Як побудувати довіру в шлюбі: 9 розумних способів зробити це

Як побудувати довіру у шлюбі

Вирішальні питання

Як ви будувати довіру у своєму шлюбі, щоб вам було комфортно зі своїм чоловіком і підтримувати подружню гармонію? Які кроки можна зробити, щоб зміцнити довіру в шлюбі?

Як побудувати довіру у стосунках і залишатися разом

Як побудувати довіру у стосунках? Ви людина, а не надлюдина. Але принаймні ви можете зробити все можливе, щоб виправдати деякі очікування вашого чоловіка. Одне з очікувань, яке більшість подружжя хоче виконати, - це вірність.

У сфері вірності, наприклад, ви можете залишатися вірними своєму чоловікові якщо ви дійсно вирішили, що хочете, щоб ваш шлюб працював. Наскільки складно все-таки триматися свого чоловіка? Якщо ви одружилися з цією людиною, то якщо ви дійсно віддані стосункам, ви вирішите проблеми, які можуть призвести до того, що у вас буде роман за спиною вашого чоловіка, щоб ви могли продовжити відносини.

Як тільки ви вчиняєте невірність, вашому чоловікові стає важко довіряти вам, а деякі подружжя ніколи більше не навчаться довіряти своєму партнерові.

Ось кілька речей, які ви можете зробити, щоб залишатися вірними своєму чоловікові та зміцнювати довіру у ваших шлюбних стосунках:

• Вирішіть жити кожен день так, ніби це ваш останній день. Коли ви думаєте, що день — це ваш останній день, і ви можете померти і стати перед судом Божим, це допоможе вам контролювати себе.
• Не грайся з вогнем. Тримайся подалі від того, що не твоє. Остерігайтеся ситуацій, через які ви станете невірними своєму чоловікові. Не проводьте занадто багато часу наодинці з чоловіком або жінкою, які не є вашим чоловіком.
• Щодня нагадуйте собі про свої шлюбні клятви. Вирішіть бути вірними своїм шлюбним обітницям.
• Укладіть з собою завіт не захоплюватися іншим чоловіком чи жінкою більше, ніж своїм чоловіком.

Нехай ваші слова та дії синхронізуються

Один із способів зміцнити довіру в шлюбі — переконатися, що ваші дії відображають слова, які ви говорите. Якщо ви скажете, що виконаєте А, і виконаєте це слово, ваш чоловік повірить у вас, і його чи її довіра до вас буде міцною. Наприклад, коли ви скажете, що купите своєму партнерові туфлі або коштовності, а насправді купуєте їх своєму чоловікові, він чи вона буде знати, що вони можуть довіряти вашим словам.

Якщо ви говорите своєму чоловікові: «Любий, я люблю тебе», але ви не поважаєте його чи її, або ви не підтримуєте товариство зі своїм чоловіком, або ви не жертвуйте деякими своїми зобов'язаннями, щоб провести якісний час зі своїм партнером, ваш чоловік буде знати, що ви не маєте на увазі казати. Згодом ваш чоловік/дружина не буде приділяти значну увагу вашим словам і може в кінцевому підсумку не довіряти вам і не поважати вас.

Якщо ви скажете своїй дружині, що зустрінетеся з нею на побаченні в ресторані о 19:00, переконайтеся, що ви зустрінетеся з нею о 19:00. Якщо з якихось причин ви не можете встигнути о 19:00, повідомте про це раніше призначеного часу.

Дотримуйтесь своїх обіцянок

Коли ви даєте обіцянку своєму чоловікові і виконуєте її, це зміцнює довіру вашого чоловіка до вас і робить вас більш вірогідним. Вашому чоловікові сподобається ваша надійність і він не буде замислюватися, коли ви дасте обіцянку іншим разом.

Перш ніж дати обіцянку своєму чоловікові, переконайтеся, що у вас є можливість виконати цю обіцянку, або ви вдумливо обдумали, що саме ви збираєтеся зробити для свого чоловіка. Не поспішайте давати обіцянку лише для того, щоб позбутися вашого чоловіка, а потім, коли вам доведеться доставити, виявите, що ви не дуже продумали, що від вас вимагатимуть.

Перш ніж дати обіцянку:

Розглянемо що ви хочете дати йому чи їй, або що ви хочете зробити для свого чоловіка.

Обережно подумай про це, перш ніж сказати. Запитайте себе: «Що ресурсів чи потрібно мені виконати цю обіцянку? Чи є у мене ці ресурси? Якщо ні, то як я можу мобілізувати ці ресурси, щоб я міг виконати обіцянку?

