The Little Shaman هو مدرب روحي ومتخصص في اضطرابات الشخصية العنقودية ب ، ولديه عرض شعبي على YouTube وعملاء في جميع أنحاء العالم.
إليك بعض العلامات الحمراء التي يمكنك البحث عنها إذا كنت قلقًا من تورط شخص تحبه في علاقة نرجسية. يتعلق هذا بشكل أساسي بالعلاقات أو الصداقات الرومانسية ، حيث أن بعضها لن يظهر إذا كان الشخص في علاقة نرجسية طويلة الأمد مثل الوالد أو الأخ. لا تشير كل هذه الأشياء إلى النرجسية في حد ذاتها ، ولكن عندما تؤخذ في السياق ، فإنها تشير إلى علاقة مضطربة وأنانية على أقل تقدير.
عندما يتورط شخص ما مع شخص نرجسي عاطفيًا ، فعادة ما يتم تأثره بالعاصفة ، أو "يكتسح أقدامه" ، كما يقول الناس أحيانًا. ينخرط النرجسي في شيء يسمى "تفجير الحب". يحدث هذا جزئيًا لأن النرجسيين مثاليون للغاية وغير واقعيين ؛ يعتقدون أن كل شريك جديد أو اهتمام بالحب هو "الشخص" ، ويصبحون شديدو القوة بسرعة كبيرة. يحدث هذا أيضًا لأنهم يشعرون بالغيرة والتملك ويعاملون الناس مثل الأشياء ، لذلك يتحركون بسرعة لتأمينهم "توأم الروح" الجديد وربط هذا الشخص بهم قبل أن يحدث شيء يفسدها أو يمكن لأي شخص آخر أن يأخذه بعيدا. هذا غالبًا ما يكون مربكًا ومربكًا جدًا للناس. قد يعتقدون أنهم يحبون النرجسيين حتى عندما بالكاد يعرفونهم. يسعى النرجسي إلى الظهور على أنه مثالي في كل شيء في البداية ، دون أي عيوب على الإطلاق - ويرون صديقهم الحميم الجديد المفترض بنفس الطريقة. إنهم حرباء وبما أنهم ليس لديهم هوية ، فإنهم ببساطة يعكسون طبيعة الشخص وشخصيته ، مما يجعل الشخص يعتقد أنه وجد التطابق المثالي. احذر من صديق أو أحد أفراد الأسرة الذي يقول أشياء مثل "إنه مثالي!" أو "لقد أخبرتني بالفعل أنها تحبني!" لا يوجد أحد مثالي ولا يمكن لأحد أن يحب شخصًا حتى قبل أن يعرفه. احذر من الشريك الجديد الذي لا يريد التحدث عن ماضيه ، أو الشريك الذي انقطعت عنه الأسرة تمامًا ، أو الذي يدعي أنه كان دائمًا ضحية للآخرين. يجب أن يرفع الشريك الجديد لأحد الأحباء الذي يقول أشياء مثل "جميع شركائي الآخرين كانوا _________" أو يدعي عدم معرفة سبب انتهاء علاقاتهم السابقة ، أعلامًا حمراء أيضًا. أي شيء يبدو مثاليًا جدًا هو على الأرجح.
