"سنقوم بجولة أخرى - أو جولتين"
في أول وظيفة مكتبية لي بعد التخرج من الكلية ، كان لدينا عربة بار في غرفة الفريق المشتركة. في أيام الجمعة ، حوالي الساعة 4 مساءً ، كان رئيسي يفتح زجاجة نبيذ أو يحضر الويسكي. أنا وزملائي في العمل ، كنا نشرب أثناء إنهاء مهامنا الأخيرة والرد على رسائل البريد الإلكتروني ، ثم يخرج بعضنا لقضاء "ساعة سعيدة للفريق" في مطعم قريب.
كنا نطلب مشروبات كوكتيل ممتعة ونتشارك أطباق من المقبلات الرخيصة ، وتصبح محادثتنا أعلى وأكثر حيوية مع استمرار تدفق المشروبات. بحلول الوقت الذي كنت أذهب فيه إلى المنزل مع زوجي لتناول العشاء ، كنت عادةً متعبًا جدًا ومتعبًا لفعل أي شيء آخر غير طلب تناول الطعام في الخارج والانهيار على الأريكة.
كانت سنوات العمل المبكرة في العشرينات من عمري أول مقدمة لي لمفهوم الساعة السعيدة ، ولكن أيضًا عن كيف يمكن للنبيذ أن يغير المحادثات. على عكس حفلات الكلية مع المشروبات الكحولية والبيرة الرخيصة ، لم أكن أنا وزملائي في العمل نشرب الخمر ، على الأقل ليس من الواضح ذلك ، ولكن بدلاً من ذلك لتخفيف أنفسنا والاستمتاع بها.
بالنسبة إلى الانطوائي مثلي ، انجذبت أيضًا إلى الطريقة التي ساعدني بها الشراب في الخروج من رأسي ؛ كوب أو اثنين من النبيذ ، وفجأة شعرت الدردشة مع الآخرين أقل تخويفًا. يمكنني أخيرًا أن أضع نفسي هناك وأن أكون النسخة المنتهية ولايته التي شعرت أنها ضرورية للنجاح.
سرعان ما بدأ حبي للساعة السعيدة يتدفق في حياتي الشخصية. وجدت نفسي أتوق للشجاعة التي يقدمها الكحول في كثير من الأحيان مع الأصدقاء وحتى أفراد الأسرة. بعد فترة وجيزة ، لم أعد مرتاحًا للمحادثة دون تناول مشروب في يدي ، لذلك إذا أراد شخص ما الالتقاء ، أقترح أن نذهب لساعة سعيدة.
كنا نزور مصنعًا للجعة - كانت المدينة الجامعية التي كنت أعيش فيها تحتوي على مصنع في كل مبنى تقريبًا - أو نركب الدراجات إلى أقرب غرفة نقالة. ذات خريف ، زرت صديقة في تشارلستون ، وأظهرت لي "كتاب ساعة السعادة" الذي تم تنظيمه حسب اليوم والوقت والمطعم. لقد عقدت العزم على صنع واحدة لمدينتي أيضًا.
تختلف علاقة كل شخص بالكحول. لقد قضيت الكثير من الوقت في التفكير في شرب الكحول الخاص بي طوال الوباء ، حيث أظهرت التقارير أن الكثير منازاد استهلاكنا للكحول خلال العامين الماضيين. هل أشرب لأشعر أنني بحالة جيدة؟ للراحة؟ لتنسى؟ للمساعدة في إخراجي من قوقعتي حتى أتمكن من التواصل بشكل أفضل مع الآخرين؟ ربما يكون كل ما سبق ، ولكن هذا الأخير هو الأفضل بالنسبة لي بالتأكيد - حتى العلم يشير إليه الشرب يساعد البعض منا على أن يصبح أكثر اجتماعية.
ولكن بينما أجد ملف الحوار حول استهلاك الكحول وكيف نتأرجح على بندول من الامتناع عن ممارسة الجنس والإفراط في تناول الطعام الرائع ، لا أعتقد بالضرورة أن هذا هو ما يدور حوله هذا الأمر. أنا لست هنا لتقديم قضية حول ما إذا كان الأمريكيون يعانون من مشكلة في الشرب أم لا أو كمية الكحول التي يجب أو لا يجب أن نتناولها.
