لماذا الأمور الدنيوية

click fraud protection

أعطني أي شيء سوى الرتابة ، أي شيء ما عدا الدنيوية.

اعتدت أن أقول هذا في أوائل العشرينات من عمري ، عندما أقسمت أنني سأعيش حياة سريعة الخطى مليئة بالمغامرة والعفوية. ربما يكون ساذجًا ، لكنه كان خوفًا شاركنا فيه أنا وأصدقائي ؛ لم نكن نتخيل أن أيامنا تبدأ وتنتهي بنفس الطريقة على ما يبدو "إلى الأبد" ، وتتميز فقط بالتكرار والروتين ، وإجازة منتصف العام العرضية.

ومع ذلك ، أنا هنا في الثلاثينيات من عمري ، وأسابيعي تبدو متشابهة إلى حد ما: أعمل بمفردي في شقتي ، جالسًا على مكتبي لما يزيد عن ثماني ساعات في اليوم. في المساء ، أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وأعد العشاء ، وأقوم بالتنظيف ، ثم أشاهد أي عرض يتجه على Netflix.

أبذل قصارى جهدي لإجبار نفسي على الخروج من المنزل في عطلات نهاية الأسبوع - آخذ كلبي للتنزه ، والقيادة إلى متاجر التوفير المحلية ، ومقابلة الأصدقاء ، وتخزين البقالة. شريكي في أكاديمية التدريب على الحرائق لمدة عام ، لذلك أنا فقط أعالج قلق نهاية الأسبوع. أنت تعرف النوع: عندما تشعر بالضغط للحصول على قسط كافٍ من الراحة أو أشعة الشمس أو الاستمتاع تحت حزامك قبل أن يحل صباح يوم الاثنين.

لا أشعر

وحيدا في هذا الموسم بقدر ما أشعر به ضجر. كل شيء يبدو لطيفًا من الناحية النظرية ، وصدقوني ، أنا لا أشكو - أعرف أن أصدقائي الذين لديهم أطفال سيفعلون أي شيء تقريبًا لبضع دقائق إضافية بمفردهم. لكن كوني لوحدي في كثير من الأحيان ، وفي خضم روتين رتيب إلى حد ما ، أخشى أحيانًا أنني أفقد نفسي بسبب التكرار. بدأت أفعالي ومحادثاتي وحتى أفكاري تتلاشى معًا. هناك همهمة مستمرة في رأسي بينما أستمر في الصراخ.

أتساءل أيضًا ، إذا كنا جميعًا نشعر بهذه الدنيوية أكثر قليلاً من المعتاد في الوقت الحالي ونحن نقترب من نهاية عام جائحة آخر. نحن ننتظر انتهاء هذا الوباء ، ولكن لا نهاية تلوح في الأفق. نفعل نفس الأشياء لأن ذلك كيف تعاملنا مع العامين الماضيين; كان الروتين مريحًا في بداية COVID. لكن في هذه الأيام ، يبدو الأمر وكأننا عالقون في فترة زمنية محددة.

لقد فكرت مؤخرًا في فكرة الحياة الدورية وأيضًا كيف سيبدو التوقف عن مقاومة حياة تبدو عادية تمامًا وتبدو عادية تمامًا. ماذا يعني اختيار حياة هادئة ومتواضعة؟ هل هناك فوائد لكل يوم تبدو متشابهة؟ هل نزرع الصبر؟ شعور أقوى بالنفس؟

الحقيقة هي أن الحياة دنيوية بنسبة 99٪. حياة الشخص عبارة عن مجموعة من كل اللحظات التي تحدث في المنتصف. هناك مغامرات وإثارة على طول الطريق ، لكن الأجزاء المتواضعة هي التي تملأ الصفحات الفارغة لقصصنا وتشكلنا إلى ما نحن عليه.

فكر في كتب المغامرات المفضلة لديك منذ الطفولة ، تلك التي تشرع فيها الشخصية الرئيسية في مهمة شجاعة. بالتأكيد ، لقد قتلوا تنينًا ، لكن هذه لم تكن القصة الكاملة أبدًا. في الفصول التي لم نتمكن من قراءتها ، عادت هذه الشخصيات إلى ديارها إلى حياتها العادية للغاية - العمل ، والأكل ، واللعب ، ورعاية أسرهم. ربما عندئذٍ ليس فقط "ذبح التنين" هو الذي يشكلنا ، ولكن أيضًا اللحظات السابقة واللاحقة.

ضع في اعتبارك المواسم - تأتي وتذهب كما هو متوقع. كل صباح تشرق الشمس ثم تغرب. حقائق هذا مملة. لكن انظر إلى الألوان في السماء وسترى قصة مختلفة تمامًا.

