Чи можемо ми автоматизувати повільне життя? — Добра торгівля

Чи можуть технології допомогти нам уповільнити?

«Збір пилу закінчений», — каже ласкавий, але роботоздатний голос у кутку моєї квартири. Оле Дасті, мій робот-пилосос, закінчив свої ранкові обов’язки.

Я сиджу на сонці о сьомій ранку, спершись ногами на журнальний столик із чашкою теплої кави в руці. З динаміка позаду тихо грає мій улюблений плейлист, а електрочайник на кухні гріє воду для вівсянки. Я змішав чорницю, сушене арахісове масло, корицю, чіа та овес на початку тижня, тому все, що мені потрібно зробити, це зачерпнути та налити. Речі автоматизовані, і все — на диво — все ще повільно.

Щоразу, коли ми говоримо про повільне життя, легко уявити a cottagecore рай, який підтримується сонячними батареями та величезними садами. Ми уявляємо собі сільські чайники та френч-преси, віники та лійки та тканинні пелюшки для дітей. Зазвичай ми не думаємо про те, щоб попросити додаток увімкнути пилосос або встановити світло на таймері.

Нещодавно, коли я був у стані приголомшення (і по коліна в купі білизни, як чистої, так і брудної), мені поставили просте запитання, яке похитнуло мою основу:

Я одразу заперечив; Дітей не маю, доглядаю лише за однокімнатною квартирою; Мені навряд чи потрібна допомога, щоб підтримувати вже спрощене життя. Але я відчайдушно це зробив.

Я зрозумів, наскільки мені потрібна підтримка, щойно Ole Dusty зробив перше прибирання. Я відчув неймовірне полегшення, коли нарешті отримав допомогу з моєю найбільшою проблемою: прибирати за своїми домашніми кроликами. Вони найпухнастіші, наймиліші та найбезладніші істоти, які потребують багато догляду (особливо, коли вони стають дедалі старшими).

Але тоді, головне, мені довелося вирішити, що робити з часом, який я заощаджував. Чи спорожнити та завантажити посудомийну машину? Почати завантаження білизни? Застелити ліжко і навести порядок у ванній? Написати книгу? Почати бізнес? Завжди є чим зайнятися, але цього разу я вирішив робити менше.

Раптом мій ранок виглядав так, ніби я дивлюся з вікон своєї квартири на перехожих, присідаю, щоб погладити моїх кроликів у ранній денній тиші. Насправді я прокидався раніше, тому що знав свій затишний диван і себе мистецький журнал чекали мене. Було менше безладу, щоб нагадати мені, як далеко позаду я впав, і тільки схід сонця на горизонті. Коли я автоматизував те, що міг, мої вечори також стали повільнішими — довші вечері, більше часу ігри з друзями, і спостерігати за заходом сонця з мого ґанку.

Багатьом із нас потрібна набагато більша підтримка, ніж ми отримуємо, не тому, що нам потрібно виконати більше завдань за день або тому, що ми повинні знайти нові способи розтягнути себе. Наші списки справ завжди, завжди будуть переповнені нашими можливостями. Натомість я вважаю, що нам усім потрібна допомога, щоб у наших розкладах було більше місця, щоб нічим не насолоджуватися.

Звичайно, повільне життя не потребує інвестицій у роботи-пилососи (хоча, якщо я колись стану президентом, я гарантую безкоштовні роботи-пилососи для всіх). Автоматичні платежі, фільтри електронної пошти, кавники на час, регулярні нагадування на наших телефонах пити воду — усе це способи автоматизувати наше життя без значних інвестицій. Коли ми переконуємо себе, що повільне життя недосяжне через наш бюджет або тому, що ми живемо в місто, мати дітей, працювати в Інтернеті та їздити на роботу, ми захищаємо себе від життя, яке підходить нас. Ми прирікаємо себе на виснаження, тому що у нас немає поблизу ні пустелі, щоб добути гриби, ні старовинного будильника, який співає нас прокинути вранці.

Автоматизація — це не антипод повільного життя, тому що повільне життя — це не стан, а спосіб мислення. Автоматичні процеси, якщо вони працюють особисто для нас, можуть підтримати нас у нашій подорожі до пошуку спокою та відпочинку. «Цифрові мінімалісти розглядають нові технології як інструменти, які можна використовувати для підтримки речей, які вони глибоко цінують, а не як самі джерела цінності», — Кал. Ньюпорт пише у своїй книзі: «[Вони] зацікавлені в застосуванні нових технологій дуже вибірковим і навмисним способом, що приносить великі перемоги».

Автоматизація – це не зовсім те саме, що цифровий мінімалізм, але є так багато подібностей, і я не можу не оцінити погляд Ньюпорта на це. Ми можемо вибирати, що передаємо на аутсорсинг і автоматизувати, і вирішувати, що нам потрібно робити самим (для мене: це моя робота, мої стосунки та мій догляд за собою). Якщо ресурси вирівнюються та дозволяють, ми можемо використовувати автоматизацію, щоб допомогти нам у виконанні інших завдань і створити більше місця для повільного життя в нашому житті.