لا تدور حجتي حول الشرب على الإطلاق ، بل تتعلق بعلاقاتنا وكيف نختار التفاعل مع الآخرين. يتعلق الأمر بكيفية توجهنا ، غالبًا دون وعي ، إلى الحانة أو الحانة لنكون اجتماعيين عندما نريد بناء اتصال أعمق مع شخص ما. من غير المعقول كيف تبدأ ساعات السعادة عندما ينتهي يوم العمل التقليدي ، وتستهدف الموظفين المتعبين الذين يسهل إقناعهم باستخدام مكاييل مخفضة وآبار اثنين مقابل واحد.
مشروب مع الأصدقاء يبعث على الاسترخاء ، حتى لا يكون كذلك. لأنه بينما جربت الشجاعة السائلة للساعة السعيدة ، فقد تخبطت أيضًا في كلماتي أكثر من مرة - أو ما هو أسوأ - قدمت تعليقًا ندمت عليه في صباح اليوم التالي.
لقد اعتقدت خطأً أيضًا أن الكحول ضروري ليكون عميقًا و محادثات ضعيفة، على الرغم من أن هذا بعيد كل البعد عن الحقيقة. لا يضعف الكحول الحكم فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى شعور زائف بالصدق أو الضعف أو الارتباط. في كثير من الأحيان ، في العلاقات التي بنيتها أولاً على مبدأ تجميع المشروبات معًا ، رصين تبدو التفاعلات أكثر إحراجًا وإجبارًا.
كنت أفكر مؤخرًا في كيف أريد المزيد من علاقاتي. هل أستمتع بتناول المشروبات من حين لآخر مع الآخرين؟ بالطبع بكل تأكيد. يمكن أن تكون هذه اللحظات ممتعة ولا تُنسى ، وقد أجريت العديد من المناقشات الشيقة على الطاولات حيث يتدفق النبيذ بسهولة. لكني لا أريد أن يصبح هذا هو تفاعلي الوحيد مع الآخرين - الكلمة الرئيسية. لا أريد أن أفقد الأشخاص حقًا عندما يكونون متيقظين لأن علاقتنا بأكملها تدور حول تناول المشروبات ؛ لا أريدهم أن يفوتوا رزقي ، انطوائي كما أنا في بعض الأحيان.
هذا القول القديم عن المشاعر الحقيقية التي تخرج عندما يشرب شخص الخمور؟ ربما هناك بعض الحقيقة في ذلك. ولكن هناك أيضًا حقيقة في هذا: عندما نكون واضحين وصادقين في تفاعلاتنا مع الآخرين ، يمكننا إنشاء علاقات أكثر جدوى ودائمة. أنا أزعم أن هذا أكثر مما يمكن أن تقدمه أي ساعة سعيدة.
يبدأ الأمر بأن نكون صادقين مع أنفسنا ودعوة الأصدقاء للمشاركة في الأنشطة التي نحبها كثيرًا. ما هي أفضل طريقة للتعرف على شخص ما من رؤيته في بيئة يشعر فيها أنهم يشبهون أنفسهم كثيرًا؟ بالنسبة لي ، هذا أمر طبيعي ، لذا فإن التنزه مع الأصدقاء أو التخييم أمر لا بد منه. انا ايضا احب الموسيقى والرقص؛ تقدم الحفلات الموسيقية ارتفاعًا رصينًا يفوق بكثير ليلة من المشروبات.
تشمل الأفكار الأخرى أخذ فصل فني معًا أو الذهاب إلى سوق المزارعين في عطلة نهاية الأسبوع. لقد قضيت مؤخرًا وقتًا رائعًا في الدردشة مع صديق بينما كنا نتجول في أكشاك معرض الحرف المحلي. التعرف على أنشطة واقعية تحبها، ثم مشاركتها مع الآخرين ، والعكس صحيح.
لا يتعلق الأمر بالتخلي عن ساعة التخفيضات أو شرب الكحول ؛ بدلاً من ذلك ، يتعلق الأمر بإثراء حياتنا وعلاقاتنا بتجارب إضافية لا تتضمن الخمور دائمًا. في بعض الأحيان يمكنهم ذلك ، لكن هل يتعين عليهم ذلك دائمًا؟ هل يجب أن يكون الشريط هو دعوتنا الأولى والوحيدة؟ ربما يمكننا إيجاد طرق للتواصل مع شخص آخر دون الحاجة إلى "الشجاعة السائلة".
