з моїм утрудненим диханням і мною (в буквальному сенсі) намаганням знайти опору було викликом!
Ось чому: мій нинішній килимок для йоги виготовлений з натуральної пробки — грубої на дотик, але стійкої до ковзання. Килимок Brentwood виготовлений із 100-відсоткової органічної бавовни, тож підтягнутися до тканини було для мене невеликою кривою навчання, але в підсумку це того варте. Як тільки я вирішив використовувати килимок так, як моє тіло було знайомим — повільніші темпи, більше повторень — я повертався до нього все більше й більше. Складається, не залишаючи назавжди складок; можна мити, тобто я отримую більш ретельне очищення, ніж волога серветка; і товщиною 5 мм, що набагато більше, ніж середній килимок, який також, ймовірно, виготовлений з не менш невтішного ПВХ. Я поклав килимок на паркетну підлогу (для вправ стоячи) і на килим (для додаткової підтримки тих, хто стоїть на колінах), а його натуральна латексна основа чудово трималася на обох.
(Я також отримав килимок чудового темно-синього кольору, який послужливо приховував будь-які некрасиві плями поту, але не линяв мого собаки білим волоссям, який поспішав подрімати ще до того, як я встиг згорнути його з підлоги — нічого, що не може виправити валик для ворсу хоча!)
Я також вибрав Подушка з гречаної крупи, 12-фунтова подушка довжиною два фути, яку я теж переношу на диван. Тому що він наповнений тоннами окремих шкірок гречаної крупи на відміну від зазвичай використовуваного поліефірного наповнювача або, що ще гірше, пір’я і хутро, він був трохи хитрішим, ніж я очікував, плюхнувся на моє передпліччя, коли я підняв його, а не тримався структура. Але після виконання а 10-хвилинний відновний сеанс для релаксації я зрозумів, що віддаю перевагу його податливості! Воно м’яко обіймало мої стегна та нижню частину спини і створювало чудову прихильність у позах, які цього вимагали.
Моя домашня практика йоги зростає та зменшується з моїм рівнем енергії, тобто останнім часом її не було. Перед сезоном відпусток і перед підйомом Omicron я проходив пробні заняття у своїй місцевій студії гарячої йоги і зобов’язувався ходити принаймні три рази на тиждень. Повірте, я також був вражений собою. На жаль, це практика, в якій мені більше не комфортно брати участь, але я перейшов на домашню практику, яка включає (як мінімум) хорошу щоденну 15-хвилинну розтяжку.
Оскільки дні в моїй студії гарячої йоги минули, а дні за столом довгі, мої стегна підтягнулися — у чому моя практика розтяжки дійсно допомогла. Мені завжди потрібен був стимул, щоб мати можливість торкатися пальців ніг, коли нахиляюся вперед (сидячи), але блоки для мене надзвичайно незручні для того, щоб сидіти. The подушка для медитації, однак, ідеально. Буквально ідеально! Це дає мені достатньо підйому, щоб поставити мене в краще положення для розтягування, і мені подобається, що він м’якший, ніж блоки для йоги. Подушка для медитації дозволяє мені плавно розтягуватись у формі метелика або сидіти вперед — я насправді не знав, що доторкнутися до пальців ніг буде так легко! Це не те, до чого я звик робити.
Килимок для йоги Brentwood Home — це приємна зміна від тієї, яку я зараз використовую — гладку та блискучу (читай: слизьку) версію Lululemon, яку мені «подарували» — також узяли — мої батьки. Цей килимок для йоги є здоровенним, як і мій старий, тому я не помітив великої різниці між ними в цьому відношенні, хоча я б сказав, що він, безумовно, є більш важкою частиною килимків для йоги, які я використовував раніше. Екологічно чисте латексне дно дійсно не ковзає… вони не жартували! Він вдарив мою дерев’яну підлогу із задовільним ляпасом, і мені подобається тканий бавовняний верх.
Коли я займаюся гарячою йогою, або мою квартирну версію гарячої йоги (це коли кондиціонер не увімкнено і погода в Лос-Анджелесі) Раніше я ковзав і ковзав на своєму старому килимку для йоги, тому під ним був потрібен рушник, щоб спіймати піт і тримати мене в місце. З тканинним верхом цього килимка я вважаю, що не ковзаю, як звик, тому мені легше зосередитися на вправі і менше падати на обличчя. Незалежно від того, чи я займаюся повним ходом, чи я просто присвячую свій вільний час розтяжці, я знаю, що обидва продукти йоги Brentwood стануть тим, до чого я буду звертатися знову і знову.
