Jak někomu odpustit, i když to bolí

click fraud protection

Když bylo vše řečeno a uděláno, odpuštění je skutečně tou pravou mírou lásky. Odpuštění je alfou a omegou každého vztahu. Aby člověk mohl někoho skutečně milovat, musí umět plně odpouštět.

Když nás bolí, bolest je někdy tak zdrcující, že se chceme zlobit na toho, kdo nám ublížil. Chceme toho člověka nenávidět a přejeme si, abychom ho nikdy nepoznali. Chceme udělat vše, co by bylo potřeba, abychom na toho člověka zapomněli.

Ale držení hněvu nás neosvobodí. Vytvoří pouze obrovský stín v našich srdcích, který jen vytvoří další nenávist, hněv a bolest.

Jak tedy někomu odpustit?

1. Přijetí - buďme upřímní, není snadné přijmout věci, zvláště když jsme těžce zraněni a neexistuje žádný časový plán, jak to udělat. Ale musíme se smířit s tím, že ne všechno máme pod kontrolou a někdy musíme věci nechat být a doufat, že je pro nás připraveno něco lepšího. Tím, že zadržujeme hněv, pouze prodlužujeme svou agónii a rána se stále prohlubuje.

2. Být vděčný - místo toho, abyste se drželi bolesti a zaměřovali se na bolestivé vzpomínky, zkuste se podívat na pozitivní věci ve svém životě. Jsme vděční, že jsme se dnes probudili? Jsme vděční, že dnes máme co jíst? Jsme vděční, že máme kde bydlet? Někdy máme tendenci ignorovat všechny věci, kvůli kterým náš život stojí za to žít. Myslete na všechny věci, díky kterým se cítíme požehnáni, že je máme.

3. Buďte za sebe zodpovědní - říkají, že na tango jsou potřeba dva a někdy je pro lidi těžké přiznat, že mají chyby. Nikdo není dokonalý, že? A přiznat si své chyby nebo nedostatky je jen zralá věc. Rosteme a učíme se. Nedovolte, aby nás naše chyby zdržely. Učte se od nich a snažte se stát se lepším člověkem.

4. Buďte spíše laskaví než správně - to je myšlenka, kterou jsem četl z článku Wayna Dyera Jak odpustit někomu, kdo vám ublížil: V 15 krocích a to je pravda. Být laskavý nikdy nikomu neublížil. Tím, že máme pravdu, jen nafukujeme svou hrdost. A abychom někomu skutečně odpustili, musíme zapomenout na svou hrdost nebo ego a projevit lásku a laskavost.

Odpustit někomu není snadné, ale vždy je to správné. Zabere to čas, ale důležité je, že na konci dne odpustíme a zapomeneme.

Tento článek je přesný a pravdivý podle nejlepšího vědomí autora. Obsah slouží pouze pro informační nebo zábavní účely a nenahrazuje osobní poradenství nebo odborné poradenství v obchodních, finančních, právních nebo technických záležitostech.

Princezna od PH dne 25. srpna 2017:

jediný způsob, jak jít v životě dál, je odpustit, udržování vzteku a smutku může ovlivnit váš život a abyste si ho mohli dál užívat, musí nějak vyjít ven

Pan Manifesto z Jižní Karolíny dne 07. srpna 2017:

přítel a já jsme byli přátelé, dokud jsme se nepohádali o jednu dívku, vzal to příliš daleko na to, aby ponížil mě to bylo zpočátku vtipné, ale změnilo mě to, odpustila jsem mu, co udělal, ale nemluvíme tak, jak jsme mluvili před

Shyron E Shenko z Texasu dne 07. srpna 2017:

Můžete odpustit někomu, kdo vám ublížil, ale zranění je stále tam, a pokud vás ten někdo miluje, neublížil by vám v první řadě.

Když vám někdo ublíží, všechno to změní, a i když to dokážete odpustit, váš vztah neudělá takový, jaký byl předtím.

Požehnání, vítejte na Hub Pages, doufám, že zde budete spokojeni.

TimFilmoore z Los Angeles CA dne 06. srpna 2017:

Před pár týdny jsem měl přítelkyni, ale rychle to skončilo, byla divoká a zábavná, ale má svou jemnou stránku, dokud mě nepodvedla, stále jsem v procesu odpouštění jí, díky za tento skvělý hub

Emilea Andrewsová z Velké Británie dne 5. srpna 2017:

Pamatuji si dobu, kdy jsme se s partnerem pohádali a ona mě poprvé uhodila, věděl jsem, že náš vztah jde z kopce, byl jsem tak zuřivý až do posledních okamžiků naší 'lásky' jsem si myslel, že mu nemohu odpustit, ale dokázal jsem to nechat být a břemeno v mém srdci bylo konečně odstraněno, děkuji vy

Clair Waldorf (autor) dne 4. srpna 2017:

Děkuji mnohokrát.

Ed Palumbo z Tualatinu, OR dne 04. srpna 2017:

Koncept odpuštění je důkazem emocionální zralosti. Čas může poskytnout určitou vzdálenost od akutního zranění a zklamání, ale vytvořili jste několik skvělých bodů. Uvést je do praxe je obtížné, ale některé životní zkoušky a lekce jsou obtížné. Zadržování hněvu a zášti nedosáhne ničeho produktivního a poškozuje ducha. Tento Hub se mi líbil.

Rachel L Alba z Každodenního vaření a pečení dne 4. srpna 2017:

Ahoj Clair, máš pravdu, že odpuštění tě osvobozuje. Zjistil jsem to tvrdě. Díky za tak důležité téma.

Požehnání pro vás.

Bing z Vždy někde ze 4. srpna 2017:

Stále si pamatuji, co se stalo, ale důležité jsou dobré časy :)

MariaExcala z Německa dne 3. srpna 2017:

Cítím se mnohem lépe, když vím, co mám dělat, děkuji

Články Anthony Modungwo

Anthony Modungwo je spisovatel na volné noze, vztahový kouč a manželský poradce. Je držitelem magisterského titulu v oboru Business Administration se specializací na lidské chování z University of Benin. Od roku 1987 je ženatý s Mrs. Eunice Modung...

Přečtěte si více

Znáte narcistu?

Mýtus o Narcisovi - Co je slovo?Slovník nám říká základní definici „narcisa“:narcisista/ s/podstatné jménoosoba, která má nadměrný zájem nebo obdiv k sobě, tj. „narcisté, kteří si myslí, že se svět točí kolem nich“Slovo narcista je odvozeno od pos...

Přečtěte si více

Jak vnímat něčí pocity kopírováním jejich držení těla

Glenn Stok studuje sebeuvědomění a emoční pohodu. Píše o tom, aby pomohl svým čtenářům se sociální všímavostí.Kopírování polohy těla je způsob, jak cítit své pocity. Obrázek s laskavým svolením PixabayKlonování držení těla je efektivní metoda, jak...

Přečtěte si více