Порахуйте вартість. Запитайте себе, скільки часу, енергії чи грошей ви втратите, коли виконаєте обіцянку, і чи варто це того. Якщо воно того не варте, то дайте ще одну обіцянку, яку ви знаєте, що зможете виконати.

Покажіть чесність

Правдивість — це чеснота, яку ви повинні розвивати, якщо хочете зміцнити довіру у своєму шлюбі. Вашою постійною метою має бути вироблення звички абсолютної точності у всіх ваших відносинах з чоловіком, тому що брехня руйнує довіру в шлюбі. Говорити правду – це один із способів зміцнити довіру в шлюбі.

Іноді боляче, коли ти повинен визнати, що зробив щось не так. Але коли ви можете набратися сміливості і сказати правду, навіть якщо ваш чоловік не задоволений вами відразу, після він чи вона розмірковує, вони почнуть поважати вас за те, що ви виявили сміливість говорити правду, і захоплюватимуться вами за це.

Якщо ви посварилися, і після роздумів ви зрозуміли, що ви стали причиною сварки, смиренно визнайте своєму партнерові, що ви були винні. Ви нічого не втратите, якщо це зробите. З іншого боку, ви отримаєте довіру свого чоловіка.

Іноді наше его і гордість заважають нам і намагаються перешкодити нам вибачитися. Але коли ви чесні, і ваш чоловік прощає вас, довіра відновлюється у вашому шлюбі.

Будьте абсолютно відкритими зі своїм чоловіком

Одне, що викликає недовіру в шлюбі, це коли панує таємниця, і чоловік вважає, що його партнер щось приховує від нього.

Дуже важливо бути відкритими у всіх своїх справах, якщо ви хочете зміцнити довіру у своєму шлюбі.

Залучайте свого чоловіка до всіх рішень, які ви приймаєте. Якщо у вас є окремі банківські рахунки, немає нічого поганого в тому, щоб сказати йому, що ви хочете витратити свої гроші на нову машину для себе або купити нові коштовності. Коли ви говорите йому і запитуєте його думку, це говорить йому, що ви цінуєте його думку, і змушує його більше довіряти вам.

Виходячи з дому, дайте своєму чоловікові знати, куди саме ви йдете. Не давайте розпливчастої інформації, яка може бути відкритою для будь-якої форми інтерпретації. Таким чином можна побудувати довіру у стосунках.

Ніколи не змушуйте свого чоловіка відчувати, що він занадто допитливий або намагається діяти вам на нерви. Наприклад, якщо ви йдете на вулицю, і ваш чоловік запитає вас: «Куди ти йдеш?» ви повинні точно сказати, куди ви йдете, з деталями. Ви можете сказати щось на кшталт «Я збираюся побачити свою сестру Ребекку. Я проведу у неї цілий день, подивлюся, як діти, а потім прийду додому». Якщо він вас запитає, а ви скажете: «Чому ти хочеш знаєте?» або ви скажете: «Я піду до когось», і ви підете, ваш чоловік відчує, що ви його не поважаєте, і буде підозрювати, що ви щось приховуєте від нього. Він запитає себе: «Чому вона не сказала мені, до кого збирається? Хто це може бути? Чи може це бути інший чоловік?» Ваш чоловік почне сумніватися у вас, і це зруйнує довіру, яку він має до вас.

З іншого боку, коли ви даєте якомога більше інформації, це підтримує довіру між вами та вашим чоловіком.

Своєчасна інформація також зміцнює довіру в шлюбі. Коли ви приходите додому пізно і ваш чоловік хоче знати, чому ви спізнилися, навіть якщо ви відчуваєте себе дуже втомленим і роздратований питанням, досить терплячий, щоб дати йому цю інформацію негайно зміцнює довіру до нього шлюб. Якщо ви почнете вербальну атаку на нього і дасте йому зрозуміти, наскільки він злий, тому що він спочатку не дізнався від вас, скільки роботи ви повинні були зробити в офіс, а ви виходите з кімнати, не відповідаючи на запитання, це може змусити його відчути, що ви просто граєте, тому що хочете сховатися щось. Якщо ви повернетеся пізніше і розкажете йому правдиву історію, він все одно може подумати, що ви пішли, щоб зібрати свою «брехню».

Тому, якщо вам потрібно контролювати свої емоції, щоб доставити повідомлення вчасно, зробіть це.

Намагайтеся догодити своєму чоловікові

Коли ви старанно намагаєтеся догодити своєму чоловікові, це змушує його відчувати, що він чи вона може повністю покластися на вас без будь-яких страхів і сумнівів. У вас не повинно бути такого ставлення, яке говорить: «Я зроблю, що хочу. Я сам собі чоловік чи жінка, і бути одруженим з тобою не означає, що я повинен тобі догодити!» Таке ставлення руйнує довіру в шлюбі.

