Jednou z výhod práce z domova je možnost navrhnout kancelářský prostor, který vás inspiruje a motivuje. Skvělý způsob, jak vytvořit prostředí, které je zdravé a produktivní, jsou kancelářské závody.
Výhody rostlin v Home Office
Výzkum ukazuje, že rostliny zlepšují kvalitu vzduchu, zdraví, náladu a produktivitu. Zde je postup:
- Vzduchový filtr:Výzkum z NASA ukazuje, že rostliny mohou odstraňovat toxiny ze vzduchu. Nemyslíte si, že máte ve své kanceláři škodlivé chemikálie? Přemýšlejte znovu. Chemikálie se nacházejí v nábytku, kobercích, inkoustech do per a tiskáren a dalších.
- Zlepšené zdraví: Výzkum z Norska (PDF) naznačuje, že rostliny mohou snížit míru onemocnění, včetně onemocnění, jako jsou bolesti hlavy, suché oči, kašel a další. Rostliny jsou také přírodní zvlhčovače, které mohou snížit výskyt suché kůže, bolesti v krku a suchého kašle.
- Zlepšovač nálady: Kancelářské závody mohou snížit stres, zlepšit náladu a zlepšit vnímání pracovního prostoru (udělají z něj atraktivnější místo).
-
Zvýšená produktivita:Je samozřejmé, že dobré zdraví a přístup vedou k dobré produktivitě. Výzkumy naznačují, že rostliny také zvyšují bdělost a pozornost, což je také důležité pro provádění věcí. Studie Texas A&M ukázala, že rostliny mohou zlepšit kreativitu, dalším důležitým faktorem produktivity.
Co je třeba zvážit při výběru kancelářského závodu
Kancelářské rostliny jsou cenově dostupné a nabízejí tolik skvělých výhod, ale než vyběhnete do školky, zde je několik věcí, které musíte při nákupu rostlin zvážit.
- Prostor: Stejně jako lidé potřebují i rostliny dobré proudění vzduchu. Nechcete strkat rostliny za nebo mezi nábytek nebo stěny. Mělo by být na místě s dobrou cirkulací vzduchu. Pokud jste v malém, stísněném prostoru, budete chtít občas nechat dveře otevřené, aby rostlina mohla dostat trochu vzduchu.
- Zesvětlení: Rostliny se liší podle potřeby osvětlení. Pokud je vaše kancelář v místnosti bez oken nebo přirozeného světla, budete chtít vybrat rostlinu, která nepotřebuje mnoho světla, aby prosperovala. Pokud máte dobré osvětlení, buďte opatrní, kam umístíte rostlinu, která nemá ráda přímé sluneční světlo.
- Potřeby údržby: Pokud jste se o rostlinu nikdy nestarali nebo nemáte zelený palec, zvažte rostliny, které nepotřebují mnoho péče. Některým rostlinám se daří při minimální zálivce. Jiné potřebují pravidelnou péči včetně prořezávání, přesazování do většího květináče a pečlivého sledování hladiny vody (rostlinu je možné přelít i podlévat).
Skvělé rostliny pro domácí kancelář
Existuje mnoho skvělých možností pro kancelářské rostliny. Níže uvedené rostliny jsou často uváděny ve výzkumu jako optimální pro čištění vzduchu a nabízející další zdravotní výhody.
Pavoučí rostlina (Chrolophytum comosum): Tuto zelenobílou pruhovanou rostlinu lze zasadit do závěsného květináče nebo postavit na vysokou polici, takže je ideální do malých prostor. Nepotřebuje mnoho slunce a přežije i při občasném zalévání.
Hadí rostlina (Sansevieria trifasciata): Podobně jako pavoučí rostlina je hadí rostlina dostatečně vydatná, aby přežila v mnoha prostředích, nebo pokud ji jejich majitel často zapomíná zalévat.
filodendron: Tato zelená svěží rostlina se vyskytuje v odrůdách révy i nepnoucích. Je ideální pro člověka, který se o rostlinu nikdy nestaral nebo nemá zelený palec, protože je extrémně vydatný. Má rád jasné, nepřímé sluneční světlo, takže je nejlepší v kanceláři, která má okno a přirozené světlo.
Mír Lily (Spathiphyllum): Mírové lilie mají pěkné bílé květy, které dodají kanceláři trochu více šmrncu. Pokud má vaše kancelář málo přirozeného světla, pokojová lilie může být rostlinou pro vás, protože má ráda stín. Nechcete však nechat půdu vyschnout, takže se ujistěte, že vaše rostlina potřebuje vodu.
Boston Fern (Nephrolepis exaltata bostoniensis): Kapradina je běžná domácí a kancelářská rostlina. Vyžaduje však pravidelnou péči. Nepřežívá dobře v nadměrném horku nebo suchu. Mají rádi vlhkost, takže budete chtít zkontrolovat, zda je půda vlhká, a zvážit zamlžení listů alespoň jednou týdně.
Vzduchové elektrárny (Tillandsie): Pokud jde o jednoduchou péči, jen málo rostlin je jednodušších než vzdušné rostliny, které nepotřebují půdu. Vzduchové rostliny mohou být vystaveny různými způsoby, například na kamenech nebo naplaveném dřevě, v pěkných skleněných nádobách nebo kdekoli, na co si vaše kreativní mysl vzpomene. Jsou malé, takže jsou ideální pro kanceláře s omezeným prostorem.
Čínský evergreen (Aglaonema): Čínský evergreen nabízí trochu více vizuální rozmanitosti, protože jeho listy jsou zelené s načervenalým akcentem. Dobře se mu daří i při slabém osvětlení a malé údržbě. Je to poměrně vydatná rostlina, i když nemá ráda zimu, takže udržujte v kanceláři teplotu nad 55 stupňů.