بعد زوال المرحلة المثالية ، تبدأ التشققات في الظهور في واجهة النرجسي. عادة لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً أيضًا. عندما يحدث هذا ، يبدأ النرجسي في إظهار حقيقته. لقد أدركوا أن رفيق الروح الجديد المفترض هو مجرد شخص معيب عادي آخر ، ويشعرون بخيبة أمل وغضب. هذا عادة ما يترك الناس في حيرة من أمرهم وغير قادرين على فهم الخطأ الذي حدث أو سبب حدوثه بهذه السرعة ، لما يبدو أنه بلا سبب. قد يبلغون أن شريكهم الجديد بارد ، أو يتجاهلهم أو يبدو غاضبًا منهم دون سبب. قد يذكرون أنهم لا يفهمون ما هي المشكلة ، أو أن الأشياء تبدو مختلفة بطريقة ما. قد يقولون إن شريكهم الجديد أصبح فجأة ساخرًا أو وقحًا أو مهينًا ، أو أن شريكهم الجديد يبدو أن لديه ذاكرة سيئة أو معيبة حقًا. قد يذكرون أن شريكهم الجديد يبدو غيورًا أو يبدو أنه يعاني من مزاج سيء. قد يذكرون أن شريكهم يبدو أن لديه شخصيتان مختلفتان. كثيرًا ما نسمع أشخاصًا يقومون بإجراء مقارنة بين الدكتور جيكل والسيد هايد. وكلما طالت العلاقة ، ازدادت هذه المشاكل سوءًا ، وكلما زادت الواجهة. انتبه بشكل خاص إذا قال أحدهم أشياء مثل "هناك جانب آخر لهذا الشخص" أو "لم يقل لي أحد مثل هذه الأشياء الفظيعة من قبل" أو "لم أر أي شخص يتصرف بهذه الطريقة من قبل".
يعمل النرجسيون على تآكل الثقة بالنفس لدى شخص ما حتى يتمكنوا من إجبار هذا الشخص على "حمل" كل الأمتعة العاطفية والسلوكيات السيئة للنرجسيين. قد يبدأ شركاء النرجسيين في الشك في أنفسهم ، وقد يبدون غير متأكدين ، وقد يصبحون غير آمنين عندما لم يكونوا من هذا النوع من الأشخاص من قبل. قد يسعون بشكل متزايد إلى التحقق من صحة من الآخرين ، حيث لم يفعلوا ذلك من قبل. قد يسألون أشياء مثل ، "هل تعتقد أنني لئيم؟ هل تعتقد أنا غبي؟ هل تعتقد أنني أحاول التسبب في مشاكل؟ "قد ينشغلون تمامًا في إرضاء هذا الشخص الآخر ، ويبدو أنهم يخشون القيام بأشياء قد تزعج أو تزعج شريكهم الجديد. قد يقضون وقتًا طويلاً في القلق بشأن مشاعر ومشاكل وآراء شريكهم الجديد. قد يصبحون شخصًا قلقًا أو عصبيًا ، أو يبدو أنهم قلقون كثيرًا بشأن الإساءة للناس أو قول الشيء الخطأ. هذه كلها علامات على تقويض ثقة الشخص العزيز عليك.
أفاد الأشخاص الذين تربطهم علاقات مع النرجسيين أنهم لا يشعرون بأنهم مسموعون ، وأنهم لا يشعرون بالاهتمام ، وأن احتياجاتهم وآرائهم ومشاعرهم يتم تجاهلها ورفضها وحتى السخرية منها. إذا أخبرك أحباؤك أنه ليس لديهم صوت ، أو أن احتياجاتهم لا تبدو مهمة أو أنه تم إخبارهم بذلك يجب أن تكون شخصًا سيئًا لمجرد وجود احتياجات أو مشاعر طبيعية أو توقعات طبيعية أو للقيام بأشياء طبيعية المعنية.
يحب النرجسيون أن يجعلوا الأشياء المعقولة تبدو غير منطقية لأنهم يعتقدون أن عليهم فعل ذلك إظهار أي قدر من الاحترام أو الاعتبار أو التفاهم لشخص آخر يمثل تهديدًا و إهانة. فكرة أنهم مطالبون بإظهار التعاطف مع الآخرين أمر مخيف لأنه غريب عليهم ومستحيل بالنسبة لهم. يُنظر إلى أي طلب للنظر في أشخاص آخرين على أنه تهديد مباشر لاحتياجاتهم الخاصة. يعتقد النرجسيون حقًا أنهم لا يستطيعون العطاء للآخرين دون تغيير أنفسهم بطريقة ما ، ويرفضون تمامًا القيام بذلك. ومع ذلك ، فإنهم يتوقعون من الآخرين أن يفعلوا ذلك من أجلهم دون سؤال. لا يهم أنك لم تأكل طوال اليوم وأنهم قد أكلوا كل ما تبقى من الطعام في المنزل ، على سبيل المثال. إذا لم تشارك وجبتك الواحدة معهم ، فأنت أناني ومسيء بشكل فظيع. سوف يزعمون أنك تجوعهم وترفض إعطائهم الطعام. إذا لم يتمكنوا من الحصول على كل شيء ، فهذا لا يكفي.
