Що означає бути щасливим

Щастя - це стан буття. По-справжньому щаслива людина вміє бути щасливою незалежно від обставин її життя.

Щаслива людина здатна примиритися з реаліями свого життя. Таким чином, той, хто по-справжньому щасливий, щасливий, тому що він або вона вибирає бути щасливим. Щаслива людина цінує щастя і йде на все, щоб завжди підтримувати свій стан незворушності.

Майже ніхто ніколи прямо не вірить, що він чи вона негідні щастя. Однак під поверхнею багато людей вважають, що їхні минулі вчинки привели їх до ситуації, коли бути щасливим — це більше розкіш, ніж необхідність.

Не будь такою людиною! Ти гідний щастя. Це незважаючи на те, що ви думаєте, що ви занурювалися в поведінкові терміни. Ви призначені для того, щоб вас цінували інші та ви самі.

Бути в піднесеному настрої – право кожної людини. Ніхто не може вирвати його ні в кого іншого. Це таке ж базове право, як мати дах над головою або їсти.

Якщо хтось хоча б віддалено припускає, що ви не заслуговуєте на щастя через свої минулі дії, знайте, що він чи вона неправа. Остерігайтеся його чи неї.

Побиття себе — це дія, яку виконує людина, якій дуже не вистачає самооцінки. Людина, яка б’є себе (звісно, ​​емоційно), має невиправдані очікування від свого життя.

Не бийте себе. Заохочуйте себе. Якщо ти зазнаєш невдачі, ти не невдаха. Ти лише неуспіх. Це перевірений підхід, використаний американським альпіністом Едом Віестурсом. Такий підхід допоміг йому піднятися на всі 14 8000-метрових вершин світу, не ризикуючи.

Щасливі люди цінують себе такими, які вони є. У них немає в голові нерозумних стандартів, яких вони хочуть досягти. Вони точно знають, що вони здібні особистості по-своєму унікальні. Навіть коли інші, здається, не помічають цінності в них, справді щасливі люди це роблять! Це одна з речей, яка робить їх щасливими.

Любов і щастя тісно пов'язані. Щоб любити когось, незважаючи на його недоліки та недоліки, потрібно мати велику мужність. Такого роду сміливість досить легко приходить до того, кому комфортно та щасливо у своїй шкірі.

Дійсно, щоб беззастережно любити, потрібна впевнена людина. Хтось, хто повні руки бореться зі своїми психічними чи емоційними демонами, не матиме достатньої пропускної здатності, щоб дозволити глибоко любити когось іншого.

Люди, які справді щасливі, знають, що вони повинні цінувати тих, хто їх оточує. Вони завжди чутливі до переконань і почуттів оточуючих. Вони знають, що той, хто навмисно продовжує образити почуття оточуючих, ніколи не може бути по-справжньому реалізованим у житті.

Люди, які живуть повноцінним життям, знають, що залежність може бути калікою. Вони знають, що краще не піддаватися нестримному гедонізму. Звичайно, як і люди в цілому, ті, хто веде насичене життя, також борються зі своїм бажанням насолоди і потребою у високому рівні дофаміну. Однак вони завжди усвідомлюють своє становище на особистому рівні.

Люди, які ведуть насичене життя, як правило, позитивно розмовляють із собою. Вони постійно заохочують себе робити все краще. Самореалізована людина ніколи не тягне себе вниз, дозволяючи негативним або виснажливим думкам керувати своїм розумом. Він чи вона знає, що гостро усвідомлює свою цінність як єдиної такої особистості, яка є на нашій планеті.

Щаслива людина сама собі не ускладнює. Він чи вона знає, що жити в даний момент має вирішальне значення для отримання справжнього задоволення від життя. Він чи вона знає, що найкращий спосіб бути – це просто бути.

По-справжньому задоволені люди, як правило, знають, що краще не дозволяти стресу наростати. Однак, коли здається, що це заважає, вони знають, як позбутися цього за допомогою таких методів, як фізичні вправи, медитація, подорожі, заняття хобі тощо.

Безкорисливість серйозно недооцінюється. Щастя примножується, коли ним ділиться. Веселі люди добре знають цей факт життя і постійно використовують його на свою користь. Вони знають, що ми, як люди, орієнтовані на суспільство створіння і потребуємо постійного спілкування та заспокоєння.

Діанна Мендес 08 вересня 2016 року:

Ваші поради приведуть багатьох до щастя. Багато можна сказати про те, щоб давати іншим і бути чуйним до інших. Щастя є тимчасовим, що залишається в нашому характері щодня, якщо його плекати.

лихийскорпіон з Чикаго 31 серпня 2016 року:

Щастя, гнів і смуток – це, як правило, «знімки моментів у часі». Це те, як людина (почувається) у цей конкретний момент.

Загалом звичайний день можна охарактеризувати як «вміст».

Протягом чийогось дня, тижня, місяця чи року будуть (моменти) стресу, розчарувань, депресії, печалі тощо.

Однак це наша «перспектива» нашого життя загалом, у якій ми вважаємо щастя або те, що ми вирішили описати як буття. Часто лише заднім числом деякі люди озираються на певний період свого життя, розмірковуючи та відчуваючи наче вони "були щасливі" (тоді), хоча тоді вони не особливо бачили це таким.

По суті, вони порівнюють те, що відбувається в їхньому житті сьогодні, з тим, що відбувалося в житті в минулому. Якщо в наступному році для них буде гірше, то цей рік заднім числом буде виглядати для них дуже добре.

Людині властиво «романтизувати» минуле.

Це також людська природа відчувати себе бадьорим/щасливим на початку нових стосунків, отримати чудову роботу, мати дитину чи просто отримати те, чого ви завжди хотіли. Тим не менш, у вас все одно будуть дні, наповнені розчаруванням, хвилюванням і розчаруваннями.

Ми дивимося на наше життя в цілому і ставимо на нього ярлик в даний момент.