Це таке гарне питання, над чим я часто думав. Священне й особливе — це ідеальні слова, щоб описати те, що я відчула завдяки тому, що я провела зі своїм чоловіком у цей період. Іноді я відчуваю страх, що цей зв’язок може закінчитися, тому я повністю розумію, що ви відчуваєте.
Я часто думаю, як буде виглядати наша реальність, коли все це закінчиться — зараз це важко уявити. Не знаю, як ви, але я був дуже вражений, коли спостерігав, як технології зблизили нас із друзями та родиною. Я відчуваю, що ми використовуємо технології так, як це завжди було задумано. Я сподіваюся й надалі використовувати його для спілкування з близькими здалеку, що б не відбувалося у світі.
Я намагаюся якомога більше жити сьогоденням, сприймаючи кожен день як нову можливість цінувати унікальність цього часу і знаходити те, що приносить мені радість. Ви помічали, що дрібні речі приносять вам більше радості, ніж зазвичай? Такі дрібниці, як те, як світло падає на будинок або співають птахи вранці, дорогоцінні моменти, які раніше, можливо, залишалися непоміченими. Я також знаходжу час для відкриття нових ритуалів. Наприклад, ми з чоловіком набагато більше готуємо, і коли це закінчиться, я хотів би, щоб ми продовжували робити це разом.
Подібні ритуали не припиняються після скасування правил соціального дистанціювання. Якщо ви і ваша сім’я провели особливий час разом, як-от готування їжі чи ігри, немає причин зупинятися, навіть якщо ви не будете в одному будинку. Знову ж таки, використання технологій як спосіб продовжувати бути разом. Це може допомогти встановити розклад, який ви можете дотримуватися та додати до календаря.
Я говорив собі мантру: «Дозвольте собі випробувати все це: добре, погане, різне і заплутане." Я повторюю це, коли починаю відчувати, що занадто багато зосереджуюся на майбутнє. Мантра нагадує мені залишатися присутнім і цінувати все, що я маю зараз. Я знаю, що це набагато легше сказати, ніж зробити, але я сподіваюся, що це допоможе. Насолоджуйтесь цим чудовим часом, який ви можете провести зі своєю родиною, і проводьте його цілий день.
