Тестът за военна лента: какво е това?

Тестът за военна лента е официалният метод, използван за оценка на телесните мазнини за военни офицери. Тестът трябва да се прилага на всички войници поне веднъж на всеки шест месеца, за да се гарантира, че отговарят на изискваните стандарти.

Като се има предвид колко военна работа изисква офицерите да бъдат физически активни, правителството изисква войниците да поддържат определени нива на здраве и фитнес, за да могат да служат ефективно. Телесните мазнини са едно от ключовите физически измервания, които войниците трябва да поддържат.

Какво представлява тестът за военна лента?

Има няколко метода за измерване на телесните мазнини. Най-често срещаният от тях е индексът на телесна маса (ИТМ). ИТМ се определя като телесно тегло в килограми, разделено на височина в метри на квадрат. Диапазоните на ИТМ се определят, както следва: 

Тестът с военна лента обаче използва измервания на обиколката около врата и две точки на талията. Това измерване се поставя в диаграма на алгоритъм, за да се получи процент телесни мазнини.

Как работи тестът за военна лента

Към 2018 г. около 17,4% от военните се считат за затлъстели. The военни има строги стандарти за физическа подготовка и стандарти за телесни мазнини, за да поддържа войниците годни за работа, така че тези числа не се считат за приемливи.

За да се поддържат точни оценки на здравето, Министерството на отбраната изисква всички военни офицери да бъдат оценявани с лентов тест поне веднъж на всеки шест месеца. Тестът трябва да се проведе от двама обучени лица, които знаят правилните точки за измерване на бедрата, корема и шията, както и правилния начин за опъване на ролетката.

The армия, ВМС, и Морска пехота използвайте основен инструмент за индекс на телесна маса височина-тегло като първоначална оценка и след това тези, които превишават ограниченията на теглото, се записват. Мъжете се измерват на шията и талията, жените на шията, талията и бедрата. И за двете измерванията на врата се изваждат от другите измервания в уравнение, предназначено да определи тяхната „обиколка стойност.” След това тези резултати се сравняват с измерванията на височината, като се използват диаграми, генерирани от Пентагона, за да се определи телесната мазнина процент.

Текущата военна политика за телесна маса изисква военнослужещите да поддържат нива на телесни мазнини, както следва:

Последствията от превишаването на стандартите за телесни мазнини в рамките на услугите са тежки. Те могат да включват фитнес програми, ограничения за промоции и в крайна сметка освобождаване от отговорност.

Ограничения на теста за военна лента

Въпреки че тестът с лента е евтин и лесен за администриране, мнозина се оплакват, че не е точен. Тестът с лента отчита размера на индивида, но не взема под внимание мускулната маса.

Има дори случаи, когато войници са достигнали максимума на фитнес теста и са се провалили на теста с лента. Когато поставиха под съмнение резултатите и след като направиха хидростатични тестове, беше установено, че телесните им мазнини са в приемливи граници.

При този метод сядате на кантар в резервоар с топла вода, издухвате целия въздух от дробовете си и се навеждате напред, докато се потопите напълно. След няколко секунди вашето подводно тегло се регистрира на високо прецизна скала. След това резултатът се включва в математическо уравнение, за да получите изключително точно отчитане на процента на телесните ви мазнини.

Справедлив ли е тестът на лентата?

Войските се оплакаха, че тестът е нечестен, като казаха, че е неточен показател за годност с твърде голямо влияние върху кариерата им. Те смятат, че тестът с лента се прилага само за да се гарантира, че лицата имат подходящ военен външен вид и изпълняват задълженията си. Поне засега обаче това все още е основният стандарт за проверка на телесните мазнини в армията.