Utrácíte zbytečně? Zde je důvod, proč byste se měli podívat na finanční historii své rodiny
- 31/10/2021
- 0
- Já
Na tom, jak se cítíte ohledně peněz, záležíJaká je vaše první vzpomínka na peníze? Přemýšlejte o tom chvíli. Nechte pocit toho času ve vašem životě zaplavit vás. Jak se ve vás ta vzpomínka cítí? Je ve vašem žaludku úzkost nebo je to něžný okamžik,...
Přečtěte si víceJak jsem překonal svůj strach ze správy svých financí
- 31/10/2021
- 0
- Já
Finanční úzkost je skutečnáBývaly doby, kdy jsem mnohem raději zabíjel pavouky, které najdu ve své ložnici, než abych kontroloval zůstatek na svém bankovním účtu. A po většinu mého mladého dospělého života se můj táta staral o obojí – tedy o mé fi...
Přečtěte si víceJak jsem si vytvořil svůj vlastní vztah k řízení peněz
- 31/10/2021
- 0
- Já
Ach peníze, příteli, můj starý příteli. Po většinu mého života bylo hospodaření s penězi jako snaha vytvořit si hranice s mými vzpurný přítel, který se mě vždy snaží přinutit zůstat venku příliš pozdě a dát mě do lepkavé situace. Jsou to rozhovory...
Přečtěte si více9 přírodních melatoninových spánkových pomůcek a alternativ
- 03/11/2021
- 0
- Já
Pro váš nejlepší noční spánekHázení a otáčení. Díval se do stropu. Ochota padnout – a zůstat – spát. Byli jsme tam. A jeho! Dobrou zprávou je, že existují přírodní prostředky na spaní, na které se můžeme obrátit pro lepší noční odpočinek.Těchto de...
Přečtěte si více5 aplikací pro spánek, které promění váš telefon ve stroj s bílým šumem
- 10/11/2021
- 0
- Já
Potřebujete bílý šum ke spánku?Klidný spánek je někdy těžké dosáhnout. Mezi venkovními zvuky, rodinnými příslušníky a domácími mazlíčky a jen obecným rozptýlením někdy potřebujeme malou pomocnou ruku pro odložení. Přístroje s bílým šumem (a dokonc...
Přečtěte si víceJste prokrastinátor pomsty před spaním? (Já také)
- 10/11/2021
- 0
- Já
Ještě jedno kolo, myslím.Je to stejné, ať už hraji videohry sám, hraji deskovou hru s přáteli nebo v pivovaru na rande. Jen...nechci jít spát.Poslední dva roky vzaly mé každodenní rutiny a wellness návyky a hodily je do Vitamixu na vysoké úrovni. ...
Přečtěte si víceMoje rodina nebyla připravena na moji perimenopauzu – zde je návod, jak si můžete připravit tu svoji
- 12/11/2021
- 0
- Já
Proč potřebujeme mluvit o perimenopauze s rodinouPřed dvěma lety v listopadu 2019 na mediální cestě do himálajského regionu v Indii se třemi dalšími lidmi, z nichž dva byli muži. Uvědomil jsem si, že s mými menstruacemi je něco strašně špatně, kdy...
Přečtěte si více5 holistických tipů na zdravotní péči pro menopauzu, podle OB-GYN
- 12/11/2021
- 0
- Já
"Menopauza není nemoc, nic s tebou není a život nekončí."—Dr. Anna Barbieri, Elektra HealthTechnicky vzato, menopauza nastává, když uplynulo 12 měsíců od poslední menstruace. Zatímco tento přechod nastává během jediného dne, perimenopauza neboli p...
Přečtěte si víceCo když nikdy neudělám nic plodného?
- 18/11/2021
- 0
- Já
Co když nikdy nebudu „úspěšný“?Je tam úryvek z nejslavnější básně Mary Oliverové, Letní den, které jsem vždy milovala: "Řekni mi, co máš v plánu dělat se svým jediným divokým a vzácným životem?" co mám v plánu? Mnoho.Jednak se to ode mě očekávalo....
Přečtěte si víceJak uchovávám příběh své rodiny – a jak můžete také
- 25/11/2021
- 0
- Já
Dokumentování příběhů, které stojí za to zachovatByla to první noc Diwali, každoročního pětidenního Festivalu světel, který slaví miliony hinduistů, sikhů, džinistů a buddhistů po celém světě. Sedl jsem si s rodiči před náš miniaturní domácí chrám...
Přečtěte si více