أو هناك المد والجزر. يندفعون إلى الداخل والخارج مرتين في اليوم ، مرتين في المد والجزر كل 24 ساعة. لطالما كانت هي نفسها. ولكن هل سبق لك أن مشيت على الرمال الناعمة لشاطئ جرفته المياه المالحة حديثًا؟

تتبع الطيور والفراشات أنماطًا أيضًا ، حيث تستسلم لتدفق الهجرة المألوف. وبعد ذلك هناك ؛ إنسانية. حتى أننا نعيش وفقًا لقاعدة الدورات ، من الشهيق والزفير ، من الحياة حتى الموت.

إيقاع الحياة ، هذا الطنين المستمر ، والاستيقاظ ليوم آخر من العمل واللعب وحب الناس - إنه أمر مذهل إذا استمعت إليه. لكن أولاً ، يجب أن نختار تغيير وجهات نظرنا ، لتجربة هذه الأحداث اليومية العادية والبحث بدلاً من ذلك عن السحر.

بالنسبة لي ، إنها الأشياء البسيطة ، مثل عندما يعود شريكي إلى المنزل ويقوم كلبنا بالتكبير في الدوائر حول الشقة. أو كيف تشم رائحة بقايا الطعام المفضلة لدي عند التسخين في الحديد الزهر. إنها الفتات على المنضدة من وجبة فطور متسرعة لأن قبلة الوداع على الجبين كانت أكثر أهمية ، وهي مقدمة لاحتضان لاحق وأطول. هذه هي اللحظات التي تبدو وكأنها موطن أكثر من أربعة جدران أو أي مغامرة ستشعر بها على الإطلاق.

إنها أيضًا رائحة الهواء بعد هطول الأمطار في لوس أنجلوس ، وكلها ندية ونقية. أو كيف كانت الشمس مفاجأة لبشرتي في اليوم الأول من الربيع ، على الرغم من أنني عشت 31 ربيعًا الآن. أوه ، إنها الطيور! إنهم يغنون أغنيتهم ​​المألوفة كل صباح حتى عندما أنسى الاستماع ، حتى عندما أكون خارج المنطقة وأفرش أسناني للمرة المليون ، قدمي العاريتان على أرضية البلاط الباردة.

إنه عشاء نادر مع الأصدقاء (بسبب حركة المرور في لوس أنجلوس) ، الشعور الدافئ الذي أشعر به عند الوصول إلى في منتصف الكتاب ، ومعاودة مشاهدة برنامجي المفضل مع كوب رخيص من Trader Joe's الذي تم تجربته وحقيقيًا خمر. إنها شمعة نفق.

قد تبدو هذه اللحظات غير مهمة ، لكنها الأحداث الصغيرة التي تشكل حياتي ، بين فترات الهدوء الطويلة التي كنت أخشىها ذات يوم. لم أعد خائفًا لأنني أتعلم الانتباه ، لأجعل هذه اللحظات الدنيوية قريبة وأراهم من أجل الهدايا التي هم عليها. بالتأكيد يمكن أن يكون قتل التنين أمرًا ممتعًا. لكن هل حاولت يومًا أن تحتضن حياة متواضعة ، تعيش عن قصد؟

5 طرق أساسية لاستيعاب الإعاقات في العمل - بما في ذلك الأشخاص غير المرئيين

الوصول يعني أكثر منمجرد وصول كرسي متحرك.في التسعينيات ، تلقيت تشخيص عسر القراءة. عسر القراءة هو إعاقة تمنحني إحساسًا متخلفًا بالمكان والوقت والمهارات الحركية الدقيقة. عندما تم تشخيصي ، كانت وصمة العار أعلى بكثير. ولكن في منتصف العقد الأول من القرن...

اقرأ أكثر

كيفية وضع أهداف واعية للعام الجديد - وتحقيقها

فلنضع أهدافًا صحية هذا العام.الهدف - لقد كنا جميعًا هناك. تبدأ بهدف جديد لامع ، وكل شيء يسير على ما يرام في الأسبوع الأول حتى ينتهي بك الأمر بالحاجة إلى الراحة ليوم واحد. ثم تستريح في اليوم الثاني ، ثم في اليوم الثالث ، حتى تجد نفسك أربعة أسابيع ف...

اقرأ أكثر

حزم المبتدئين المستدامة للمحررين لدينا

ماذا تفعل عندما تضطر إلى ذلكالبقاء في المنزلأيام نهاية الأسبوع الممطرة ، وأيام الأسبوع التي تتساقط فيها الثلوج ، والأيام المرضية القلبية تدعونا لإلغاء الخطط وإبطاء كل شيء للتغيير. في هذه الأيام ، للمساعدة في حماية مجتمعاتنا من انتشار COVID-19 ، سن...

اقرأ أكثر