Побудуйте свій домашній тренажерний зал
У кожної людини були свої способи збереження активності під час цієї пандемії: Для деяких було корисно йти на (безпечні) прогулянки по сусідству; для інших вони найкраще процвітають разом зі своїми килимок для йоги в приміщенні та підписка на вимогу.
Оскільки багато з нас залишаються в найближчому майбутньому вдома, ми прагнемо оптимізувати наші приміщення для домашніх тренувань. Але коли ми бачимо, скільки може коштувати нове тренажерне обладнання, наклейки достатньо, щоб змусити нас замислитися. На щастя, б / у тренажерне обладнання - це чудове, доступне рішення.
Якщо ви вперше купуєте б / у товари, ніколи не бійтеся, тому що ми тут, щоб допомогти. Ось наш покроковий посібник з пошуку, перевірки та придбання вживаного тренажерного обладнання. (Тому що б / у завжди найстійкіший!)
Крок 1: Опишіть свій простір, бюджет та потреби
Яке обладнання має для мене найбільший сенс?
Купуючи тренажерне обладнання, радимо почати з інвентаризації свого будинку. Де має сенс займатися у вашому просторі? У вас є вільна кімната, яку можна перетворити на імпровізований тренажерний зал? Гаражне місце? Можливо, це лише та частина вашої вітальні, де можна встановити велотренажер, але не більше. Оскільки потреби в спорядженні залежать від того, як вам подобається займатися спортом, вам захочеться подумати про те, чого ви хочете, а не про те, що ви можете реально вписати у свій простір.
З цього моменту ви можете почати продумувати свій бюджет. Один підхід до розрахунку: розділіть приблизну вартість б / у на кількість разів, коли ви будете використовувати обладнання протягом року. Наприклад, якщо бігова доріжка коштує 1000 доларів, і ви плануєте користуватися нею двічі на тиждень, то ви розраховуєте на 10 доларів за використання. Чи вважається це розумним для ваших потреб? Також корисно подумати про вартість щорічного членства в тренажерному залі-хоча спочатку обладнання може здатися дорогим, це часто менше, ніж ціна відвідування тренажерного залу.
Пам’ятайте, що деяке обладнання (наприклад Пелотон велосипеди або Bowflex) поставляється з платними підписками. І все обладнання підпадає під одну з трьох категорій:
"Як є" від місцевого продавця
Обслуговування та прибирання з професійного спортзалу
Відновлюється від бренду
Хоча обладнання "як є" буде найдешевшим, розгляньте будь -які витрати на технічне обслуговування або ремонт. Ви не хочете, щоб вас застали зненацька, коли вам потрібно заплатити за запасну частину!
Крок 2: Шукайте в Інтернеті
Що там уже є?
Тепер, коли ви знаєте, що шукаєте та ціновий діапазон, почніть пошук! Ви можете зберегти це невизначеним, шукаючи "тренажери" або "вільні ваги", або ви можете бути конкретним і робити покупки за маркою, станом або типом обладнання, як -от "гирі".
Ви часто зустрічаєте місцеве вживане тренажерне обладнання Ринок Facebook, eBay, Craigslist, і Пропозиція. Якщо ви перебуваєте у Великобританії, ви також можете перевірити Gumtree, схожий на Craigslist. Завжди корисно спочатку розглянути місцеві варіанти, щоб мінімізувати витрати на доставку та викиди вуглецю; Крім того, ви будете інвестувати у свою місцеву економіку та громаду.
Якщо ви шукаєте "обслуговувані та очищені" частини, ви можете зателефонувати до місцевих тренажерних залів, які, можливо, роздають професійне обладнання зі значною знижкою (особливо зараз). Нарешті, перевірте відновлені або відремонтовані товари у продавця або у найближчого фітнес -магазину.
Крок 3: Дослідіть фітнес -бренди та порівняйте ціни
Як дізнатися, що це обладнання законне?
Під час покупок робіть закладки на обладнання, яке вас цікавить, щоб шукати конкретні бренди у вашому ціновому діапазоні. Майте на увазі, що з різними моделями, марками чи роками, пов’язаними з певними частинами, є різні моделі, тому за потреби розширюйте або звужуйте пошук.
Кілька приміток, які слід враховувати при ціноутворенні: Деякі продавці вважатимуть за краще чек або готівку, якщо вони місцеві, а інші приймають лише платежі кредитною карткою. Деякі роздрібні торговці пропонуватимуть безпроцентні плани оплати, тоді як місцеві пікапи захочуть одноразову оплату в повному обсязі (Venmo-чудовий варіант). Нарешті, деякі штати вимагають сплату податків, тому важливо продумати остаточну «кінцеву вартість» та те, як ви в кінцевому підсумку платите.
Крок 4: Зв’яжіться з продавцем і задайте питання про обладнання
Що я повинен запитати?
Авторитетний продавець - приватна особа, роздрібний продавець чи інший - буде вітати запитання щодо обладнання чи способу його використання. Ось запропоновані питання, які ви можете поставити перед покупкою:
Вони придбали нове обладнання або вживане?
Як часто вони тренувалися з цим? І якщо він взагалі використовувався, чи був він ретельно очищений та продезінфікований?
Якщо йому виповнилося кілька років, як про нього доглядали, і яке інше обслуговування може знадобитися для його просування вперед?
Якщо ви не можете побачити/випробувати це особисто, чи можуть вони здійснити відеодзвінок у прямому ефірі (на відміну лише від фотографій), щоб ви могли бачити його з усіх боків та забезпечити якість?
Чи поставляється він із наявною гарантією від початкової покупки?
Як працює транспортування чи транспортування? Можливо, його можна розкласти і легко кинути в автомобіль, а може, вони зберегли оригінальну упаковку та вказівки, тому його легко зібрати заново. Якщо вони надсилаються вам, чи можуть вони запропонувати страхування доставки або інформацію про відстеження?
Чи потрібно щось просвердлити або прибити до стіни, наприклад тональний або навчальні набори?
Крок 5: Зробіть покупку та перепотійте!
Зрозумів! Тепер, як я можу переконатися, що я можу безпечно ним користуватися?
Ура! У вас є відповіді на всі ваші запитання, і ви готові принести своє нове (іш) тренажерне обладнання додому. Під час складання (але перед використанням) ми рекомендуємо приділити час його очищенню та огляду.
Перш за все, продезінфікуйте, продезінфікуйте, продезінфікуйте! Це найважливіша частина, яку ви можете зробити для свого здоров’я та безпеки. Візьміть трохи очищаючий спрей і дійсно потрапити в закутки, щоб переконатися, що всі бактерії та мікроби були видалені.
Після того, як ви ретельно його очистите та переглянете, ознайомтеся з посібником користувача товару, щоб отримати покрокові інструкції щодо його використання. Якщо до обладнання не додається фізична інструкція, це може бути онлайн! Двічі перевірте функції безпеки, такі як аварійні вимикачі, і переконайтеся, що шматки рухаються плавно і не мають тріщин або іржі. Якщо він пройшов усі ці попередні випробування, ви можете обережно підключити його та/або зробити один повтор або встановити перевірку на наявність інших напружень чи причин для занепокоєння. Якщо все виглядає і відчуває себе добре, значить, ви починаєте чудово!
Згодом вам доведеться послідовно проводити чистку для свого захисту та підтримувати обладнання у належному стані. Виділяйте час після кожного тренування, щоб швидко його очистити, і намагайтеся прибирати його ретельніше хоча б раз на тиждень. Але при правильному догляді та послідовності ваше вживане тренажерне обладнання може прослужити довгі роки!