Коли у вас є установка, яка говорить: «Я знаю, що не можу задовольнити всі свої потреби та бажання в цьому шлюбі, але я зроблю все можливе, щоб висловити любов і спробувати задовольнити потреби свого чоловіка. Я віддам, поділю і зношу», — ваш чоловік буде довіряти вам, тому що ви віддані шлюбу. Ось як вибудувати довіру в подружньому житті.

Пробачте

Якщо ваш чоловік ображав вас у минулому, ви можете знову побудувати довіру у своєму шлюбі, якщо вирішите пробачити його чи її від душі. Прощення відкриває вам шлях, щоб очистити свій розум від образу і відпустити його. Якщо ви не пробачите, ви будете постійно згадувати про помилку, яку робив ваш чоловік, щоразу, коли ви сварилися, і вам буде важко знову довіряти йому або їй. Пробачити чоловіка, який вас образив, — це спосіб побудувати довіру у відносинах після їх розриву.

Будь скромним

Якщо ви якимось чином образили свого чоловіка, попросіть вибачення і попросіть пробачення. Прийміть те, що ви зробили те, що було неправильно, скажіть, як погано ви відчуваєте те, що ви зробили зі своїм чоловіком, як ви думали про це багато разів, уроки, які ви засвоїли з досвіду, і як ви збираєтеся вести себе зараз. Це допоможе вам повернути довіру у стосунках. А потім своїми вчинками покажи, що ти розкаявся. Дозвольте вашому чоловікові побачити зміни у вашому ставленні. Завжди нагадуйте собі про вартість того, що ви зробили, наприклад, як це змусило вашого чоловіка бути холодним до вас, або як ваші діти не виявляли такої прихильності показували вам, тому що вони були злі на вас, і нехай це послужить інструментом, щоб змусити вас утриматися від повторення цього помилка.

Коли ваш чоловік побачить, що ви дійсно змінилися, він або вона знову захоче вам довіряти. Ось як знову побудувати довіру в шлюбі. Ось як будувати довіру після того, як її зламали!

Зустрічайте свого чоловіка

Іноді чоловік соромиться змусити свого партнера пояснити свою поведінку, коли він бачить, що чоловік робить те, що йому не подобається. Деякі подружжя вважають, що протистояння з чоловіком спричинить непотрібні сварки. Уникнення проблеми, яка вас турбує, може змусити вас бурчати, бурчати та скаржитися за спиною вашого чоловіка, викликає гіркоту та змусить вас втратити довіру до свого чоловіка.

Зіткнувшись зі своїм партнером і змусивши його обговорити проблему з вами, ви оголошуєте проблеми перед вами двома. Коли ви ефективно вирішуєте проблеми, ваш розум очищається від будь-яких сумнівів, і це змушує вас більше довіряти своєму чоловікові. Таким чином можна зміцнити довіру в шлюбі.

Висновок

Якщо ви хочете побудувати довіру у своєму шлюбі, ви повинні усвідомити, наскільки це важливо для виживання вашого шлюбу, зрозумійте це та вживайте заходів, щоб самі бути надійною людиною та будувати мости, які змусять вас довіряти своїм подружжя. Побудова довіри допоможе вам створити щасливий шлюб і зробити ваш шлюб успішним.

Як побудувати довіру в шлюбі

Цей вміст є точним і правдивим, наскільки відомо автору, і не призначений для заміни офіційної та індивідуальної поради від кваліфікованого професіонала.

© 2016 Ісаак Яу Асієду Нунофіо

Ісаак Яу Асіеду Нунуфіо (автор) з Гани 2 лютого 2019 року:

Дякую за коментар.

туланізолані 22 січня 2019 року:

Я думаю, що ми всі повинні поставити Бога на перше місце у наших шлюбах, тому що він є творцем наших шлюбів,

лихийскорпіон з Чикаго 11 грудня 2016 року:

Сподіваюся, була (довіра), перш ніж хтось вирішив одружитися з ними!

Шлюб має відбутися лише після того, як ви і ваш чоловік «пройшли тест» один одного (процес вибору партнера) або списки «обов’язково»!

На мою думку шлюб рівнозначний саду.

Усе, що відбувається після одруження, стосується «підтримки» або «догляду» (саду/шлюбу), який був посаджений.

Деякі з «зерен», які слід було посадити до появи (сад/шлюб), це чесність, довіра, вірність, любов і відданість, близькість та емоційна безпека.

Мета залицяння – допомогти нам вирішити, чи підходить він/вона нам!

Кожного, хто одружується до того, як ці риси закріпилися у стосунках, чекає довга важка битва! :)