Але, як я вже сказав, полегшення нашого життя не завжди потребує інвестицій. Ось кілька недорогих або безкоштовних способів автоматизувати повільне життя:

  • Створіть автоматичний розпорядок, який вам подобається, і дотримуйтесь його щодня. Щодо мене, я знаю, коли прокинусь, я слухатиму подкаст новин, а потім a підібраний список відтворення.

  • Створіть електронну таблицю Google зі списком основних страв та їхніх інгредієнтів для спрощення планування їжі (ось одна на Etsy і а відео покрокове керівництво для тих, хто хоче кретати).

  • Додайте фільтри електронної пошти до робочої та особистої електронної пошти, щоб бачити лише найважливіші повідомлення.

  • Використовуйте робочий простір, щоб підтримувати порядок. я використовую Поняття і називати це моїм «Командним центром», га! — це безкоштовно, і це допомагає мені використовувати технологію для зберігання інформації, а не покладатися на мій дуже втомлений і ненадійний мозок. Використовуйте свій мозок для мислення, а розумову пам’ять перевантажуйте в інше місце, навіть якщо це паперовий календар.

  • Використовуйте програму для складання бюджету, щоб відстежувати витрати.

  • Налаштуйте автоматичну доставку таких речей, як туалетний папір і кролячий туалет.

  • Чесно кажучи — і цей невеликий, але важливий, якщо ви працюєте, як я, — друкуйте docs.new у рядок URL-адреси, щоб швидко створити новий документ Google. Не можу навіть подумати, скільки часу ця порада повернулася до мене.

У кожного з нас у повсякденному житті є болючі точки, і, звернувши пильну увагу на те, де є напруга в нашому розкладі, ми можемо почати знаходити рішення, щоб полегшити ситуацію. Ми не повинні бути так важко для себе. І якщо знайти рішення важко, ми можемо використовувати інші цифрові інструменти, такі як Pinterest і Reddit, щоб дізнатися, як інші вирішували подібні проблеми.

Нарешті, я повинен визнати величезний недолік автоматизації повільного життя: автоматизація ламається, системи виходять з ладу, а графіки зриваються. Поки я пишу, Оле Дасті дрімає в своєму кутку; всмоктування несправне, і воно не збирало пилу протягом кількох днів. Запит на підтримку надіслано, і ми чекаємо на ремонт. Але це гарне нагадування про те, що автоматичні речі існуватимуть не завжди, тому ми не можемо залишатися бездіяльними та сприймати їх як належне.

Повільне життя полягає не в тому, наскільки автоматичним чи ручним є наше життя, а в тому, щоб бути адаптованими, віддавати перевагу відпочинку над зайнятість і відкритість до можливостей, навіть якщо ці можливості означають, що наші пилососи не працюють, або наш Інтернет-сервіс рухається вниз. Повільне життя полягає в тому, щоб запропонувати собі трохи більше простору, і це може виглядати так, як ви хочете.

Якщо подумати про це ширше, пошук нових та інноваційних способів підтримувати наше повільне життя насправді повертає нас — так — до «старих добрих днів». Ми знову звертаємося до наших спільнот (а тепер і до наших технологій), щоб допомогти нам підтримувати наші домівки, піклуватися про наші сім’ї та прогодувати себе. знову.

Отже, ні, ми не можемо наказати повільніше життя на автосудні, але ми можемо бути відкритими до інструментів, які забезпечують нам спокій — навіть якщо вони автоматичні.

Міські довідники — The Good Trade — The Good Trade

Одне з наших улюблених найближчих міжнародних туристичних місць, Торонто, Канада, швидко робить собі ім’я як найкраще зелене місто. Сіетл пропонує стільки бутик-готелів, екологічно чистих закладів харчування та ремісничих магазинів, що свідомі ман...

Читати далі

BankPurely® спрощує цифровий банкінг, орієнтований на громаду, для більш стабільного фінансового життя — хороша торгівля

BankPurely повертає громадський банкінг до його коріння — все онлайнЯк свідомі споживачі, ми завжди шукаємо нові способи, як ми можемо жити більш відповідально в нашому повсякденному житті. Незалежно від того, чи це їжа, яку ми їмо, одяг, яку ми н...

Читати далі

8 продуманих і надихаючих книг, які можна подарувати до Дня батька — Good Trade

Продуманий подарунок для тата, у якого все єНезалежно від того, чи купуєте ви свого тата чи чоловіка на честь Дня батька, книга його улюбленого жанру чи інтересу стане продуманим і довготривалим подарунком. Ви можете знайти безліч книг для всіх ти...

Читати далі