تشمل الأشياء الأخرى التي يجب البحث عنها علامات الإنارة الغازية ، مثل الحاجة إلى الإفراط في التحقق من واقعهم وتصورهم مع الآخرين ؛ علامات التلاعب ، مثل إعطاء أشياء وأموال لهذا الشريك الجديد أو إكراهك على توقيع أشياء ؛ العزلة عن العائلة والأصدقاء أو علامات أخرى على سيطرة الشريك عليهم ؛ الشك في عقلهم أو الشعور بأنهم مجانين ؛ أن يصبحوا منسحبين أو خجولين أو يفقدون الاهتمام بالأشياء التي كانوا يحبون القيام بها. علم أحمر آخر هو شيء يمكن أن نسميه ببغاء. يحدث هذا عندما يكرر الشخص المقرب لك آراء أو مشاعر شريكه بدلاً من مشاعره. على سبيل المثال ، تسأل صديقك عما إذا كان يرغب في حضور حفلة موسيقية معك ويقول شيئًا مثل ، "يقول شريكي العيش الموسيقى مضيعة للمال. "هذا السلوك هو نتيجة لفرض النرجسي مشاعرهم وآرائهم على الآخر شخص. يجب أيضًا أن تكون على دراية بالتأثير العكسي ، وهو عندما يكون النرجسي هو الشخص الذي يببغ الشخص الآخر. يحدث كلا الأمرين لأن النرجسيين ليس لديهم هوية.
واحدة من أكبر العلامات الحمراء هي أن الأشخاص الذين يبلغون عن اتهامهم بأشياء لم يقولوها أو لم يفعلوها أو لم يفكروا بها. النرجسيون يعيشون في عالم بجنون العظمة ويتمحور حول الذات حيث كل شيء وكل شخص هو امتداد لأنفسهم. إنهم يعرضون أفكارهم ومشاعرهم وآرائهم السلبية عن أنفسهم على الآخرين. ما يعتقدون أنه يصبح ما يفعله الآخرون في الواقع قالت. ما يؤمنون به يصبح ما يؤمن به الآخرون في الواقع فعلت. ينتج عن هذا محادثة مربكة بعد محادثة مربكة ، حيث يتهم النرجسي الناس بأشياء يشعرون بها أو يؤمنون بها. "أعتقد أنني غبي لأنني فقدت مفتاح المنزل" يصبح "أنت أعتقد أنني غبي لأنني فقدت مفتاح المنزل ، "ولن يجعلهم أي قدر من التفكير يفهمون أنك لم تقل هذا ، ولا تشعر بهذه الطريقة. إذا أبلغ الأحباء عن اتهامهم باستمرار بأشياء لم يفعلوها أو يقولوها ، فيجب أن يكون هذا مصدر قلق خاص.
العلاقات النرجسية احتيالية لأنها تجعل الناس يتخذون قرارات لن يتخذوها إذا كانت لديهم كل المعلومات. في النهاية ، لا يمكننا اتخاذ قرارات أحبائنا نيابة عنهم ولا يمكننا التحكم في حياتهم إلا نحن علبة تأكد من أن لديهم جميع المعلومات اللازمة لاتخاذ القرار.
هذا المحتوى دقيق وصحيح وفقًا لمعرفة المؤلف ولا يُقصد به أن يحل محل المشورة الرسمية والفردية من محترف مؤهل.
