Стандарти Корпусу морської піхоти базуються на здоров’ї та продуктивності, а не на зовнішності. Вважається, що морські піхотинці не підпадають під ці стандарти, якщо їх маса тіла та жир у тілі перевищують максимальні межі.
Кожен морський зважується принаймні кожні півроку (щорічно для резервів) і порівнюється з наведеною нижче діаграмою.
Як морська піхота вимірює зріст і вагу
Вимірюючи зріст, морський піхотинець стоїть спиною до стіни, голова дивиться вперед і п’ятами стоїть на підлозі. Плечі відведені назад, а руки розслаблено звисають з боків. Висота округлена до найближчого повного дюйма.
Вага вимірюється на каліброваних вагах, цифрових або балансових. Морські піхотинці міряються своїми PT уніформа без взуття (один фунт знімається з виміряної ваги лише для форми PT). Вага округлюється до найближчого повного фунта.
Програма будови тіла в морській піхоті
Якщо вага морського піхотинця перевищує нормативні обмеження ваги, йому буде виміряно жир у тілі. Морські піхотинці, які перевищують норму жиру в організмі, зараховуються до Програми складу тіла — колись відомої як «Програма контролю ваги». Якщо морський піхотинець не зможе втрачати необхідну вагу та жирові відкладення, необхідні для відповідності стандартам під час участі в програмі складу тіла, це може призвести до мимовільного розрядка.
Морські піхотинці, які перевищують вагу в таблиці, але відповідають стандарту жиру в організмі, вважаються такими, що відповідають необхідним стандартам, і подальші дії не вживаються.
Наступні діаграми оновлено станом на 2017 рік.
Таблиці стандартів ваги Корпусу морської піхоти
| ЧОЛОВІК | ||
|---|---|---|
| Висота (в.) | Максимальна вага (фунтів) | Мінімальна вага (фунтів) |
| 56 | 122 | 85 |
| 57 | 127 | 88 |
| 58 | 131 | 91 |
| 59 | 136 | 94 |
| 60 | 141 | 97 |
| 61 | 145 | 100 |
| 62 | 150 | 104 |
| 63 | 155 | 107 |
| 64 | 160 | 110 |
| 65 | 165 | 114 |
| 66 | 170 | 117 |
| 67 | 175 | 121 |
| 68 | 180 | 125 |
| 69 | 186 | 128 |
| 70 | 191 | 132 |
| 71 | 197 | 136 |
| 72 | 202 | 140 |
| 73 | 208 | 144 |
| 74 | 214 | 148 |
| 75 | 220 | 152 |
| 76 | 225 | 156 |
| 77 | 231 | 160 |
| 78 | 237 | 164 |
| 79 | 244 | 168 |
| 80 | 250 | 173 |
| 81 | 256 | 177 |
| 82 | 263 | 182 |
| ЖІНОЧИЙ | ||
|---|---|---|
| Висота (в.) | Максимальна вага (фунтів) | Мінімальна вага (фунтів) |
| 56 | 115 | 85 |
| 57 | 120 | 88 |
| 58 | 124 | 91 |
| 59 | 129 | 94 |
| 60 | 133 | 97 |
| 61 | 137 | 100 |
| 62 | 142 | 104 |
| 63 | 146 | 107 |
| 64 | 151 | 110 |
| 65 | 156 | 114 |
| 66 | 155 | 117 |
| 67 | 161 | 121 |
| 68 | 171 | 125 |
| 69 | 176 | 128 |
| 70 | 181 | 132 |
| 71 | 186 | 136 |
| 72 | 191 | 140 |
| 73 | 197 | 144 |
| 74 | 202 | 148 |
| 75 | 208 | 152 |
| 76 | 213 | 156 |
| 77 | 219 | 160 |
| 78 | 225 | 164 |
| 79 | 230 | 168 |
| 80 | 236 | 173 |
| 81 | 242 | 177 |
| 82 | 248 | 182 |
Примітка. Для морських піхотинців, які не відповідають мінімальним стандартам, жодних дій не потрібно. Командири можуть направити таких морських піхотинців на медичне обстеження, щоб визначити, чи вони здорові.
Стандарти морського жиру
Корпус морської піхоти змінив свої стандарти жиру в організмі, починаючи з 2017 року. Ці нові стандарти такі:
Жир у морських піхотинців не повинен перевищувати 18 відсотків, а жир у морських піхотинців – 26 відсотків. Ці цифри стосуються новобранці морської піхоти початкового рівня і продовжувати протягом перших кількох років служби.
Станом на 2017 рік морські піхотинці можуть не брати до уваги склад жиру в своєму тілі, якщо вони опанують тест на фізичну підготовку (PFT) і тест на бойову підготовку (CFT). Однак вимоги надзвичайно складні: для повного звільнення від лімітів жиру в організмі необхідно набрати 285 балів або вище в обох тестах.
Оцінка 250 або вище дозволяє додатковий 1 відсоток жиру в організмі відповідно до вказівок. Максимальний відсоток жиру в організмі морських піхотинців у кожній віковій групі наведено нижче:
Чоловіки морської піхоти.
- 17-25 років: 18 відсотків
- 26-35 років: 19 відсотків
- 36-45 років: 20 відсотків
- 46 років і старше: 21 відсоток
Жінки морської піхоти.
- 17-25 років: 26 відсотків
- 26-35 років: 27 відсотків
- 36-45 років: 28 відсотків
- 46 років і старше: 29 відсотків
Під час участі в програмі Body Composition, якщо морський піхотинець не втрачає необхідну вагу/жир у тілі, щоб досягти стандартів, він може бути зрештою звільнений з Корпусу морської піхоти Сполучених Штатів.
